들깨 어떻게 먹어요?

[...]

농시지은거라고 줬는데 어떻게 먹는건지 모르겠어요. 씻어서 볶아서 가루내나요. 믹서기에 돌리면 되나요. 많이 소비할 방법 있을까요

[...]

얼마나 많이 소비하셔야 하는데요
제일 많이 한꺼번에 쓸 수 있는건 들깨강정 만들어서 쟁여놓고 하나씩 간식으로 먹는 거
강정 별로면 들기름 짜면 그게 제일 왕창 쓸 수 있을 거예요
많아봐야 몇병 안나와요
시장 기름집 갖다주면 됩니다

[..]

시판 들기름 막국수 해먹을 때 국수위에 왕창 뿌려 먹어요
식감이 기가 막혀요
나물 했을 때도 참깨 대신 들깨 뿌리구요
냉동해두면 오래 먹어요

[아메리카노]

씻어서 살짝볶아 아침공복에 한스푼씩 드세요
혈관을 깨끗하게해준다 하더라구요
전 몇달전부터 먹고있어요

[愛]

양이 많으면 (5키로가 한말)깨끗이 씼어서 바짝 말려서
기름집 갖다 주면 들기름 소주병으로 5~6병 나와요
들깨가루 기피낼 수도 있고요(겉껍질 벗기고 속 알맹이만 빻은 거)
기피낸 거는 나물무칠때나 묵나물 볶을때 쓰면 맛있어요
겉껍질까지 빻아서도 쓰고요
볶아서 강정만들면 톡톡 터지는 맛이 참깨.흑임자깨보다 훨 나아요

[estherday]

깨를 갈아서 드시나요?
아니면 볶아서 그냥드시나요?
저도 콜레스테롤에 좋다해서 먹어보려하는데요..