일단 9시나 10시까지 늦잠자기
청소기 돌리고 물걸레 돌린 뒤
간단요기 후 헬스 가서 근력운동 빡세게
귀가 후 식사하고 쇼파 널부러져 휴식
주중 식사를 위한 장보기 후 휴식
어두워지면 나가서 러닝
요즘은 날씨 좋으니 10km이상으로
와인이나 하이볼 마시고 꿀잠 8,9시간
다음날 비슷한 루틴
이 패턴이 제일 에너지 충전되고 바쁜듯 안 지루하면서 보람도 있는 휴일루틴이네요
이 패턴에서 크게 벗어나는 휴일은 여행이어도 피곤해요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
제일 좋은 휴일루틴
... 조회수 : 2,947
작성일 : 2024-10-01 23:14:54
IP : 58.78.xxx.77
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.10.1 11:21 PM (118.235.xxx.61)아 좋네요!
상쾌함이 느껴져요.2. 숲숲
'24.10.2 12:05 AM (59.7.xxx.138)방해하는 사람은 없나요?
자유로워보여서 좋아요3. 휴일루틴
'24.10.2 12:45 AM (58.237.xxx.162)제1원칙. 일단 일어나 운동가기. 이것만 해도 성공.
4. …………
'24.10.2 12:49 AM (175.125.xxx.225)좋아요 루틴
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1635371 | 오물 쓰레기 알람 엄청 오네요 | 0011 | 2024/10/02 | 520 |
| 1635370 | 초등 고학년 아이들을 이렇게 키워도 될까요 11 | 요.. | 2024/10/02 | 1,531 |
| 1635369 | 이 스커트어때요? 11 | ㅣㅣ | 2024/10/02 | 2,196 |
| 1635368 | 카프리와 포지타노 6 | ... | 2024/10/02 | 987 |
| 1635367 | 10/2(수) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2024/10/02 | 226 |
| 1635366 | 최현석은 방송에 최적화된 쉐프(스포 약간) 8 | 후기 | 2024/10/02 | 2,808 |
| 1635365 | 카페 더피아노 가보신분 4 | 질문 | 2024/10/02 | 1,319 |
| 1635364 | 애를 과하게 혼내게 돼요 18 | ㅁㅁㅁ | 2024/10/02 | 2,353 |
| 1635363 | 항암식단이나 반찬... 18 | 오늘 | 2024/10/02 | 2,464 |
| 1635362 | 최근에 보일러교체 해 보신분 9 | 교체 | 2024/10/02 | 768 |
| 1635361 | 이제는 가을 이불도 일주일 밖에 못덮네요. 6 | 가을 상실 | 2024/10/02 | 1,558 |
| 1635360 | 부부가 궁합이 안맞으면 5 | ㅡㅡ | 2024/10/02 | 3,036 |
| 1635359 | 방금 기숙사 남매 중 아들 더 보고싶다는 글 15 | ?? | 2024/10/02 | 3,455 |
| 1635358 | 남편이 제일 편하고 좋네요 26 | ᆢ | 2024/10/02 | 6,113 |
| 1635357 | 등기권리증 분실하면 어떻게 하나요? 9 | 등기부 | 2024/10/02 | 2,207 |
| 1635356 | 자전거 타고 출근했는데 손 시러워요 2 | . | 2024/10/02 | 606 |
| 1635355 | mbn 한일톱텐쇼라는 것도 했나요.. 6 | .. | 2024/10/02 | 1,036 |
| 1635354 | 빚 갚는 중간중간 어떻게 쉬세요.. 4 | 몰라 | 2024/10/02 | 2,270 |
| 1635353 | 엄마와 한번도 말다툼 해본적 없는 분 계세요? 17 | ㄷ | 2024/10/02 | 1,798 |
| 1635352 | 아놔 3 | 그러니까 무.. | 2024/10/02 | 927 |
| 1635351 | 수능에서 이렇게 나옴 어느대학정도 갈까요? 27 | 123456.. | 2024/10/02 | 3,461 |
| 1635350 | 고리2호기 이어 3호기도 수명 완료 계속 운전 위한 허가 절차 .. | 핵밀집도1위.. | 2024/10/02 | 311 |
| 1635349 | 모기땜에 한숨도 못자고 이 새벽에 얼굴모기장사요 14 | . . | 2024/10/02 | 2,112 |
| 1635348 | 사계절 없어지고 여름 겨울이네요 18 | ........ | 2024/10/02 | 4,270 |
| 1635347 | 50대초 빽좀 골라주세요 16 | ㆍㆍ | 2024/10/02 | 3,190 |