83/53인데
위내시경 못해준다네요.
헐...
다이어트 6개월 중이고 58에서 52키로에요.
60대 후반이면 보통 고혈압 걱정인데
어떻게 건강관리해야할지 모르겠어요.
일상생활은 전혀 지장 없이 잘 해요
83/53인데
위내시경 못해준다네요.
헐...
다이어트 6개월 중이고 58에서 52키로에요.
60대 후반이면 보통 고혈압 걱정인데
어떻게 건강관리해야할지 모르겠어요.
일상생활은 전혀 지장 없이 잘 해요
저혈압은 음식 짜게 먹는 방법말고 또 있나요?
친정엄마가 저혈압으로 한동안 힘들었었는데 딱히 방법이 없는거 같았어요
그나저나 다이어트 방법이 궁금하네요 저도 그 정도 빼고 싶은데.......
?? 전 항상 그 정도 혈압이거든요(평생 저혈압 저정도면 정상일 정도)
위 내시경 항상 해주던데
혈압아닌것 같은데여
저는 수면은 못하고 일잔으로 해줬어요
일상에 지장없다니 신기하네요
심박수룰 올려 혈압을 올려야 해요
숨차는 운동 , 빠르게 걷는 유산소 같은
거절 당했어요.
일반은 말도 없고 다음에 컨디션 좋을 때 하라고 해서
다른 검사만 하고 그냥 왔어요.
다이어트는 라면 면 등 탄수화물만 줄이고
다른 건 정상적으로 먹어요.
한달에 1키로씩만 빼자 하고 천천히 하니까
요요도 안 오고 조금씩 체중이 주네요
그정도 수준인데 한번도 해준다 안해준다 소리 없었어요
저는 제 선택으로 늘 일반만 해왔고요.
그정돈 별 문제없이 살아요
계단 좀 오르고 재보세요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1635115 | 제가 다크패턴에 강하다고 생각했는데요 2 | ㅇㅇ | 2024/10/01 | 1,003 |
1635114 | 중국 음란 사이트에 한국 왕싱숍 산부인과...중국산 IP캠 80.. 11 | .... | 2024/10/01 | 3,126 |
1635113 | 헬스용 자전거 추천해주세요. 1 | 참나 | 2024/10/01 | 364 |
1635112 | 호주산소갈비 2키로 37600 무배 1 | 메가마트몰 .. | 2024/10/01 | 948 |
1635111 | 엠알아이 요새는 얼마 하나요? 4 | 영상 | 2024/10/01 | 1,231 |
1635110 | 윤씨가 부인이랑 사이 안좋아지면 12 | 상상 | 2024/10/01 | 3,278 |
1635109 | 외모를 가꾸고 꾸미는것이 33 | Hk | 2024/10/01 | 6,821 |
1635108 | 안녕하세요 정지영입니다 라디오 3 | 정지영 | 2024/10/01 | 2,135 |
1635107 | 국민수준대로 지도자를 뽑는다잖아요 44 | ㄱㄴ | 2024/10/01 | 2,214 |
1635106 | 오늘 점심 명동 가서 먹을 건데 명동 맛집 어디가 있을까요? 12 | 명동맛집 | 2024/10/01 | 2,433 |
1635105 | 아쉬운대로 총각김치 구매했어요 3 | 배추비싸 | 2024/10/01 | 1,950 |
1635104 | 저혈압이라고 위내시경 못한대요 10 | …, | 2024/10/01 | 2,068 |
1635103 | 대만 사시는 분 있으면 뮬란 이라는 가수가 있나요? 2 | 다 | 2024/10/01 | 417 |
1635102 | 서울 종로근처에 카페라떼 좋은 집 추천 부탁드려요 3 | Llatte.. | 2024/10/01 | 759 |
1635101 | 전세 계약하는데요 3 | ... | 2024/10/01 | 1,048 |
1635100 | 중간고사 끝났어요~ 소소한 자랑? 20 | 중간 | 2024/10/01 | 3,172 |
1635099 | 변호사 성공보수 20프로가 흔한가요? 5 | 변호사 | 2024/10/01 | 2,223 |
1635098 | 남성 중요부위 필러?? 25 | .. | 2024/10/01 | 4,541 |
1635097 | 박지윤이 최동석 밥줄 끊어버리려고 60 | 밥줄 | 2024/10/01 | 35,514 |
1635096 | 외국에도 펫샵이 있나요 아니면 우리나라에만 있는건가요 10 | ..... | 2024/10/01 | 1,123 |
1635095 | 국군의날 중계방송 8 | ?? | 2024/10/01 | 2,237 |
1635094 | 청양고추 이용법 뭐가 있을까요? 17 | 청양고추 | 2024/10/01 | 1,355 |
1635093 | 강아지 키운 보람이 느껴진다 5 | … | 2024/10/01 | 2,047 |
1635092 | 엘시티 레지던스 초고층 묵어봤어요 9 | ᆢ | 2024/10/01 | 3,647 |
1635091 | 이혼소송 중에 썸타는 거 10 | 갑자기 | 2024/10/01 | 4,329 |