82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

목디스크에 대해서

조회수 : 973
작성일 : 2024-09-27 09:47:30

지금 ebs에서 해요

 

정선근 교수가 나왔으니

올바른 자세로 고칠 수도 있겠네요

IP : 59.30.xxx.66
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 지난
    '24.9.27 9:49 AM (59.30.xxx.66)

    주 금요일에 했던 것을 재방하는 것이네요

  • 2. ..
    '24.9.27 10:11 AM (59.30.xxx.66)

    신전 운동를 하래요
    : 서서 다리를 어깨 너비로 벌려서
    어깨의 견갑골을 붙이고 고개를 젖히는 자세가 좋대요

  • 3.
    '24.9.27 11:52 AM (14.63.xxx.2)

    평생 바른자세로 관리해야하는 병이에요 ㅠㅜ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1610299 이영자가 작년에 완경 했다는데 39 ........ 2024/09/27 20,385
1610298 경매물건 어디서보나요 3 경매 2024/09/27 1,095
1610297 운동 배우실때요(질문) 9 2024/09/27 1,096
1610296 MBC '나 혼자 산다' 저격한 尹대통령 "나홀로 사는.. 51 2024/09/27 13,562
1610295 50대 이후에 예뻐보이는 사람 6 ^-^ 2024/09/27 5,270
1610294 말끝마다 받아치는 사람. 13 ㅡㅡ 2024/09/27 3,452
1610293 방콕 vs 마카오 - 둘다 가보신분 어디가 더 좋은가요 15 추천 2024/09/27 2,482
1610292 스타벅스 대학생 이벤트보세요 5 .... 2024/09/27 2,155
1610291 일본 후쿠시마 원전 오염수 9차 방류 개시 3 !!!!! 2024/09/27 623
1610290 저작권법 여쭤봅니다. 2 낭독 2024/09/27 616
1610289 옷 얼마나 오래 입으세요? 17 ㅇㅇ 2024/09/27 4,804
1610288 9/27(금) 오늘의 종목 나미옹 2024/09/27 545
1610287 공부 못할수록 서울에서 멀어진다더니... 7 ㅁㅁ 2024/09/27 3,414
1610286 다이소에서 네쏘 캡슐 사지 마십쇼ㅠ 7 츠바사 2024/09/27 5,145
1610285 여의도 순복은교회 1 유튜브에서 2024/09/27 1,086
1610284 전투기 소리 너무 시끄러워요 15 ... 2024/09/27 1,732
1610283 470번 버스 이중호 기사님 복 받으세요. 5 따뜻 2024/09/27 2,354
1610282 중1 첫 중간고사 망쳤어요 16 참내 2024/09/27 2,559
1610281 동네금방이랑 종로금방이랑 차이 많이 나나요?? 2 ///// 2024/09/27 3,167
1610280 인생사는데 아무것에도 의미부여를 못하면 어떻게 사나요?? 16 싱글 2024/09/27 2,980
1610279 동네 미술학원 아이들 몇 명이나 동시 수업 하나요? 8 ... 2024/09/27 1,058
1610278 최현석세프랑 안유성 세프 에드워드리 모두 동갑이라네요. 5 ㅎㅎ 2024/09/27 2,728
1610277 깡통이 약간 찌그러져 왔는데 갈등이네요 9 춘장깡통 2024/09/27 1,612
1610276 돌싱글즈 보는데... 5 --- 2024/09/27 2,629
1610275 자식자랑요. 자발적 딩크에겐 좀 해도 되나요? 38 ..... 2024/09/27 5,284