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긴장으로 어깨 뭉쳤을때

... 조회수 : 1,148
작성일 : 2024-09-26 20:42:35

어제 긴장을 할 일이 좀 있었는데

어깨가 뭉쳐서 아프네요 ㅠ

풀어줄 효과적인 방법 있을까요? 

현명하신 82 선배님들께 여쭤봅니다 

IP : 210.96.xxx.10
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. afd
    '24.9.26 8:45 PM (1.239.xxx.246) - 삭제된댓글

    흉쇄유돌근을 잘 마사지해보세요

  • 2. ...
    '24.9.26 9:33 PM (183.98.xxx.142) - 삭제된댓글

    https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3852824
    호흡 30분만 해보세요 ^^

  • 3. 근육이완제
    '24.9.26 10:51 PM (110.8.xxx.59)

    드세요~~
    저도 어쩌다 꽉 뭉치면 약먹는데,
    특별히 중독성이 있다거나 하는 게 아니라서
    괜찮대요.

  • 4. 감사
    '24.9.26 11:41 PM (210.96.xxx.10)

    감사합니나

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