어제 긴장을 할 일이 좀 있었는데
어깨가 뭉쳐서 아프네요 ㅠ
풀어줄 효과적인 방법 있을까요?
현명하신 82 선배님들께 여쭤봅니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
긴장으로 어깨 뭉쳤을때
... 조회수 : 971
작성일 : 2024-09-26 20:42:35
IP : 210.96.xxx.10
4 개의 댓글이 있습니다.
1. afd
'24.9.26 8:45 PM (1.239.xxx.246)흉쇄유돌근을 잘 마사지해보세요
2. ...
'24.9.26 9:33 PM (183.98.xxx.142) - 삭제된댓글https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3852824
호흡 30분만 해보세요 ^^3. 근육이완제
'24.9.26 10:51 PM (110.8.xxx.59)드세요~~
저도 어쩌다 꽉 뭉치면 약먹는데,
특별히 중독성이 있다거나 하는 게 아니라서
괜찮대요.4. 감사
'24.9.26 11:41 PM (210.96.xxx.10)감사합니나
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1633847 | 배우자사망시 아파트상속 (무료법률상담) 22 | 세무상담.(.. | 2024/09/26 | 4,369 |
| 1633846 | 넷플 흑백요리사)아임파인다이닝 모수부호의 안섬재 쉐프 17 | ㅋㅋㅋㅋㅋ .. | 2024/09/26 | 4,260 |
| 1633845 | 지금 제 귀를 의심했네요 세상에 24 | .... | 2024/09/26 | 32,851 |
| 1633844 | 태국, ‘인당 41만원’ 보조금 지급…총리 “경제 기회 창출” .. 20 | ㅇㅇ | 2024/09/26 | 3,785 |
| 1633843 | 박사학위 있으신 분들 조언 좀 해주세요 14 | ㅇㄴㅇ | 2024/09/26 | 2,483 |
| 1633842 | Mbp영양제섭취 유방암생길수도 있을까요? | .. | 2024/09/26 | 713 |
| 1633841 | 끝사랑 여자 출연자들 성형 15 | ㅇㅇ | 2024/09/26 | 9,945 |
| 1633840 | 김치콩나물국 끓이려는데 3 | ... | 2024/09/26 | 2,458 |
| 1633839 | 명태균 어찌 참고 있었는지? 4 | ******.. | 2024/09/26 | 3,833 |
| 1633838 | 요즘 왜케 피곤하죠?ㅜㅜ 15 | 환절기? | 2024/09/26 | 4,986 |
| 1633837 | 간병보험비 챙겨야할게 뭔가요? 5 | 보험 | 2024/09/26 | 1,689 |
| 1633836 | 홍명보가 철판깔고 버티는 이유 (펌) 27 | ㅇㅇㅇ | 2024/09/26 | 16,324 |
| 1633835 | 혼외자에게도 빚 상속되나요? 10 | ... | 2024/09/26 | 3,427 |
| 1633834 | 결제직전) 박막례 포기김치 맛 어때요~? | 급 | 2024/09/26 | 1,053 |
| 1633833 | 7살 아들 칭찬받으니 친구엄마들 반응... 45 | 샬를 | 2024/09/26 | 10,830 |
| 1633832 | 과몰입인생사 지금 여자진행자 이름 아시나요? 예쁘네요. 3 | 구루루루 | 2024/09/26 | 1,869 |
| 1633831 | 오후4시 이후 16시간 간헐적 단식... 8 | .... | 2024/09/26 | 2,457 |
| 1633830 | 금반지 직거래 9 | ㅡㅡㅡ | 2024/09/26 | 2,585 |
| 1633829 | 친정오빠 아들결혼식 부조금 19 | 여동생 | 2024/09/26 | 5,749 |
| 1633828 | 제가 많이 뾰족했나요? 6 | 익명 | 2024/09/26 | 2,068 |
| 1633827 | 결국 거니는 4 | ㅡㅡ | 2024/09/26 | 2,438 |
| 1633826 | 왼발 냉증을 셀프치료 중이예요 2 | 수족냉증 | 2024/09/26 | 627 |
| 1633825 | 남편분 어떤점이좋아 결혼하셨어요? 34 | ··· | 2024/09/26 | 3,951 |
| 1633824 | 김치찌개 좀 살려주세요 16 | ㅇㅇ | 2024/09/26 | 2,056 |
| 1633823 | 나솔 돌싱들 성격 참 별나네요 11 | .. | 2024/09/26 | 6,474 |