얼마전까지 더웠잖아요
더워도 그럭저럭 밤에 잘 잤는데
계절이 바껴서 그런지 잠이 안와요
두꺼운 이불 덥고 자는데도 덜덜 떨면서 자다가
안되겠다 싶어 전기매트 꺼내서
아주 약하게 틀고 잤어요
창문을 닫은줄 알았는데 커텐만 쳤던거라
춥게 느꼈던거 같은데
그래도 몸이 이 온도에 적응이 안됐나봐요
그리고 나이 먹을수록
새벽 1시 정도까지 잠에 들지 못하면
그 이후에도 잠들기 힘들더라구요
정해진 시간에 자야 그나마 자는 거 같아요
몸이 갈수록 예민해져서 넘 힘드네요
어제 모처럼 잘 잤어요
혼자고 운동하고 탄수화물 잔뜩 먹어서 그런지
초저녁에 졸리길래 누웠더니 새벽 6시 넘어 깸
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1609524 | 회사에서도 사람들이 참 힘드네요. 6 | ddd | 2024/09/23 | 1,595 |
| 1609523 | 尹대통령 지지율 최저치 기록 후 30％대 회복[리얼미터] 5 | zzz | 2024/09/23 | 1,690 |
| 1609522 | 이번주 임실로 여행다녀 오세요~ 14 | 가을여행 | 2024/09/23 | 3,735 |
| 1609521 | 왜!? 친정부모들은… 15 | ᆢ | 2024/09/23 | 3,964 |
| 1609520 | 고3아이힘들어요 3 | 진짜힘들다 | 2024/09/23 | 1,607 |
| 1609519 | 오세훈이는 오늘 한강으로 출근 해야될듯/펌 jpg 13 | 아이구야 | 2024/09/23 | 2,587 |
| 1609518 | 초6 여아 옷 어디서 사주나요? 7 | 궁금 | 2024/09/23 | 1,399 |
| 1609517 | 어제 가족행사가 있었어요. 11 | 돈과진심사이.. | 2024/09/23 | 3,442 |
| 1609516 | 대부도 쪽 가면 포도 살 수 있을까요? 9 | ㅇㅇ | 2024/09/23 | 1,138 |
| 1609515 | 운동이 부종에도 도움이 될까요? 5 | .. | 2024/09/23 | 1,129 |
| 1609514 | 적어도 서울집값은 떨어지지않습니다 64 | 00 | 2024/09/23 | 5,609 |
| 1609513 | 초등학교 급식 배식도우미 7 | 급식 | 2024/09/23 | 5,090 |
| 1609512 | 최상목 부총리 윤정부 전기요금 50% 인상 또인상은 국민부담 8 | 윤석열꺼져 | 2024/09/23 | 1,370 |
| 1609511 | 필리핀 가사관리사 2명, 숙소에서 이탈해 연락 두절 17 | 기사 | 2024/09/23 | 4,012 |
| 1609510 | 가벼운 독서대 추천부탁드립니다. 3 | 추천부탁 | 2024/09/23 | 833 |
| 1609509 | 지지율 30%회복? 13 | ㅇㅇ | 2024/09/23 | 1,905 |
| 1609508 | 탈모에 로게인폼과 맥시헤어 질문있어요 12 | ... | 2024/09/23 | 1,957 |
| 1609507 | 노화: 사레가 심하게 걸렸어요 18 | ㄴㅇㅎ | 2024/09/23 | 2,356 |
| 1609506 | 좀 이따 강릉여행 처음 가는데요 6 | ㅇㅇ | 2024/09/23 | 1,593 |
| 1609505 | 자녀 입시때 꿈꾸시나요? 13 | 궁금해요 | 2024/09/23 | 1,309 |
| 1609504 | 지금 회사이신분들요 5 | ..... | 2024/09/23 | 882 |
| 1609503 | 22기 현숙은 뭔 자신감일까요 22 | ... | 2024/09/23 | 5,273 |
| 1609502 | 아이없이는 처음으로 친구들이랑 제주로 가는데요. 7 | 제주 | 2024/09/23 | 1,070 |
| 1609501 | 싫어하는 사람을 닮아가는 이유 7 | ㅇ | 2024/09/23 | 1,557 |
| 1609500 | 시골살이 : 가을이 오면 좋은 점 13 | 음 | 2024/09/23 | 3,239 |