이번 주에 비행기 탈 일이 있습니다.
여섯 시간 정도고요.
비행기를 타는 동안 무서워하는 편인데요.
나이가 드니 비행 시간도 여행의 일부인데
즐기지 못하는게 아쉽네요.
약 처방이 도움이 된다는 이야기를 들었는데
어떤 약이 어떤 효과가 있었는지 경험 있는 분 나누어 주셔요.
혹은 나는 비행 공포증이 전혀 없어서
비행 시간이 즐겁다 하는 분들 조언도 듣고 싶네요.
저도 기내식도 여유있게 먹고 영화도 실컷 보고 싶어요.ㅠㅠ
실제로는 얼마나 남았는지 시계만 노려 봅니다.ㅠㅠ
장시간비행할때
귀가 아픈적이 있어서
이비인후과에 얘기했더니
처방 받아가라고 해서 약처방 받아갖구 다녀요
신경안정제 처방받으세요 평생 몇번먹는다고 큰일 전혀 안나니 걱정마시고..저는 비행기 안에 아무 근심걱정없는 승무원이나 사람들보면 안심되더라고요
친절한 답변 감사 드려요. 내일 병원에 가서 처방 한번 받으려고요.
비상 상비약 처방 받아서 지갑에 넣고 타요. 출장이 잦은 직업이고 보통 14시간 비행 자주 했었는데요, 어느 날 비행기 안에서 쓰러졌어요. 인천발 뉴욕행 아시아나 항공기. 300명 이상 타고 있었는데 저 때문에 알라스카 불시착 할 뻔 했다고 하더라고요. 12시간까지는 괜찮고 보고 싶었던 영화가 많아서 즐겁게 영화 보면서 갔는데 점점 손이 떨리더라고요. 저혈당인가, 뭐지? 그러다가 쇼크로. 그로부터 5년이 걸렸네요, 불안장애라고 진단받기까지. 신기하게 잘 듣는 약이 있는데 의사들도 잘 처방 안해줘요. 알아보세요. 그 약을 먹어서 증상이 없어지는게 아니라 그 약이 지갑에 들어있다는 걸 알면 증상이 안나와요.
비상 상비약을 가지고 계시면 든든하시다니 다행입니다.^^ 저도 이번에는 약의 힘을 이용해 볼까봐요.
비행을 업으로 있는 사람들 보거나 생각하면 좀 안정되던데요
날이 궂으나 좋으나 비행기가 흔들리거나 평온하거나 하루에서 몇시간씩 계속 비행기를 타는 사람들보세요
아무렇지도 않자나요
그리고 제 경험으론 자주타니 나아지더라고요
가끔 한번씩 타는게 더 불안증세가심해지고요
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