82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

불행한생각을 하면 불행해지는것같아요

ㅇㅇ 조회수 : 2,303
작성일 : 2024-09-22 03:29:09

뭔 초딩같은 얘기인가 어이가 없을분 많지만요

버스에서 토하는 생각하면 결국 못참고 토하고

화장실 못가는 상황에서 느끼는 용의도 그래요

1초라도 싸버리는 상상을 하면 실례하게될까봐 머릿속에서라도 무조건 참는 상상을 하는 것도 동물적 본능이 아닐까요

억지로 머릿속에서 계속 시험 망치는 생각하면 신기하게도 시험이 망하는 것도 그렇구

제가 불행한 이유도 불행한 생각을 해서같아요

머릿속에서 망한 저 차인 저 우는 저 실패한 저를 계속 생각해서

현실에서 이루어진것같아요

남은 3달동안 잘 살아볼게요

IP : 211.234.xxx.6
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.9.22 5:27 AM (125.181.xxx.232)

    정말 그런것 같아요.
    자꾸 부정적으로 판단하고 생각하면 될일도 안되더라구요.
    항상 긍정적으로 생각하는 습관이 저에게도 필요한것 같아요.
    같이 화이팅합시다.

  • 2. 22
    '24.9.22 5:33 AM (116.32.xxx.155)

    부정적으로 판단하고 생각하면 될일도 안되더라구요.22

  • 3. ...
    '24.9.22 7:18 AM (121.133.xxx.136)

    전 이건 안될거야하면 의외로 잘 풀리고, 잘 될거야 했던 일들이 문제가 생기더라구요. 그래서 무의식적으로 원하는 일이 있으면 안될거야 망하겠지 그런 생각해요 그럼 의외로 잘 되더라구요 ㅎㅎㅎ

  • 4. ...
    '24.9.22 8:59 AM (221.147.xxx.127)

    강박이 증으로 불릴 정도로 심하면
    진짜 피하고 싶은 그 뭔가가 실제 일어나버려서
    더이상 강박에 시달리지 않을 때까지
    거기에 매어 있게 된다고 생각해요.
    고흐가 왜 귀를 잘랐냐면 귀의 문제, 공포에
    늘 시달렸던 나머지 결국 자르게 된 거.
    연인이 떠날지 모른다고 두려움에 떠는 사람은
    떠날지 안 떠날지 반복해 시험하고
    결국 떠날 때까지 들들 볶다가
    떠난 후 울면서 오히려 안도를 느낌
    자신을 불행하게 하는 패턴에서 탈출해야 해요.

  • 5. 걱정을준비로
    '24.9.22 10:30 AM (39.124.xxx.194)

    부정적인 생각에 매몰되지 않고 부정적인 걱정을 준비로 승화시키는 방업도 있어요.

  • 6. 맞아요..
    '24.9.22 11:19 AM (211.106.xxx.186)

    근데 원글님 남은 3달..이라 하신 게 걸리는데..
    지나갈 수 있는 일이기를 바라겠습니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1623476 혼자 비립종 제거해보신 분 12 상쾌 2024/09/22 3,648
1623475 LG전자 구독 5 냉장고 2024/09/22 1,602
1623474 ''자국민 무상교육도 못하면서 아프리카에 13조를 퍼주나'' 13 ㅇㅇㅇ 2024/09/22 1,950
1623473 게으른사람 3탄. 만능양념장 14 게으른이 2024/09/22 3,518
1623472 오랜만에 라디오... 2 .... 2024/09/22 709
1623471 3주여행 옷, 신발 얼마나 챙겨가세요? 15 ... 2024/09/22 2,034
1623470 바로 도로변, 더 오래됐지만 도로에서 백미터 안쪽 어디가 .. 2 2024/09/22 852
1623469 내년 여름 어느 나라로 대피할까요 19 마리 2024/09/22 3,192
1623468 영혼과 틀의 슬픈 부조화 24 .. 2024/09/22 2,892
1623467 200년 만에 내린 폭우에 김해·창원 피해 잇따라 12 세상에 2024/09/22 2,754
1623466 쥬얼리 좋아하고 많이 해보신 분들 랩다이아로 테니스 팔찌 하는 .. 5 고민 2024/09/22 2,487
1623465 너무 경박한 남편 2 11 지루한간병기.. 2024/09/22 4,583
1623464 헤어 클리닉 다들 하시나요? 15 00 2024/09/22 4,176
1623463 입시, 화작과 언매 둘다 하나요 8 ... 2024/09/22 1,282
1623462 코로나 두통 ㅠ 2 2024/09/22 844
1623461 이런 느낌 뭐죠? 1 ㅇㅇ 2024/09/22 989
1623460 오래된 간장게장 1 냉털 2024/09/22 784
1623459 한국 부모들을 뜨끔하게 만든 샘 해밍턴의 말...jpg 26 비슷한생각... 2024/09/22 16,830
1623458 2018년 대학선택과 비교한 재밌는 기사 2 방금 2024/09/22 1,514
1623457 목동 매수하자니 남편이 싫다네요 23 2024/09/22 6,419
1623456 일찍 출발하는 비행기인데 2터미널 혹은 1터미널 근처 3 오동동 2024/09/22 969
1623455 비립종 글 썼는데요 (feat.쥐젖) 20 ㅇㅇ 2024/09/22 5,263
1623454 일요일 아침부터 버럭 했어요 7 살살 2024/09/22 2,047
1623453 전국노래자랑 대환장ㅎㅎㅎ 4 돌아요 2024/09/22 5,883
1623452 고부갈등으로 이혼하신 분들 얘기 듣고 싶습니다 31 2024/09/22 5,669