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거북목 교정되나요

ᆢ 조회수 : 1,956
작성일 : 2024-09-19 19:32:02

옆에서 보면 거북목 같아서ㅠ

 교정이 필요한듯 한데

집에서 하는 셀프교정법 효과 좋은거 있을까요

추천부탁드려요

감사합니다

IP : 223.38.xxx.28
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 거북
    '24.9.19 7:38 PM (39.123.xxx.169)

    어깨통증이랑 아침에 목도 못돌렷는데 등뒤에 등받이 하고 목마사지 하고 통증은 덜한데 기형이 된 뼈는 못고칠듯ㅠ

  • 2. ..
    '24.9.19 7:47 PM (175.121.xxx.114)

    유튜브보로 운동찾아보세요 은근 힘듬

  • 3. 저도 유튜브요
    '24.9.19 8:11 PM (220.78.xxx.213)

    시간 날때마다 찾아보고 매일
    수시로 해요

  • 4. ㅇㅂㅇ
    '24.9.19 8:24 PM (182.215.xxx.32)

    수건돌돌말아 베고자고
    평소 자세교정이 제일 중요해요.

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