밥먹고 씻는거라도 제대로하면 다행임
죽어야지 차라리 안태어났으면 좋았을것을
아니면 어릴때 여느때와같이 쳐맞던 어느날 운좋게 죽었다면 좋았을것을
타고난 머리가 똑똑해도 외모가 좋아도 다 소용없음
밥먹고 씻는거라도 제대로하면 다행임
죽어야지 차라리 안태어났으면 좋았을것을
아니면 어릴때 여느때와같이 쳐맞던 어느날 운좋게 죽었다면 좋았을것을
타고난 머리가 똑똑해도 외모가 좋아도 다 소용없음
드시는 건가요?
맞는 약 찾으셨나요?
생각 많이 하지 마세요
지금 아프신 거예요.
병원 예약말고..그냥 집가까운데 가셔서 대기하시다 진료받고..
약 받아오세요.
약 먹으면 달라요.이게 의지로 안되는 거예요.
시작이 힘들어요. 약 도움 받으세요. 저는 밥도 못먹고(배가 안고픔)일어나지도 못했는데 애들 챙겨야해서 약 먹었어요. 우울증인지 번아웃인지도 모르고 방치한 제가 참 불쌍하더라구요. 약먹고 일주일만에 효과 나타나더라구요. 약 먼저 드세요.
약 추천이요
약 먹고 조절하세요 꼭이요
약 꼭 처방받아드시고 힘드셔도 조그만것부터 움직이기시작하세요.
내방치우기.집치우기..
젤좋은건 아침일찍 한시간씩 동네걷기..햇살맞으며걷기가 우울증에최고좋아요.
첨엔 죽도론 나가기싫은데 하루만 채우자하면서 일주이주...한달채우면 습관되고 우울증 많이개선되요.
경험자입니다.
우울은 수용성이래요.
얼른 샤워하시고, 얼른 나거서 라떼 사드세요
약먹고 조금이라도 움직이세요
외출해서 걷다보면 조금씩 나아져요
내일부터 좀 시원해지니까
걷다 꽃도보고 나무도 보고 커피도 마시고 해봐요
아무것도 하지 마세요
아무것도 안 하셔도 됩니다
딱 병원만 가세요
정신과로
그거만 하세요
약 처방받아 드세요. 저는 이번에 의사쌤이랑 상담해서 약을 줄였는데 바로 무기력이 나타나더라구요. 정말 이 더운 여름에 씻는것도 싫어서 병원 다시 가서 약 증량했는데 훨씬 나아요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1628364 | 역시 다이어트에는 7 | ㅇㅇ | 2024/09/30 | 4,449 |
1628363 | 참 귀한 손자에게 2 | … | 2024/09/30 | 3,727 |
1628362 | 조국혁신당, 자봉 모집 글 봐 주세요. 6 | 조국 | 2024/09/30 | 1,705 |
1628361 | 소아우울증 7 | ᆢ | 2024/09/30 | 3,080 |
1628360 | 양반다리가 안되기 시작했어요 3 | 50대 | 2024/09/30 | 4,547 |
1628359 | 나의 해리에게 은근히 재밌네요. 8 | ㅋㅋ | 2024/09/30 | 4,999 |
1628358 | 운동 회식하면 강사들은 돈 안내나요??? 16 | ㅇㅇ | 2024/09/30 | 4,789 |
1628357 | 노후대비 전혀 안되있는 부모님..주거급여 받을수 있을까요? 5 | ... | 2024/09/30 | 3,968 |
1628356 | 정수기 추천 부탁드려요 5 | 깨끗한 물 | 2024/09/30 | 1,494 |
1628355 | 윤도현은 다시 봤네요 42 | .. | 2024/09/30 | 26,174 |
1628354 | 14세 중학생 성폭행한 30대 여성 원장…"보고싶다&q.. 3 | ㅏㄷ | 2024/09/30 | 7,020 |
1628353 | 시험기간인데 저래도 되나.. 1 | .. | 2024/09/30 | 1,389 |
1628352 | 경성크리처2 를 보는데 4 | ㄴㄴ | 2024/09/30 | 3,047 |
1628351 | 제가 예민한건가요? 남편 행동이요 7 | Ddd | 2024/09/30 | 3,451 |
1628350 | 8억 집사는데 취득세 2천만원이나 들어요??? 10 | 와 | 2024/09/30 | 5,672 |
1628349 | 재산서 내세요. 오늘까지 4 | 무지개 | 2024/09/30 | 1,432 |
1628348 | 냉동망고로 케이크 만들기 가능한가요? 7 | 아들생일 | 2024/09/30 | 1,095 |
1628347 | 이제 조선이 언제 김명x 까기 시작할지 4 | ㄱㄴ | 2024/09/30 | 2,534 |
1628346 | 잘하려고 애쓰는 사람의 분노폭발 10 | ㅁㄶㅇ | 2024/09/30 | 2,651 |
1628345 | 외삼촌의 아들의 장인어른 장례식장 가야하나요? 34 | 가야할지 | 2024/09/30 | 6,099 |
1628344 | 언니들 달리기 하는 법 가르쳐주세요 6 | 꿈나무 | 2024/09/30 | 2,041 |
1628343 | 오늘 꼭 들어야 할 것 같은 노래. 2 | 오늘 | 2024/09/30 | 1,375 |
1628342 | 정신 멀쩡한데 몸이 불편하신 분은 어떤 요양원에 가셔야해요? 38 | 질문 | 2024/09/30 | 5,755 |
1628341 | 방광 탈출증 수술하신 분 있으신가요? | 비뇨기과 | 2024/09/30 | 825 |
1628340 | 시래기지지는중이예요 5 | 찬바람 | 2024/09/30 | 1,482 |