82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

돼지고기 덩어리 찜기에 올려 쪄도 수육 되나요

독거인 조회수 : 1,002
작성일 : 2024-09-14 14:36:03

제곧내입니다

다이어트해서 닭가슴살 대신 수육 먹고 싶은데 

 

작은 냄비랑 작은 압력솥 있고 

거기 넣을 수 있는 스텐 찜기 있어요

 

설거지 거리 최소화로 고기 익혀 먹으려면 뭐가 좋을까요

그리고 안심 살지 삼겹살 살지 .. 한꺼번에 많이 해서얼려두려는데 레시피 보니 커피부터 된장까지 넣으라는게 너무 많네욮푸ㅠㅜㅜ

IP : 118.235.xxx.235
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.9.14 2:42 PM (58.145.xxx.130)

    압력솥에 찜기 안 넣고 삶으면 찜기 설거지도 하나 줄어들텐데요
    아주 일반적인 방법이기도 하고요

    고기만 신선한 걸로 사면 맹물에 삶아도 냄새 안나고 맛있습니다
    오히려 이것저것 넣지 않아서 깨끗한 맛이고요

  • 2.
    '24.9.14 2:43 PM (118.235.xxx.235)

    윗님 감사합니다
    그럼 고기 부위는 그냥 안심으로 해도 되나요
    삼겹살로 해야 실패가 없을듯한데 명색이 다이어트라서요

  • 3. ...
    '24.9.14 2:45 PM (218.236.xxx.239)

    작은압력솥에 좀 잘라서 넣으면 되구요. 물에 된장풀고 통마늘, 대파 있으면 넣고 없음 패쓰해요.
    다이어트롤 먹을려면 삼겹보다는 앞다리살 좋아요...울집 사람들은 그렇게 한번 삶고 후라이펜에 간장양념해서 졸여내서 썰어낸걸 더 좋아하더라구요...콜라넣고 하라는데 그냥 갈비양념처럼 넣고 졸여요.

  • 4. ...
    '24.9.14 2:45 PM (58.145.xxx.130)

    맛을 포기하면 고기 부위야 뭐...
    그런데 보통 기름기 없는 부분을 고르면 수육은 안심보다는 앞다리살로 합니다만...
    더 맛있자면 목살, 삼겹살이지만, 기름없는 앞다리살도 괜찮습니다

  • 5. 안심보단
    '24.9.14 3:02 PM (118.235.xxx.247)

    사태추천이요
    쫄깃해서 맛있어요

  • 6. 소아롱사태가
    '24.9.14 3:42 PM (14.6.xxx.135)

    훨씬 다이어트에 도움돼죠. 기름기 없고 살코기만 있지만 맛은 좋은... 뚜껑열고 압력솥물 끓이다가 고기 흐르는 물에 살짝 씻고 담궈서 부유물 좀 걷다가 뚜껑닫고 추돌면17~18분 돌리면 맛있는 수육이 됩니다. 자주 해먹는 요리예요 부추랑 먹으면 꿀맛

  • 7. 고기 맛있으면
    '24.9.14 4:01 PM (123.214.xxx.155)

    된장 기타 등등 물넣고 삶는것보다
    저수분이 나아요.

    최근 위에 2가지 방법으로 해먹었는데

    압력솥에 양파.마늘.생강.대파 채썰어 깔고
    덩어리 삼겹살 올린후에

    맛술 1T 청주 2T에
    소금 후추 섞어서 고기 뿌려준후

    압력으로 찌는게 맛있었어요

  • 8. 고기 맛있으면
    '24.9.14 4:01 PM (123.214.xxx.155)

    고기는 질좋은 통삼겹살였어요

  • 9. ...
    '24.9.14 5:08 PM (223.39.xxx.253) - 삭제된댓글

    찜기에 찌면 찜기까지 설거지해야 하잖아요.

    전 물에 삼겹살 삶아 먹는 게 제일 맛있어요.
    저수분 수육도 별로였어요

    한방 수육식으로 계피, 생강, 월계수잎, 황기만 넣고 삶아요.
    맛 절대 보장합니다.

  • 10. ..
    '24.9.14 5:10 PM (223.39.xxx.253)

    찜기에 찌면 찜기까지 설거지해야 하잖아요.

    전 물에 통삼겹살 삶아 먹는 게 제일 맛있어요.
    저수분 수육도 별로였어요

    한방 수육식으로 통계피, 말린 생강, 월계수잎, 황기만 넣고 삶아요.

    생강, 양파 이런 거 준비할 필요없이 저런 재료들 사놓고 물에 씻어 넣으면 되니까 만들기도 수월해요

    맛은 절대 보장합니다

  • 11. 원글
    '24.9.14 7:35 PM (118.235.xxx.235)

    앞다리살 사왔습니다
    사태도 곧 도전해보겠습니다
    다들 감사합니다

  • 12. .ㅡㅡ
    '24.9.15 7:16 AM (106.101.xxx.117)

    돼지 삼겹살 수육

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1645682 로봇청소기 로보락과 노이시스 비교 로봇청소기 2024/11/06 368
1645681 오늘 뭐 입으셨나요 11 ㅡㅡ 2024/11/06 2,476
1645680 중2 남아가 아빠와 머리부터 발끝까지 가족룩 인거 이상하지 않나.. 4 가족룩 2024/11/06 1,550
1645679 어린이집에서 작다고 놀림 받는아이요ㅜㅜ 11 ㅜㅜ 2024/11/06 1,570
1645678 트럼프 윤 대놓고 개무시 하겠네요. 24 .. 2024/11/06 4,086
1645677 샤이니 온유는 반지하 빌라 사는건가요? 9 .. 2024/11/06 7,118
1645676 국민연금ㅡ주부였다가 1년 계약직됐는데 넣어야하나요? 20 오리 2024/11/06 2,678
1645675 자궁적출 수술하신 분들만 봐주세요! 5 감사합니다 2024/11/06 1,938
1645674 약국 쌍화탕 중 8 골골이 2024/11/06 1,586
1645673 유시민ㅡ내가 노무현을 도와주고싶은 이유 2 ㅋㄴ 2024/11/06 1,192
1645672 벽지에 곰팡이 제거 8 .. 2024/11/06 1,109
1645671 다이아몬드 반지 팔아보신분 8 .... 2024/11/06 1,989
1645670 군산 숙소 성수기에 당일 숙박 가능할까요? 7 . . 2024/11/06 605
1645669 트럼프가 당선되면 전쟁이나 종식시켜주기를 4 --- 2024/11/06 1,928
1645668 15 ㅡㅡ 2024/11/06 2,761
1645667 아파트에 금목서가 있어요 12 아주큰 2024/11/06 3,531
1645666 어린 딸이 엄마에게 친구연애 이르는 쇼츠 4 쇼츠 2024/11/06 1,540
1645665 담주에 눈밑지 수술해요~ 8 두근두근 2024/11/06 1,545
1645664 서울 그림 배울만한(취미로) 화실 정보 알수있을까요~ 1 라일락꽃향기.. 2024/11/06 477
1645663 '보통의 가족' 보고왔는데요.. 27 123 2024/11/06 4,393
1645662 출입국사무소왔어요 직원이 소리치고 난리네요 94 왜그럴까요~.. 2024/11/06 31,247
1645661 드레스룸 커튼과블라인드 3 ... 2024/11/06 497
1645660 태극기 할배들 근황 11 ㄴㄷ 2024/11/06 3,171
1645659 파킹통장은 은행가서 그냥 만들어 달라고 하면 되나요? 4 바보 2024/11/06 1,076
1645658 첫 만남부터 나를 싫어하는 상급자 대하는 마음가짐 6 ㅇㅇ 2024/11/06 1,158