재나이 51
제가 기억하는 선에서
태어나서 10시에 일어나보기는 처음입니다
아무리 늦게 자도
아무리 늦잠을 자려 용을 써도
8시가 최대였어요
불면증 심하고
한번 깨면 낮잠 절대 못 자는 사람이었는데
불면증 없어진지 한10년 되었고
세상에나
오늘 10시 기상이라니
시계를 잘못봤나 했네요
애들은 토욜 늦잠 자는날이라
아직 조용하고
남편은 6시에 일어나 원정테니스 갔어요
이번달 처음으로
생리끝난지 이주만에 다시 생리하는
폐경증상이 시작되었는데
빈혈 설사 두통 요통도 없고
늦잠도 자고
신기한현상이 나타나네요
아침 10시 기상이 신기하다는 게 신기하네요.
저는 대학교 다닐 때부터 늦게 자고 낮게 일어나는 습관이 지금까지..
저도 10기상이 신기하신게 신기해요.
어릴때 방학엔 오후 4시에도 일어나봤는데 ㅋㅋ
불면증 어떻게 없애신거에요?
매일 수면유도제 먹는데 힘들어요
피곤해서 좀 자고 싶은데
몸은 천근만근 그래도 8시면
눈이 떠져 힘들때 많았거든요
불면증은
그냥 다 내려놓고 고민을 포기하기 시작했어요
내가 아등바등 해봐야 소용없구나
그냥 물 흘러가듯 살자
이렇게 마음 먹고 머리를 비우는 연습을 했어요
ㅠㅠ
대학때도 Pc 통신하면서 밤새다 아침에 자고 늦게 일어난적 많았은데
열시기상이 처음이시라니 신기해요
너무일찍일어났다고 하시는줄ㅋㅋㅋ
주말인데 12시가 기본이쥬 혼자살면 12시까지 잘텐데ㅜ 그놈의 밥땜시ㅜ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1630592 | 프리저브드 꽃도 풍수에안좋을까요 2 | ..... | 2024/09/15 | 1,165 |
| 1630591 | 살이 찌면서 윗배가 나왔는데 딱딱하네요 4 | 비만 | 2024/09/15 | 2,523 |
| 1630590 | 응급실 가야할까요? 15 | 뽀느리 | 2024/09/15 | 5,381 |
| 1630589 | 오트밀 추천해주세요 5 | 오트 | 2024/09/15 | 1,227 |
| 1630588 | 어제는 독사사진, 오늘은 도배여편네 사진 8 | 염병하네 | 2024/09/15 | 3,029 |
| 1630587 | (펌) 추석 물가관리 전혀안하는 정부 6 | .. | 2024/09/15 | 1,802 |
| 1630586 | 이제 추석마다 6 | 여름 | 2024/09/15 | 2,048 |
| 1630585 | 고모글 인스타에서 봤어요 8 | 와 | 2024/09/15 | 6,692 |
| 1630584 | 왕십리나 압구정 명절날 떡집 여는데 없겠죠? 6 | .. | 2024/09/15 | 1,188 |
| 1630583 | 순정남 1 | 00 | 2024/09/15 | 902 |
| 1630582 | 파친코 너무 재밌네요 7 | ........ | 2024/09/15 | 3,611 |
| 1630581 | 오징어 새우 말고 뭘 튀기면 맛있을까요 15 | 튀김 | 2024/09/15 | 2,794 |
| 1630580 | 우리나라는 아직도 정교분리가 안 된 것 같아요. 9 | 00 | 2024/09/15 | 1,189 |
| 1630579 | 엘라스틴 쓰고 나서 비듬이 ㅠ | 헉 | 2024/09/15 | 1,312 |
| 1630578 | 육회 포장해보신 적 있으신 분 3 | 흠냐 | 2024/09/15 | 771 |
| 1630577 | 성인여성 커피 2~3잔 대사증후군 발생위험 34% 낮춘다고 12 | ㅇㅇ | 2024/09/15 | 6,755 |
| 1630576 | 분당재건축물건 지금사면 망하는거죠? 19 | 피자가게 | 2024/09/15 | 4,142 |
| 1630575 | 새우에 찔려보신분 82님들 계신가요? 7 | 아퍼 | 2024/09/15 | 2,239 |
| 1630574 | 상처부위가 붓고 보라색으로 피멍이 계속 번져요 6 | 아픈이 | 2024/09/15 | 1,820 |
| 1630573 | 더쿠에 어제 고모용돈 싸가지없게 받아 핫했던 글 퍼날랐네요. 4 | 퍼나르기는... | 2024/09/15 | 4,795 |
| 1630572 | 왜 여기 베스트글을 더쿠에 옮기는거에요? 17 | 근데 | 2024/09/15 | 4,256 |
| 1630571 | 하이패스단말기 1 | 요즘 | 2024/09/15 | 647 |
| 1630570 | 카피탈리 다이소캡슐커피랑 호환되나요? 4 | 캡슐커피 | 2024/09/15 | 311 |
| 1630569 | 진짜 티처스 웃기는 프로네요 13 | ... | 2024/09/15 | 6,516 |
| 1630568 | (mbc뉴스) 하혈 산모 75곳 거절 12 | .... | 2024/09/15 | 4,501 |