점점 목이 짧아져요

[콩]

브이넥 셔츠 를 입어야 목이잇어보여요..

점점 못난이가 되어가는중

[...]

승모근 내려가는 운동 꾸준히 하세요

[방법]

거북목이 심해지나 봅니다
목 교정운동과 승모근풀기 운동하면 목이 다시 길어집니다
유튜브에서 C무브와 T무브로 검색해 보세요
도움될 거예요

[그럴 리가요]

열심히 운동하셔서
미모를 되찾으시길.

[운동!]

저는 따로 교정운동 하는 건 아닌데, 수영이랑 요가 시작한지 1년쯤 됐더니 목, 어깨라인이 좀 슬림해져서 다들 살빠진 줄 알더라구요. 어깨가 안 좋아서 폼롤러로 등 풀어주고 그런 것도 많이 했어요.
운동 안 하시는 거면 운동도 하시고, 유튭보면서 스트레칭, 근막이완, 교정운동 등등 해주세요.

[우와]

저도요
목이 없어져요

[ᆢ]

맞아요
그 길던 목이 어디로 가버렸는지ㅠ

[바람소리2]

등 굽고 거북목 아닌가요
운동 하세요

[111]

필라테스 6개월 다녔는데 몸이 더 듬직 해지네요