속이 허할땐 뭘 먹어야 하나요?

[..]

그제는 고기 어제는 치킨 날마다 뭘 사먹는데 계속 속이 허하네요

[....]

전 추어탕이나 장어 먹어요

[ㅇㅇ]

아 ..
뜨끈한 국물종류를 드셔 보세요
저는 피곤하고 속이 허하면
추어탕 영양밥 세트로 나오는 집 가서 먹네요

[모모]

제가 딱그래요
밥을먹어도 허기지고
기운이 없어서
집옆에 흑염소탕 집에가서
매일 점심때마다 한그릇씩 먹었어요
육개장비슷한게 별거부감없이
매일 먹었어요
그랬더니 저녁까지 속이 든든한게
저녁에 밥생각은 없더라구요
원글님도 뭔가 보양식을 드셔보세요

[모모]

삼계탕이나 순대국도좋아요

[ᆢ]

아침에 채소스프먹고
저녁에 고기와 바지락된장찌개 기타 채소무침 같은거 먹으니 든든하네요

[..]

저는 삼계탕집에서 파는 흑염소탕 먹은 후
기운 나는 느낌 들었어요

[죄송한데]

… 혹시
외로우신거? 아닐까요
세상에 혼자란 기분였을때
몰먹어도 허기졌던 기억이 있어서요
아니시길
바라고
흑염소 와 장어 추천합니다

[…]

주의!!!
그러면서 살이 찝니다

[ᆢ]

과일 종류별로 먹어도 상큼

[바람소리2]

매일 고기종류 조금씩 먹어요
장어도요

[저는]

한번은 그냥 갓지은 쌀밥을 조금 퍼서 조미김하고만 먹은적있는데 허기가 가시더라구요.
아예 속을 비우고 꼭 먹고싶은거 드셔보세요.
허해서 계속 먹다보면 허기는 안가라앉고 배만 나오더라구요.

[..]

종합영양제 + 좋아하는 과일 드셔 보세요.

[이건]

탄수화물 조금 드시면 없어져요.
많이 말고요. 조금만 드세요. 신기하게 없어져요.

[…]

125.181님 말이 맞는 듯
저도 탄수화물을 좀 먹으면 없어져요