영양제로 예방 될까요?
뭐라도 해보려구요.
재발될까봐 너무 무섭습니다.
길가다가 쓰러지기라도 하면 큰일 이네요.
영양제로 예방 될까요?
뭐라도 해보려구요.
재발될까봐 너무 무섭습니다.
길가다가 쓰러지기라도 하면 큰일 이네요.
약국 가시면 은행잎으로 만든 기넥신 류의 영양제를 추천할겁니다. 어지럼증 처방약에도 끼워주는 혈액순환제입니다. 그리고 비타민 디 주사 맞아보시는 것도 좋구요. 하지만 영양제로 예방 되지는 않습니다. ㅠㅠ 이석증 앓는 사람들이 대부분 전정신경이 약한 것 같습니다.
저는 이석증을 앓다가 전정신경염으로 넘어가서 이후로 사람 구실 못하고 살고 있습니다. ㅋㅋ
영양제 추천은 82보다는 약국이 더 잘하지 싶습니다. 솔빛 이라는 판매자가 만드는 약품중에 올마이티라는 돼지 태반 약이 있습니다. 저희 올케가 약사인데 어지럼증에 시달리는 제 어머니와 저에게 먹으라고 권하고 있습니다. 판매하는 곳이 많지 않아서 그렇지 약은 좋은 듯 싶습니다.
무슨 프로 보다 어디서 들었는데
혈관 건강을 신경 쓰고
균형 감각 운동, 혈관 운동 ,근육 운동 등 해서
하루 한번 땀이 나는 운동해서
피를 한바퀴 돌게 해주라고
그러면 전신에 좋고 이석증에도 좋다고 들었어요
혈관 프로에 왜 이석증 이야기가 나오나 의아했는데
아무래도 혈관 건강이 제일 중요한 거 같더라구요
아침에 생들기름 한수저나 ,당근,사과 등등식단은 양질의 단백질,채소, 밀가루 줄이기 등
평소 식습관,운동이 중요하다네요
영양제나 영양주사 보다 채소 등으로 섭취해야
수년 후 수십년 후 더 건강하고 부작용도 없다고
무슨 프로 보다 어디서 들었는데
혈관 건강을 신경 쓰고
균형 감각 운동, 혈관 운동 ,근육 운동 등 해서
하루 한번 땀이 나는 운동해서
피를 한바퀴 돌게 해주라고
그러면 전신에 좋고 이석증에도 좋다고 들었어요
혈관 프로에 왜 이석증 이야기가 나오나 의아했는데
아무래도 혈관 건강이 제일 중요한 거 같더라구요
아침에 생들기름 한수저나 ,당근,사과 등등식단은 양질의 단백질,채소, 밀가루 줄이기 등
평소 식습관,운동이 중요하다네요
영양제나 영양주사도 좋지만
채소 등으로 섭취해야
수 년 후 수십년 후 더 건강하고 부작용도 없다고
의사들은 식단으로 바꾸라고 하네요
무슨 프로 보다 어디서 들었는데
혈관 건강을 신경 쓰고
균형 감각 운동, 혈관 운동 ,근육 운동 등 하라고
하루 한번 땀이 나는 운동으로
피를 한바퀴 돌게 해주면
미세혈관이 막히지 않고 손 ,발끝까지 혈액이 잘돌아 전신건강에 좋고 ..이석증에도 좋다고 들었어요
혈관 관련 프로에 왜 이석증 이야기가 나오나 의아했는데
아무래도 혈관 건강이 제일 중요한 거 같더라구요
아침에 생들기름 한수저나 ,당근,사과 등등식단은 양질의 단백질,채소, 밀가루 줄이기 등
평소 식습관,운동이 중요하다네요
영양제나 영양주사도 좋지만
채소 등으로 섭취해야
수 년 후 수십년 후 더 건강하고 부작용도 없다고
의사들은 식단으로 바꾸라고 하네요
여기 찾아보니 칼마디 먹으라는 글이 있더라고요
은행잎 추출성분 영양제에 칼슘, 마그네슘, 비타민디 먹어요
남편은 징코** 먹고 완치, 재발 안 됐어요.
**이라고 쓴건 이름이 다 기억이 안나서요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1623701 | 같이 느껴보고 싶네요. 우주적 차원의 공허함 20 | 공허함 | 2024/09/10 | 2,886 |
1623700 | 아무도 없는 숲속에서 14 | 드라마 | 2024/09/10 | 2,940 |
1623699 | 노안. 2 | 구운식빵 | 2024/09/10 | 1,627 |
1623698 | 지방으로 이사후 단절된채 정물처럼 살고있어요 (넋두리예요) 10 | ... | 2024/09/10 | 3,812 |
1623697 | 지금 평창은 시원할까요 19 | 음 | 2024/09/10 | 2,628 |
1623696 | "흉폭한 수괴 김구 막아라" . . 광복군 창.. 5 | 지금도 밀정.. | 2024/09/10 | 1,510 |
1623695 | 드라마 그들이 사는 세상 보신 분 11 | .. | 2024/09/10 | 1,921 |
1623694 | 집 빨리 팔려면 또 어디에 내놓으면 될까요? 5 | 집주인 | 2024/09/10 | 1,740 |
1623693 | 테슬라 모으는분 4 | 콩 | 2024/09/10 | 2,015 |
1623692 | 핀란드 10년여 살아보니…6년째 행복도 세계 1위인 이유 84 | … | 2024/09/10 | 28,344 |
1623691 | Pd수첩 3 | 꾸꾸루맘 | 2024/09/10 | 1,740 |
1623690 | 일본에 굽신굽신, 반대한국민세력이죠. 1 | ... | 2024/09/10 | 494 |
1623689 | 유어아너 마지막회 합니다 37 | ooooo | 2024/09/10 | 3,977 |
1623688 | 이 중 누가 젤 잘 못 했는지 의견 부탁드립니다. 12 | 무명씨 | 2024/09/10 | 2,884 |
1623687 | 여배우의 사생활...오윤아 참 짠하네요. 33 | 에휴 | 2024/09/10 | 27,738 |
1623686 | 의대수시모집에 의사가족 학생들도 지원하겠죠? 15 | .. | 2024/09/10 | 2,357 |
1623685 | 제가 잘못한 건가요 6 | 정말 | 2024/09/10 | 2,112 |
1623684 | 윤 “반대한민국 세력 자유의 힘으로 나라 미래 지켜야” 22 | 처돌았구나 | 2024/09/10 | 1,685 |
1623683 | 변비는 아니나 8 | 괴로워요 | 2024/09/10 | 1,043 |
1623682 | 간병인보험 좋은 보험사 어딘가요? 1 | ㄷㄹ | 2024/09/10 | 1,510 |
1623681 | 임플란트 잘하는곳 추천 꼭 좀요 4 | 임플란트 | 2024/09/10 | 919 |
1623680 | 불교 공부 많이 하신 분 계신가요? 19 | ... | 2024/09/10 | 2,620 |
1623679 | 10일이 월급날인데 2 | ㅈ | 2024/09/10 | 2,395 |
1623678 | 베스트에 오른 아까 고3맘이예요 ㅠ ㅠ 21 | 오잉 | 2024/09/10 | 13,614 |
1623677 | 전자책볼때요 2 | .... | 2024/09/10 | 658 |