저 방금 누워서 다리 운동했는데
좋네요.
다들 한번 해보세요.
샤워하고 누워서 선풍기 틀어놓고
운동했어요.
이제 잘게요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다들 누워서 10분만 운동합시다.
운동 조회수 : 6,637
작성일 : 2024-09-09 23:02:47
IP : 59.4.xxx.50
15 개의 댓글이 있습니다.
1. 운동
'24.9.9 11:03 PM (59.4.xxx.50)2. ㅇㅇ
'24.9.9 11:07 PM (211.179.xxx.157)휴, 합니다~~
3. wood
'24.9.9 11:18 PM (211.241.xxx.229)감사합니다 해볼께요.
4. ㅇㅇㅇ
'24.9.9 11:20 PM (180.70.xxx.131)감사 감사..
오늘 부터 시작..5. ···
'24.9.9 11:31 PM (211.118.xxx.246)화이팅,,
6. 좋네요
'24.9.9 11:33 PM (182.210.xxx.178)누워서 다리운동 영상 감사해요.
7. ....
'24.9.9 11:42 PM (119.149.xxx.248)이것도 쉽지 않네요.ㅠ
8. gloria
'24.9.10 12:00 AM (222.108.xxx.19)누워서운동 감사합니다.
9. 베이브
'24.9.10 12:01 AM (1.228.xxx.71)감사해요 꼭 하고 잘게요~
10. ㅇ
'24.9.10 12:20 AM (1.238.xxx.135)금방 따라했어요.
시원해요11. 감사감사
'24.9.10 12:25 AM (39.124.xxx.9)도움될듯 고맙습니다
12. ..
'24.9.10 6:00 AM (211.206.xxx.191)누워서 다리 운동
링크 감사합니다.13. ..
'24.9.10 6:14 AM (211.206.xxx.191)따라 해보니 좋네요.
게으른 저에게 딱압니다.ㅎ14. ᆢ
'24.9.10 6:55 AM (61.84.xxx.183)누워서 다리운동 따라해봅니다
15. 저도
'24.9.10 7:43 AM (58.239.xxx.59)운동해야해요 감사해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1630143 | 손아래 시누이들에게 존대하시나요? 8 | .... | 2024/09/14 | 1,349 |
| 1630142 | 갈비찜고기 핏물빼서 데쳐놓고 냉동실 집어넣었다가 4 | .. | 2024/09/14 | 940 |
| 1630141 | 오피스텔 택배 훔진 범인이 같은 건물 입주민이라는 기사 보셨어요.. | ... | 2024/09/14 | 813 |
| 1630140 | 초4한테 미친듯이 화냈네요 25 | … | 2024/09/14 | 5,423 |
| 1630139 | 명절에 대한 작은 생각 16 | adler | 2024/09/14 | 2,840 |
| 1630138 | 쿠팡 끊고 아직 잘 지내고있네요 3 | .. | 2024/09/14 | 948 |
| 1630137 | 초6 아들들 뭐하고 지내나요 4 | … | 2024/09/14 | 816 |
| 1630136 | 전은 돈 아까워서 못 사겠어요ㅜㅜ 53 | .... | 2024/09/14 | 6,088 |
| 1630135 | 손해보기 싫어서 넘재밌어요 9 | 추천 | 2024/09/14 | 1,690 |
| 1630134 | 딸이 이뻐지고 싶어 몸부림을 치는데 별로 이뻐지지가 않아서 안쓰.. 21 | 에고 | 2024/09/14 | 4,604 |
| 1630133 | 살찌고 체력 좋아진 분 계신가요? 17 | 체력 | 2024/09/14 | 1,397 |
| 1630132 | 재산세가 또 나왔는데요 8 | ㅁ ㅇ | 2024/09/14 | 3,178 |
| 1630131 | 이럴경우 애 혼내도 되는거죠? 24 | // | 2024/09/14 | 2,854 |
| 1630130 | 실비 가입하고 싶어요. 3 | .... | 2024/09/14 | 1,105 |
| 1630129 | 등산 많이 다니시는 분께 여쭈어요 10 | 등산시작 | 2024/09/14 | 1,293 |
| 1630128 | 창문 닫았어요 13 | … | 2024/09/14 | 3,612 |
| 1630127 | 시동생글 감사 2 | 삭제 | 2024/09/14 | 1,763 |
| 1630126 | 버리기 2 4 | ㅇㅇ | 2024/09/14 | 778 |
| 1630125 | 백일상 꽃 1 | 레몬 | 2024/09/14 | 352 |
| 1630124 | 코로나 한 번 걸리면 얼마동안 안전할까요? 3 | 건강하자 | 2024/09/14 | 939 |
| 1630123 | 45,살 피부상태 3 | 11 | 2024/09/14 | 1,837 |
| 1630122 | 선스틱도 흘러내리나요? 2 | 덥다 | 2024/09/14 | 675 |
| 1630121 | 나 한 만두 한다 하시는 82님들 비법 좀 알려 주세요. 8 | 만두장인 | 2024/09/14 | 1,175 |
| 1630120 | 엄마와 외출, 5살 아이 데리고 다니는 기분 12 | 00 | 2024/09/14 | 2,330 |
| 1630119 | 남자들은 자기를보고 웃으면 같이 자고싶어하는걸로 안다면서요 37 | ... | 2024/09/14 | 4,782 |