안녕하세요?
원래도 썩 건강체질은 아니지만 45 이후 체력과 기억력, 선발력이 훅 떨어지는 것을 느끼는데요...얼마 전부터는 회사에서 갑자기 신경 쓸 일이 생기면 두통이 생깁니다. 오늘도 오전에 외근으로 장거리 운전 중에 여기저기서 업무 관련 문자가 와서 운전하면서 생각하느라 30분-1시간 정도 정도 약간의 스트레스를 받는 상황이 있었는데, 잘 해결하고 별일 없이 일찍 퇴근해서 집에 온 지금까지 두통이 계속되네요. 심하진 않고요...엷게 지속.
생각해보니 지난 주에도 비슷한 일이 있었고요. 내 몸이 이제 이 정도도 못견디나 싶어서 좀..기분이 이상하네요. 혹시 의심해야 하는 병이 있을까요?
약간의 빈혈기, 만성 비염, 알러지 체질, 마른 체형입니다. 멀미도 심해졌고요...아무래도 체력 면에서는 주변 동년배에 비해 노화가 빠른 것 같아요 ㅠ
편두통 아닌지 확인해보세요
저도 40후반에 심한 스트레스로 두통있는거 방치했는데
나중에 편두통진단받고 몇년째 약 먹고이제 좀 낫고있어요,
혹시 일반 타이레놀같은 진통제가 안듣고 종일 아픈증세가 계속되고 위장장애동반,
알모그란같은 약이 듣는다면 편두통 확률높을듯요
앗 윗님 멀미처럼 메스꺼움이 같이 느껴지는 경우가 많은 것 갘긴 하네요…눈 피로와 함께. 편두통은 막연히 좀더 강한…찌르는 듯한 통증인 줄 알았는데 한번 알아볼께요 감사합니다.
혈압 체크 해보세요
혈압은 매일 체크해 보셨나요?
저도 두통이 너무 심해서 병원 갔다가 생각지도 못한 고혈압에 경미한 동맥경화도 있었어요.
여러가지 가능성을 두고(아니길 바라지만) 일단 병원에 가세요.
거북목 판단 받고 심해지면 목디스크 온다고.
그때부터 운동하고(뭐든지 하세요.
스트레칭 되는 운동들)
5년간 두통없이 지냅니다.
경추지지해주는 교정목 베개 필수이고요.
혈압은 평생 저혈압이었다가 이제 정상범위입니다. 거북목까지는 아니지만 어깨 자주 뭉치긴 하더라고요…꾸준히 하던 필라테스를 몇달 전부터 사정상 못하고 있긴 하네요!
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1629521 | 음악사 주최콩쿨은 이미 학원마다 상이 정해져있나요? 4 | .. | 2024/09/12 | 997 |
| 1629520 | 사기 문자인지 봐주세요 3 | 환급금 변동.. | 2024/09/12 | 1,295 |
| 1629519 | 우원식은 왜 저래요? 24 | 대체 | 2024/09/12 | 3,780 |
| 1629518 | 식집사님들~ 궁금해요 1 | ㅇㄹ | 2024/09/12 | 355 |
| 1629517 | 노견 기침이 심해서 7 | 에구 | 2024/09/12 | 704 |
| 1629516 | 조적식 욕조 쓰시는 분 계세요? 19 | ㄱㄴㄷ | 2024/09/12 | 2,800 |
| 1629515 | 소고기 냉장 유통기한 9 | 하야하라 | 2024/09/12 | 1,033 |
| 1629514 | 어디서 산 물건인지 절대 안 알려 주는 사람은 왜? 23 | 마음 | 2024/09/12 | 4,134 |
| 1629513 | 새우 머리 당기면 내장 같이 나오나요 9 | ㅈ둢ㄴ | 2024/09/12 | 1,102 |
| 1629512 | 요즘은 간호학과 선호하나요? 33 | 궁금해요 | 2024/09/12 | 4,092 |
| 1629511 | 결국 이혼 60 | 생과사 | 2024/09/12 | 34,301 |
| 1629510 | "조민 포르쉐 탄다" 주장 강용석·김세의, '.. 20 | ㄱㅂㄴ | 2024/09/12 | 3,859 |
| 1629509 | 영숙입은옷보니 동탄미시룩 생각나요~ 14 | ll | 2024/09/12 | 4,563 |
| 1629508 | 고등학교 진학 3 | 너굴맘 | 2024/09/12 | 713 |
| 1629507 | 매불쇼 명민준씨는 왜 안나와요? 4 | .... | 2024/09/12 | 1,318 |
| 1629506 | 하이브 사옥 몰래 침입해 2박3일 숙식한 40대 남성 붙잡혀 17 | ㅇㅇ | 2024/09/12 | 3,172 |
| 1629505 | 연휴대비 상비약 알레르기약 뭐 있나요? 7 | 비염의 계절.. | 2024/09/12 | 996 |
| 1629504 | 장윤주는 모델치고 통통하지 않나요 34 | .. | 2024/09/12 | 5,707 |
| 1629503 | 법원 "도이치모터스 주가조작 쩐주 손모씨 방조 혐의 인.. 16 | ㅇㅇ | 2024/09/12 | 1,788 |
| 1629502 | 예전 폰 카톡을 보니 현재 카톡이 다 지워졌어요 5 | 카톡 | 2024/09/12 | 1,149 |
| 1629501 | 부부는 유유상종?? 17 | Dk | 2024/09/12 | 3,482 |
| 1629500 | KT 추석상여금 3 | 혹시 | 2024/09/12 | 3,063 |
| 1629499 | 매불쇼 사랑코너 좀 안했으면 좋겠어요 20 | .... | 2024/09/12 | 2,561 |
| 1629498 | 오윤아 보니 아이.. 13 | 샤 | 2024/09/12 | 7,358 |
| 1629497 | 식품가격이 어제보다 12 | ,,, | 2024/09/12 | 3,197 |