"치석 싹 녹아내린다." 평생 치과에 돈 안 써도 되는 최고의 양치질 방법 (박창진 원장 1부)
대부분의 사람들이 잘 모르고 있는 올바른 양치질 방법
바쁘신 분들은 9분30초정도부터 칫솔질 제대로하는거부터 잠깐보세요.
근데 다 보시는게 좋을 듯.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
양치질 제대로하는 방법! (영상)
ㅇㅇ 조회수 : 4,175
작성일 : 2024-09-08 03:17:43
IP : 59.17.xxx.179
20 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.9.8 3:20 AM (223.62.xxx.237)감사합니다-저 그동안 잘못 닦고 있었네요
2. 원글
'24.9.8 3:24 AM (59.17.xxx.179)저는 그동안 치아랑 싸움을 하고 있었나봐요.
앞으로 달래며 살살 해야지...3. 한 개씩
'24.9.8 3:32 AM (151.177.xxx.53)살살 닦으면 20분 걸려요.
4. 불소 함유
'24.9.8 5:52 AM (183.97.xxx.120)치약이랑 치간칫솔 어금니칫솔 첨단칫솔 인플란트칫솔
다 쓰면 좋아요5. ..
'24.9.8 6:35 AM (58.148.xxx.217)양치질 제대로하는 방법
https://youtu.be/0W_YwbVi3_k
감사합니다6. ..
'24.9.8 6:39 AM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글와우 의사쌤들 양치 영상중에 젤 속시원하고 귀에 쏙쏙 말씀도 간결 정확
설명 너무 좋네요
원글님 고마워요7. 맞아요
'24.9.8 6:42 AM (119.71.xxx.160)저는 저렇게 닦고 치간 치솔도 사용합니다
그랬더니 그 이후로 치아나 잇몸에 어떤 문제도
생기지 않더라고요8. ^**^
'24.9.8 6:54 AM (211.51.xxx.191)넘 필요한 정보 감사합니다
9. 칫솔도
'24.9.8 7:36 AM (151.177.xxx.53)아침 저녁 분위기따라 다르기 때문에 약간 딱딱한것 좀 더 무른것 두 가지 놓고 써요.
어떨때는 좀 강하게 닦아주고플때도있고, 어느때는 잇몸 약해서 부드러운솔이 필요해질때가 있고요.
아랫니 닦을때 주먹쥐고 닦으려니 못닦는 블라인드스팟이 있었는데, 연필쥐듯 쥐고하니까 엄청 손놀림이 정교해지고 힘이 안들어가서 닦는힘이 약해져서 좋네요.10. ^^
'24.9.8 8:13 AM (39.114.xxx.84)양치질 제대로 하는 영상 올려주셔서 감사해요^^
11. 깜냥깜냥이
'24.9.8 9:01 AM (210.205.xxx.164)양치질 제대로 하는 법^^
12. ...
'24.9.8 9:25 AM (39.118.xxx.243)양치질 제대로 하는 법 감사합니다.
13. 감사합니다
'24.9.8 9:49 AM (112.172.xxx.211)양치질 제대로 하는 법 저장해요. 감사합니다 :)
14. pianochoi
'24.9.8 10:13 AM (58.78.xxx.59)감사합니다
15. 와우
'24.9.8 10:18 AM (175.223.xxx.157)양치질 영상 감사합니다.
16. 승형제mom
'24.9.8 10:34 AM (118.223.xxx.51)양치질 하는방법 너무 감사합니다.
17. ..
'24.9.8 11:05 AM (39.115.xxx.64)양치질 늘 신경써도 쉽지가 않아요
18. 지혜
'24.9.8 11:35 AM (118.221.xxx.195)저도 잘해야겠네요 칫솔 부터 교체해야겠어요
19. 칫솔
'24.9.8 12:45 PM (175.197.xxx.135)저 칫솔질 제대로 오래하고 좋아졌어요 우리가 생각하는거보다 오래 꼼꼼히 치간칫솔 필수더라구요
20. 양치질
'24.9.9 1:05 AM (58.234.xxx.216)덕분에 잘 봤습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1622836 | 냉동실 음식중 얼음이 생긴 것은 그냥 버려야되나요 3 | 저란 주부ㅠ.. | 2024/09/08 | 1,637 |
| 1622835 | 요새 8천 예금하면 2 | ..... | 2024/09/08 | 4,846 |
| 1622834 | 눈치가 없는건 죄가 맞아요 16 | 음 | 2024/09/08 | 4,698 |
| 1622833 | 요리할때 올리브유 1 | 기름 | 2024/09/08 | 1,483 |
| 1622832 | 9월 증시 전망 조정은 굵지만 짧을 것 14 | 투자 | 2024/09/08 | 1,873 |
| 1622831 | 어제 응팔 오랜만에 봤는데 7 | ㅇㅇ | 2024/09/08 | 1,607 |
| 1622830 | 매일 버립니다 6 13 | ..... | 2024/09/08 | 4,066 |
| 1622829 | 복불복이지만 미니단호박샀어요 1 | ..... | 2024/09/08 | 1,078 |
| 1622828 | 카톡에서 1.2.3. 이렇게 추가해서 내용적는 방법좀.. 15 | dd | 2024/09/08 | 2,504 |
| 1622827 | 많이 걷지는 못하시는 팔순 어르신 모시고 갈 카페 추천 부탁. 10 | .. | 2024/09/08 | 1,960 |
| 1622826 | 이거 노인혐오증일까요? 27 | ㄴㄴ | 2024/09/08 | 4,335 |
| 1622825 | 강의실 의자 등받이가 S자라서 불편해요 7 | 질문 | 2024/09/08 | 773 |
| 1622824 | 양궁 배워보신 분 5 | 궁금 | 2024/09/08 | 904 |
| 1622823 | 옛날글들 뒤적이다가 이 댓글 보고 3 | 아아 | 2024/09/08 | 1,159 |
| 1622822 | 백설공주 진짜 재밌네요. 근데 아쉬움 41 | ... | 2024/09/08 | 6,454 |
| 1622821 | 성당다니시는분 주보에 한수산님글 11 | ㅇㅇ | 2024/09/08 | 2,020 |
| 1622820 | 전동킥보드로 60대 부부 친 여고생…아내는 숨져 43 | ㅇㅇ | 2024/09/08 | 18,670 |
| 1622819 | 병원에 다녀왔어요 3 | 완경후 | 2024/09/08 | 2,079 |
| 1622818 | 서울대 문과 고대 공대 어디가 나을까요? 여자입니다 34 | ᆢ | 2024/09/08 | 3,983 |
| 1622817 | 매달마다 순금 한돈씩 구입한다면 5 | 매달 | 2024/09/08 | 3,760 |
| 1622816 | 지인들이 한번 연락 끊어졌다 4 | ㅡㅡ | 2024/09/08 | 2,591 |
| 1622815 | 세탁기 세제 알아서 넣나요? 3 | 에이아이 | 2024/09/08 | 1,197 |
| 1622814 | 일년 발령나는데 옷을 다 싸들고 가는 남편 8 | 이유 | 2024/09/08 | 3,228 |
| 1622813 | 뚝딱 차리는 손님 술안주 어떻게 차리시나요? 10 | 감사합니다 | 2024/09/08 | 1,659 |
| 1622812 | 엄지손톱이 세로로 길게 갈라졌는데 안 붙어요 ㅠㅠ 5 | 손톱 | 2024/09/08 | 1,130 |