미혼 1인가구이고 이직 앞두고 몇달 생겼어요.
공부나 집안일 등 해야할 것들이 많은데,
집에서는 꼭 낮에 잠이들어 한두시간 금방 가네요.
밤낮 패턴꼬이고 기분도 별로인데, 컨트롤이 안돼요.
도움주시면 감사하겠습니다.
미혼 1인가구이고 이직 앞두고 몇달 생겼어요.
공부나 집안일 등 해야할 것들이 많은데,
집에서는 꼭 낮에 잠이들어 한두시간 금방 가네요.
밤낮 패턴꼬이고 기분도 별로인데, 컨트롤이 안돼요.
도움주시면 감사하겠습니다.
누적된 피로가 풀리고
몸이 피곤했다란 의미 아닐가요
커피를 마시다 안마신날도 몰아서
자거나 어느때는 하루종일도 자게 되더군요
낮잠도 습관
본인 의지력이 약하면
낮잠을 인자야해요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1622673 | 고구마줄기나물 냉동실에 넣어도 될까요? 1 | 나물 | 2024/09/07 | 756 |
1622672 | 장성철.다음주캡쳐본공개될듯.공천개입외에문제될 것 있다. 5 | 공천개입외에.. | 2024/09/07 | 1,834 |
1622671 | 거뭇해지고 껍질이 갈라지기 시작한 바나나가 많은데요 5 | .. | 2024/09/07 | 1,169 |
1622670 | 별로 살고 싶지 않다고 하는 애 9 | ........ | 2024/09/07 | 3,191 |
1622669 | 거동 아예 못하는 노인분도 요양원 입소 가능한가요? 9 | .. | 2024/09/07 | 2,598 |
1622668 | 오늘 동네 지인들 만났는데… 8 | .. | 2024/09/07 | 5,147 |
1622667 | 초4때 학군지 이사가는데 5 | ㅡㅡ | 2024/09/07 | 1,807 |
1622666 | 동네냉면이 진짜진짜 맛있는데요 6 | 냉면 | 2024/09/07 | 3,849 |
1622665 | 한부모 세자녀 혜택 받으시는 분들께 2 | 가을 | 2024/09/07 | 1,313 |
1622664 | 고려대 탕웨이 65 | ..... | 2024/09/07 | 27,861 |
1622663 | 두부구이에 맛있는 발사믹식초 알려주세요 5 | 간장지겨워 | 2024/09/07 | 1,427 |
1622662 | 왜 집에만 있으면 잠을 잘까요? 1 | ㅇㅇ | 2024/09/07 | 1,732 |
1622661 | 머리 감을 때 샴푸만 쓰는데.. 1 | 탈모 | 2024/09/07 | 2,065 |
1622660 | 서귀포 칼호텔 3박4일? 11 | ... | 2024/09/07 | 2,376 |
1622659 | 클래식 좋아하시는 분들 7 | 추천 | 2024/09/07 | 1,884 |
1622658 | 나이 들면 남자는 아줌마 여자는 남자 같이 변하는거 너무 징그러.. 16 | ,,, | 2024/09/07 | 4,304 |
1622657 | 응급의 하루24시간 일하고 2-3일 쉬면 17 | ........ | 2024/09/07 | 3,287 |
1622656 | 펑)제가 속이 좁은 걸까요? 50 | ... | 2024/09/07 | 6,944 |
1622655 | 유통기한 지난 영양제 버리나요? 6 | 아자아자 | 2024/09/07 | 1,848 |
1622654 | 연속 혈당계 원리가 궁금해요 6 | ..... | 2024/09/07 | 1,039 |
1622653 | 윤석열, 이 자에 대한 파면을 건의합니다 20 | ... | 2024/09/07 | 2,418 |
1622652 | 보티첼리 옷은 홈페이지나 앱이 없나요? | … | 2024/09/07 | 1,027 |
1622651 | 배사00 이란 유투버 인기있나요? 9 | 옷발 | 2024/09/07 | 2,927 |
1622650 | 영양제 구매 저렴한곳 아시는분요? 5 | 영양제구매 | 2024/09/07 | 895 |
1622649 | 한탄강 주상절리길 질문드려요 10 | 질문 | 2024/09/07 | 1,348 |