스미스나 아령 이용 말구요
상하체 개별 근력기구 몇 분 이상해야
독점 사용금지라는 말을 당당하게 할 수 있는걸까요
스미스나 아령 이용 말구요
상하체 개별 근력기구 몇 분 이상해야
독점 사용금지라는 말을 당당하게 할 수 있는걸까요
3세트로 생각했을때 15분??
전 10분도 지나치다 생각해요.
특히 힙어드딕션 .레그프레스 점령한 회원들 정말 꼴도 보기 싫어요.
죄다 폰보고 점령.
중간에 폰 보고 있음 진짜 ......
15개씩 3세트면 5분정도면 충분하지 않나요?
한 세트 끝냈는지 어쨌는지 휴대폰만 들여다본다든가
자리부터 잡고 운동은 시작도 안하고
폰보거나 아는 사람 만났다고 자리차지하고 수다떨고
솔직히 끝났나 싶어 가보면 계속 있는 사람보면
운동을 하러온건지 그 동동기구 차지하러 온건지...싶어요.
3세트를 15분씩이나요?
5분이면 가능하지 않나요?
부부 둘이서 서로 자제 조언해주면서
둘이서 교대로 27분 이상을 차지 하길래
한마디 했네요
-너무 오래 사용하시는거 아닌가요?
-네? 아 예...
30초 젊은 커플 둘이서 서로 자세 조언해주면서
둘이서 교대로 27분 이상을 차지 하길래
한마디 했네요
-너무 오래 사용하시는거 아닌가요?
-네? 아 예...
한마디 잘 하셨네요.
다른 사람 배려도 하면서 눈치껏 해야지..
자기 집도 자기들 기구도 아니면서
3세트 기본에 운동 좀 하는 사람들은 5세트 이상도 하니까요.
근데 세트 중간 쉬는 시간 1분이상에
5세트 하고도 남을 시간을 있으면 자리 차지하고 있는거죠.
너무 오래 쉬면 세트 의미도 없는데
뒷 사람 생각 않고 세월아 네월아 있는것
공공 시설이니 비켜줘야죠.
세트보다 중간에 폰 보거나 딴짓 할때요
5세트해도 계속 하고 빨리 끝내면 괜찮아요
27분 서로 가르쳐 주고 ?너무 하네요
15개씩 4세트 중간에 쉬고 해서 10분 이면 충분하다고 봐요
운동하러 와서 폰은 왜 볼까요 집중하면서 해야죠 쉬는 시간이 숨 고르라는 시간인 거지 머리로는 계속 집중하고 있어야죠
핸드폰 하면서 하는 사람들은 다 진상이에요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1606503 | 먹는 방송 설거지 4 | ... | 2024/09/13 | 1,814 |
| 1606502 | 수시 교과 경쟁률 5 | 엄마맘 | 2024/09/13 | 1,953 |
| 1606501 | 골프클럽이 문제일까요? 10 | 포기할까 | 2024/09/13 | 1,770 |
| 1606500 | 오아시스나 마켓컬리 이마트같은 새벽배송이요 4 | .... | 2024/09/13 | 2,026 |
| 1606499 | 연휴 시작입니다 1 | 직딩맘님들~.. | 2024/09/13 | 971 |
| 1606498 | 동물에게 이름이 있다는게 넘 재밌어요ㅎ 4 | 인생은 후이.. | 2024/09/13 | 2,271 |
| 1606497 | 배다른 동생이 있어요 98 | OO | 2024/09/13 | 22,066 |
| 1606496 | 오늘부터 응급실 찾는 경증환자 본인 부담 오른다…여야의정 협의체.. 10 | 윤뚱거니씨바.. | 2024/09/13 | 2,683 |
| 1606495 | 82에 어그로 끌며 배설창고 쓰신님 당신 한두번도 아니죠 11 | 나참 | 2024/09/13 | 1,600 |
| 1606494 | 세탁기문이 안열려요 8 | 고추 | 2024/09/13 | 2,136 |
| 1606493 | ㅎㅇ대 인터칼리지 뭔가했는데 4 | 수시진짜 | 2024/09/13 | 2,960 |
| 1606492 | 문득... 못 먹고 사는 시절도 아니고 맘만 있음 4 | 명절이싫다 | 2024/09/13 | 2,020 |
| 1606491 | 90년대 대학생 때 미개했던 문화 71 | ㅇㅇ | 2024/09/13 | 18,707 |
| 1606490 | 삶에 도움되는 소소한 장점들 14 | 하하 | 2024/09/13 | 5,846 |
| 1606489 | 데이트 폭력이 급증한 느낌이 들지 않나요? 11 | 데이트폭력 | 2024/09/13 | 2,508 |
| 1606488 | 크리스찬만 봐 주세요(지혜도움요청) 9 | ㅇㅇ | 2024/09/13 | 1,199 |
| 1606487 | 최화정 금수저 집안 출신인가요? 31 | 00 | 2024/09/13 | 11,594 |
| 1606486 | 카톡삭제기능에 대해서요ᆢ 9 | 노노 | 2024/09/13 | 2,153 |
| 1606485 | 고급 파인다이닝식당에서 11 | ㅁㅁㅁ | 2024/09/13 | 3,444 |
| 1606484 | 우리 이모 이야기 입니다. 46 | 이모 | 2024/09/13 | 20,541 |
| 1606483 | 인천 소래포구 점검했더니…불량저울 61건 등 행정처분 150건 4 | 아이고 | 2024/09/13 | 1,941 |
| 1606482 | 오픈AI 새모델, 수학올림피아드 문제 83% 풀고 상위 15% .. 1 | ..... | 2024/09/13 | 1,155 |
| 1606481 | 본인이 친구많은거 vs자식이 친구많은거 3 | .. | 2024/09/13 | 1,874 |
| 1606480 | 4~50대에 해맑을수있다면 큰복이네요 7 | 명절앞홧병 | 2024/09/13 | 4,126 |
| 1606479 | 직장인 40% "추석 떡값 못 받아"…국회의원.. 12 | .... | 2024/09/13 | 2,520 |