아래 기사 보니 다섯 가지 적혀 있던데요.
주변에 노인 분들 보면
예방법으로 정말 맞다고 보시나요.
퍼즐과 미로 게임
새로운 언어나 기술 배우기
사회적 활동하기
음악 감상과 악기 연주하기
명상하기
치매 예방하는 뇌 운동법 5가지
https://www.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000923855
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
치매예방법 5가지, 맞는 내용일까요.
.. 조회수 : 4,287
작성일 : 2024-09-07 05:59:12
IP : 125.178.xxx.170
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.9.7 6:09 AM (223.39.xxx.232)대상포진 예방주사 맞으세요
2. 음
'24.9.7 6:10 AM (220.117.xxx.26)요즘은 7 8시간 수면
자면서 몸에 해로운 물질 없애는데
그중 치매 관련도 있대요
치매 유전지 갖고 있는데도 잠 잘자서
발현 안하는 경우 있고요
진짜 잠이 보약3. 베타
'24.9.7 6:56 AM (183.98.xxx.141)아밀로이드가 뇌에 쌓이면 치매....가 제 1의 원인이라
저런걸 한다고 안 쌓이지는 않을거에요. 유전자에 달려있는 문제라서
제가 아는 의사샘도 개업중에 치매가 와서 50대에 은퇴하셨어요ㅠ
60초인 지금은 전혀 상황 파악이 안되고 남편이 데꼬다니는 형편입니다 ㅠㅠ4. 저는
'24.9.7 7:58 AM (180.66.xxx.110)건강한 신체와 정신. 잘 먹고 운동하고 스트레스 덜 받는 거
5. 요새는
'24.9.7 8:05 AM (118.38.xxx.8)저런거보다 운동하는 노인이 낫다는게 의료계 의견.
6. 바람소리2
'24.9.7 8:18 AM (114.204.xxx.203)도움은 되지만 막진 못해요
7. 바람소리2
'24.9.7 8:19 AM (114.204.xxx.203)대상포진 주사는 무슨 얘기에요?
8. 예방 불가예요
'24.9.7 11:13 AM (220.117.xxx.100)치매가 뇌건강과 직결되어 있고 이미 걸린 사람의 진행을 늦추는 방법들은 있어도 예방하는 법은 없어요
뇌건강을 증진시키고 유지하는 법은 있어도 치매라는 병은 미리 막는게 힘들어요
우리가 흔히 얘기하는 방법들은 치매 걸리기 전까지의 뇌를 건강하게 유지하고 쓰는 법일 뿐이죠
사람마다 몸 속, 뇌 속이 다 다르고 타고난 체질에 성격이나 평소 생활습관, 면역력 등이 다 다르기 때문에 누구에겐 먹혀도 누구에겐 안 먹히는거죠
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1629858 | 인테리어 이모저모 (부제: 하~ 이 양아치들아) 1 | ㅁㅇㅁㅇ | 2024/09/13 | 1,591 |
| 1629857 | 설렁탕집인데 엘라 핏제랄드 노래 나와요 10 | 설렁 | 2024/09/13 | 1,538 |
| 1629856 | 22222 면 어디쯤 갈까요? 정시로 이과 24 | ᆢ | 2024/09/13 | 1,764 |
| 1629855 | 넷플릭스 드라마 추천 2 | ........ | 2024/09/13 | 2,653 |
| 1629854 | 뒷담화 대처법 궁금해요 2 | ㅇㅇㅇ | 2024/09/13 | 1,289 |
| 1629853 | 82 댓글 보니 의사 없으면 수입하면 된다는데 48 | ㅇㅇ | 2024/09/13 | 1,411 |
| 1629852 | 저희집으로 추석선물이 오배송 되었는데... 7 | 울컥 | 2024/09/13 | 2,016 |
| 1629851 | 수시 생기부 서류제출이요 1 | 수시 | 2024/09/13 | 790 |
| 1629850 | 홍로라는 사과 맛 25 | dufm | 2024/09/13 | 4,610 |
| 1629849 | 약간 눅눅한 쿠키는 어떻게 하면 바삭해질까요 9 | 쿠키 | 2024/09/13 | 1,417 |
| 1629848 | 햄치즈 샌드위치에 딸기쨈 4 | m.. | 2024/09/13 | 1,163 |
| 1629847 | 보습 로션. 크림의 최강자는 뭔가요? 10 | 보숩 | 2024/09/13 | 2,127 |
| 1629846 | 수능 11411이면 인서울 가능할까요 16 | 정시 | 2024/09/13 | 3,600 |
| 1629845 | 남 선물해주는거 진짜 못하는 사람인데요 6 | dd | 2024/09/13 | 1,852 |
| 1629844 | 윤석열 탄핵, 김건희 구속 촉구 123차 LA 촛불행동 집회 6 | light7.. | 2024/09/13 | 1,017 |
| 1629843 | 의대 증원을 밀어 부치는 이유는 22 | 윤석열이 | 2024/09/13 | 3,464 |
| 1629842 | 매일 만보 걷기 하면 어떤 효과가 있나요? 38 | 000000.. | 2024/09/13 | 5,386 |
| 1629841 | 전복죽 내장 3 | 전복죽 | 2024/09/13 | 1,001 |
| 1629840 | 한국에서 공부란 9 | dsge | 2024/09/13 | 1,264 |
| 1629839 | 서서히 끓는 냄비속의 개구리 6 | ㅇㅇ | 2024/09/13 | 2,009 |
| 1629838 | 스포티비 한달만 구독할 수 있나요? 2 | ... | 2024/09/13 | 410 |
| 1629837 | 검게 탄 숭늉 몸에 좋다는 게 사실인가요? 22 | .. | 2024/09/13 | 4,043 |
| 1629836 | 오배송 택배 귀찮아요 ㅠ정말 5 | 왜?남의집으.. | 2024/09/13 | 1,615 |
| 1629835 | 엑스포유치 산업부 해외출장비가 43억이라고.. 10 | 29표받았음.. | 2024/09/13 | 622 |
| 1629834 | 총리님 응급환자 대란 이것도 가짜 뉴스인가요? 5 | 우리의 앞날.. | 2024/09/13 | 823 |