만49세인데 주기 28일 정도로 너무 규칙적이에요
출산 안했는데 좀 빨리 폐경됐으면 좋겠어요
젊을 때보다 생리통은 좀 덜한데 앞뒤로 1주일 정도
너무 피곤해요
한 달에 2주 정도 정상 생활을 못해요 넘 피곤해서 ㅠㅠ
이미 몸은 노화가 온 것 같아요
밥도 적게 먹는데 배도 나오고
흐린 날씨 아닌데 매일 모든 관절이 아파서
자기 전에 통증을 느끼며 잠들고
생리만 안하면 규칙적으로 열심히 운동을 해보려고 하는데
지금은 그날은 직장만 겨우 출근해요
집에오면 잠만 자고 인생이 그냥 사라지는 느낌
언니는 애 하나 낳았는데 아직 관절이 안 아프다는데
저는 타고나길 약골인가봐요
50전에 제발 끝나길
난자 수는 태어날 때 부터 정해진거고
임신기간에는 생리를 안하니까
출산안한 여자가 폐경이 빠르죠.
임신, 사람에 따라서는 수유 기간에는 생리 안하니까 미뤄지는거고
출산 안하면 그만큼 폐경 빨리 하죠
만47인데 잘못 적었네요 ㅠㅠ 3년만 참자
헐 내가 쓴 글인줄. 원글님 저도 나이 같고 증상 같은데 비타민 b,c,철분 효과 많이 봤고 땀 흘리는 운동도 계속 하고 있어요. 의외로 비타민의 효과가 커서 글 남김
출산 2회, 모유수유 합쳐서 장장 40개월은 했는데 46(만 44)에 폐경했네요. 저 지금 호르몬제 먹어서 괜찮은 거지, 폐경하고 관절통, 집중력 저하, 체온조절 이상 등 다른 면에서 힘들어요. 노화도 빨라지고요. 폐경되고 호르몬제 안먹을 거면 꼭 운동해야 된대요.
비타민b는 어떻게 드셨어요? b6 b12 종류가 많던데 그냥 비타민b 라고 돼 있는 영양제를 먹으면 될까요? 철분제는 매일 드시는지?
어떤 철분제 드셨어요?
폐경인 저는 부럽기만 하네요 폐경 되면 몸이 믾이 망가??? 져요 생리하실때 운동도 더 열심히 하시고 건강한 몸으로 만드세요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1641502 | 어릴때 일상중 공포스러웠던것 두가지가 7 | .. | 2024/10/27 | 3,659 |
| 1641501 | 외교부의 독도 문제 대응 강하게 질책하는 이재명 의원 4 | !!!!! | 2024/10/27 | 1,098 |
| 1641500 | 방어기제가 심한건 이유가 뭘까요? 13 | .. | 2024/10/27 | 3,465 |
| 1641499 | 정년이네 국극단 바지 ㅋ 12 | 워메 아따 | 2024/10/27 | 8,575 |
| 1641498 | 족욕하는데.. | ㄱㄴ | 2024/10/27 | 637 |
| 1641497 | 이토록 친밀한 배신자. 이수현의 죽음은...(추리해봄) 11 | 배신자 | 2024/10/27 | 6,987 |
| 1641496 | 김수미씨 평소에 술을 드셨나요 30 | ........ | 2024/10/27 | 26,096 |
| 1641495 | 오늘 금 구입했습니다~ 5 | ** | 2024/10/27 | 3,857 |
| 1641494 | 필라테스 운동강사가 자세 교정을 얼마나 해주나요 4 | ... | 2024/10/27 | 1,993 |
| 1641493 | 돌싱남은 아무리 조건이 좋아도 안 만나요 7 | 898989.. | 2024/10/27 | 3,383 |
| 1641492 | 미국실제) 트렌스젠더 주장 병원 입원 30 | .. | 2024/10/27 | 5,636 |
| 1641491 | 이토록 친밀한 배신자 4 | ^^ | 2024/10/27 | 3,066 |
| 1641490 | 올림픽대로에서 목격한 초보운전차 13 | 오늘 | 2024/10/27 | 5,374 |
| 1641489 | 자식들에게 내 모습.. 34 | ㅇㅇ | 2024/10/27 | 14,817 |
| 1641488 | 법정 상속인 1 | 보험개시 | 2024/10/27 | 1,076 |
| 1641487 | 한국무용,국극 공연하면 꼭 가고싶네요 5 | 바람 | 2024/10/27 | 1,113 |
| 1641486 | 고2맘 현타오네요. 15 | 인생 | 2024/10/27 | 5,804 |
| 1641485 | 트레이더스 양장피가 맛이 없는데 어떻게 살리죠 11 | .. | 2024/10/27 | 1,685 |
| 1641484 | 한 3,40년, 아니 머지 안아 진짜 시간 여행 가능할것 같지 .. 1 | .. | 2024/10/27 | 1,407 |
| 1641483 | 이토록 친밀한 배신자에서 구경장 연기 너무잘해요 24 | 됐다야 | 2024/10/27 | 4,821 |
| 1641482 | 이상하게 세워둔 전동 킥보드 신고합시다 2 | ㅇㅇ | 2024/10/27 | 1,535 |
| 1641481 | 김수미씨 갑자기 그렇게 가는거보니 13 | 000 | 2024/10/27 | 13,893 |
| 1641480 | ktm 모바일 요금제 4 | 요금재 | 2024/10/27 | 878 |
| 1641479 | 1년에 책 몇 권 읽으세요? 31 | 궁금 | 2024/10/27 | 2,470 |
| 1641478 | 집에서 굽 5센티 이상 신발 신고 계신분 있으신가요? 5 | .... | 2024/10/27 | 2,711 |