AST 23, ALT 14, 염증 수치도 정상
마른 체격인데
늙어 밥심이라고 밥과 과일 달고 살아서인지 ㅜ
보약 지어 놨는데 건강해짐 먹어야겠죠? 에혀
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
간 수치는 정상인데 지방간이면 심하지 않은 건가요?
쿠쿠 조회수 : 2,816
작성일 : 2024-09-05 21:29:22
IP : 112.150.xxx.211
12 개의 댓글이 있습니다.
1. 안좋아요
'24.9.5 9:33 PM (70.106.xxx.95)지방간이라는게 간에 지방이 높은건데
해독능력이 떨어지고 간이 일을 제대로 못해요
수치는 그저 숫자일뿐이죠
지방간 상태인데 건강 적신호에요 . 당장 피부가 가렵고 어디
아프기라도 하면 몸에서 처리를 못해요. 염증반응도 점점 많아질걸요
더 나빠지기전에 밥 과일좀 줄이세요 . 늙을수록 먹는거 줄여야해요
탄수화물 줄이고 운동하고 체중 줄이고.2. 그리고
'24.9.5 9:35 PM (70.106.xxx.95)마른체격이어도 내장비만이 높나보죠
근육은 적구요
그럼 체중이 적어도 건강이 안좋아요
근육 만드세요3. 맞아요
'24.9.5 9:38 PM (112.150.xxx.211)한달 전 코로나, 지금 위장장애로 운동 제대로 못해서 그나마 없던 근육 쑥 빠졌네요ㅜ 흰쌀밥이 소화 잘된대서 그것만 먹고 살고요.. 얼른 나을려는 욕심에 보약 지어놨는데 흑
4. 화이팅
'24.9.5 9:38 PM (61.105.xxx.165)경증.중증
써 있던데요.
수치 정상이여도 지방간 중증 나온적 있어요.
탄수화물 조금만 줄이시길
그게 최고로 효과있었어요.5. 예
'24.9.5 9:40 PM (112.150.xxx.211)밥 보다 반찬을 늘려야는데 요즘 운동 멋해 근육 빠지고 밥과 죽만 먹느라 더해진 듯 해요. 어쩐지 보약 먹음 몽롱했어요
6. 화이팅
'24.9.5 9:45 PM (61.105.xxx.165)전 보약 먹어도 간에 영향 없었어요.
약먹고 초음파.건강검진했었어요.
근육 빠져도 안되는데
카레에 간 살코기 넣어서라도 많이 드세요.
근데 위는 확실이 밥이나 죽이 좋던데...7. ㅇㅇ
'24.9.5 9:45 PM (175.213.xxx.190)지방간있으면 간수치좋아도 섬유화검사한번 해보세요
저는 초기라 탄수줄이고 다이어트중이에요8. 쿠쿠
'24.9.5 9:48 PM (112.150.xxx.211)그러니까요. 위염엔 밥과 죽이 최곤데 흑
9. 쿠쿠
'24.9.5 9:49 PM (112.150.xxx.211)전 빼빼라 다이어트도 못해요ㅜ
10. 쿠쿠
'24.9.5 9:50 PM (112.150.xxx.211)담당샘에게 보약 먹어도 되는지 문의해봐야겠네요.
답변 감사합니다♡11. ㅇㅇ
'24.9.5 9:50 PM (175.213.xxx.190)그럼 단백질 위주의 식사 하셔요 빵 당류 끊으시고 고기대체로 두부 콩 드세요
12. 쿠쿠
'24.9.5 9:56 PM (112.150.xxx.211)옙 두부와 콩, 좋아하는 채소로 다시 복귀할게요!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1606878 | 해외 나가면 더 편한 분 계시나요 22 | ........ | 2024/09/15 | 2,814 |
| 1606877 | 헬스장 왔는데 전부 남자들이네요 8 | 이럴수가 | 2024/09/15 | 4,006 |
| 1606876 | 누가 쳐다보면 시선이 느껴지는게 10 | ㄱㄱ | 2024/09/15 | 2,582 |
| 1606875 | 명절 때 자랑인줄 모르고 자랑하는 싱글들.. 4 | 싱글이 | 2024/09/15 | 2,908 |
| 1606874 | 싱크대 탈수기 배수구 잘 쓰시는 분? 3 | ... | 2024/09/15 | 1,741 |
| 1606873 | 윤미향 전 의원, "위안부 문제 침묵은 윤석열 정부의 .. 13 | light7.. | 2024/09/15 | 1,837 |
| 1606872 | 내일 친정 가는데 먹거리가 애매해요. 4 | ㅇ | 2024/09/15 | 2,396 |
| 1606871 | 피를 살짝 흘리니 8 | ..... | 2024/09/15 | 2,183 |
| 1606870 | 발 통증, 발 질환 ㅡ정보 공유 1 | ..... | 2024/09/15 | 1,126 |
| 1606869 | 기침에 코푸시럽 한모금씩, 댓글 다신 분? 7 | 기침 | 2024/09/15 | 2,355 |
| 1606868 | 들기름 오래 보관 하는 방법 4 | 들기름 | 2024/09/15 | 2,476 |
| 1606867 | .. 글 내립니다 9 | .. | 2024/09/15 | 2,266 |
| 1606866 | 개포동에서 갈아타기 조언 구합니다. 34 | 나무 | 2024/09/15 | 4,146 |
| 1606865 | 멜라토닌은 내과에서 처방받나요? 11 | 멜 | 2024/09/15 | 3,075 |
| 1606864 | 슬로우 쿠커로 식혜 가능해요? 3 | ... | 2024/09/15 | 1,057 |
| 1606863 | 제사에 대한 추억... 2 | 추억 | 2024/09/15 | 1,377 |
| 1606862 | 게으름 끝판왕 6 | 자랑 | 2024/09/15 | 2,399 |
| 1606861 | 보일러에서 가끔씩 펑 소리가 나요 3 | .. | 2024/09/15 | 3,174 |
| 1606860 | 마샤님 갈비찜 급질!! 10 | ㅇㅇㅇ | 2024/09/15 | 2,066 |
| 1606859 | 수험생밥상 참고할만한 인스타 알려주세요 1 | ㅇㅁ | 2024/09/15 | 560 |
| 1606858 | 넷플럭스에서 볼 만한 영화나 다큐 추천해 주세요 9 | ㅡㅡ | 2024/09/15 | 3,645 |
| 1606857 | 나만 입닫고 참으면 되는것을… 13 | … | 2024/09/15 | 4,804 |
| 1606856 | 스트레스받을때 커피 6 | ... | 2024/09/15 | 2,921 |
| 1606855 | 인천에 있는 절 9 | 무탈 | 2024/09/15 | 1,377 |
| 1606854 | 풀무원 인덕션 고메온더테이블 써보신분 | ... | 2024/09/15 | 701 |