저몇개월째 다니는데 아직 괜찮은데요 산악인들봐도 무릎수술한사람없듯이 전 오히려 건강이 좋아졌거둔요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
거의자주 산에 올라도 무릎괜찮으신분계시나요
hh 조회수 : 1,065
작성일 : 2024-09-02 12:43:39
IP : 106.102.xxx.48
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ,.
'24.9.2 12:44 PM (58.236.xxx.168)저같이 산타다 무릎안좋아지면
그뒤로 등산은 안해요 다른운동하지
그러니 산악인중에 무릎 안좋은사람은 안남아있죠 ㅠ2. 강도에따라
'24.9.2 12:45 PM (210.2.xxx.204)다르겠죠. 그리고 얼마나 높은 산에서 내려오는지. 경사가 어떤지.
저도 무릎이 안 좋아서 내려올 때 아주 천천히 내려와요. 조심조심해서...
그리고 집에 와서 얼음팩으로 아이싱 해주고요3. ㅁㅁ
'24.9.2 12:53 PM (112.187.xxx.168) - 삭제된댓글거의 프로수준 전국 명산 다 누빈 형제
60중반
아직은 날아다녀요
물론 기력 쇠해졌다고 이제 무박2일 같은건 안가지만요4. ..
'24.9.2 1:43 PM (104.234.xxx.115) - 삭제된댓글정형외과 의사가 등산 다니는 사람들이 가장 미련스러운거라고 하더군요. 99% 무릎수술한다고..그 뒤로 그냥 걷기,달리기 해요
5. ..
'24.9.2 1:44 PM (104.234.xxx.114) - 삭제된댓글정형외과 의사가 등산 다니는 사람들이 가장 미련스러운거라고 하더군요. 99% 무릎수술한다고..그 뒤로 그냥 걷기,달리기 해요 (산 엄청 좋아했었어요)
6. 바람소리2
'24.9.2 1:45 PM (114.204.xxx.203)무리한 등산은 안되죠
가끔가거나 낮은산 가세요7. 그건
'24.9.2 2:34 PM (124.53.xxx.169)개인차도 크고
더 늙어봐야 알겠지요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1628010 | 순한 고양이가 나타났어요 ㅡ그 후ㅡ 5 | .. | 2024/09/08 | 1,932 |
1628009 | 요새는 능력있음 이혼많이 하네요(인플루언서) 23 | 나는 | 2024/09/08 | 7,236 |
1628008 | 고양이가 쥐를 잡아다 놨어요..... 18 | 0011 | 2024/09/08 | 4,778 |
1628007 | 추석연휴에 강진, 해남, 완도여행 숙소 미리 정해야 하나요? 7 | 여행 | 2024/09/08 | 1,053 |
1628006 | 정말 오랜만에 맛있는 포도 먹었네요 5 | 포도 | 2024/09/08 | 2,022 |
1628005 | 우리집 냥이들은 꼬리가 항상 바짝 서있어요ㅋㅋㅋ 3 | ㅇㅇ | 2024/09/08 | 1,535 |
1628004 | 새벽에 나가는 남편 뭘 싸줄까요 32 | ㅇㅇ | 2024/09/08 | 5,070 |
1628003 | 韓美증시 위험도 동반 상승 | .. | 2024/09/08 | 1,015 |
1628002 | 올리브영만 잘되는 것 같아요 8 | 올영 | 2024/09/08 | 3,727 |
1628001 | 장례식장 서브웨이가 낫겠어요 41 | 놀랄노 | 2024/09/08 | 21,750 |
1628000 | 이번 여름 앞두고 선풍기 새로산게 참 잘한 일 같아요 2 | ...선풍 | 2024/09/08 | 1,472 |
1627999 | 부산인데 많이 더워요 8 | 더윗 | 2024/09/08 | 1,763 |
1627998 | 엘지냉장고 온도조절 하는법 문의좀 드려요 1 | 바마 | 2024/09/08 | 466 |
1627997 | 시인 찾아주세요 15 | 전라도 출신.. | 2024/09/08 | 1,199 |
1627996 | 나라꼴이 박그네때보다 더 엉망이 되어도 말을 못하는건 18 | ㄹㄹㄹ | 2024/09/08 | 2,670 |
1627995 | 하나로마트에서 10키로굵은 소금 팔까요? 7 | 캔디 | 2024/09/08 | 634 |
1627994 | 연출, 캐스팅 잘해서 보는 재미가 있네요 4 | 백설공주죽음.. | 2024/09/08 | 2,212 |
1627993 | 여기저기 똥싸놔서 손을 못대니 일단 끌어내려야 해요. 7 | .... | 2024/09/08 | 1,626 |
1627992 | 저는 고현정이 왜 이리 질리죠? 34 | 하아... | 2024/09/08 | 7,342 |
1627991 | 사장님당나귀 보신분 2 | 방금 | 2024/09/08 | 1,763 |
1627990 | 중학생인데 이걸 다 못해요 25 | 후 | 2024/09/08 | 5,112 |
1627989 | 백설공주에서 권해 효 아들 19 | 콩 | 2024/09/08 | 5,245 |
1627988 | 유통기한 지난 기름 6 | ㆍㆍ | 2024/09/08 | 1,050 |
1627987 | 문재인과 윤석열 69 | 참나 | 2024/09/08 | 4,005 |
1627986 | 저녁은 뭐 하세요? 9 | 자고싶다 | 2024/09/08 | 2,115 |