2kg 더빼도 표준 체중인데
반년 넘게 안 빠져요 ㅜㅜ
일단 저부터가 포기한 마음이라 식이를 게을리하기도 했어요
마인드셋부터가 이제 통통한 사람에 맞춰진 느낌 ㅜㅜ
절대 나는 다시 날씬할 수 없어
이런 생각이 박혀있는 것 같아요
2kg 더빼도 표준 체중인데
반년 넘게 안 빠져요 ㅜㅜ
일단 저부터가 포기한 마음이라 식이를 게을리하기도 했어요
마인드셋부터가 이제 통통한 사람에 맞춰진 느낌 ㅜㅜ
절대 나는 다시 날씬할 수 없어
이런 생각이 박혀있는 것 같아요
그 몸무게가 글쓴님 몸에 맞는 체중일 수 있어요. 무리하게 빼지 마시고 숫자에 집착하지 마세요. 제가 요즈음 유튜브 고도비만 브이로그 많이 보는데 원래 비만도 있지만 그 마지막 1,2,5키로 빼려고, 앞자리 4 보려고 절식하다가 폭발해서 폭식 절식의 굴레에 빠져 100키로 훌쩍 넘은 사람들이 많아요ㅠㅠ 저도 정상범주 체중까지 뺐고 사람들이 딱 보기 좋다 말해주지만 마음으로는 당연 만족 안되죠ㅠㅠ 하지만 무리하다 그르칠까봐 꾹꾹 이 몸으로 만족하려구요
-> 꾹꾹 참고
흑흑 저랑 비슷한 분 계시네요
좀 다른 걸로 주의를 돌려봐야겠어요
요요가 진짜 무섭긴 하더라고요
맞아요 지금 무게도 이거 빼기 전에는 정말 아쉽던 몸무게였긴했어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1626138 | 내년도 청와대 리모델링 예산 113억원…관람객↓ 비용↑ 7 | .. | 2024/09/03 | 1,674 |
1626137 | 전공의 파업의 피해는 의사본인과 의사가족들도 마찬가지네요. 7 | 의사부족피해.. | 2024/09/03 | 2,044 |
1626136 | 애슐리 완전 날라다니네요 57 | ㅇㅇ | 2024/09/03 | 37,040 |
1626135 | 포장이사할때 냉장고 냉동실 모두비워야하나요? 6 | .. | 2024/09/03 | 1,504 |
1626134 | 프리즈 & 키아프 서울 8 | ㅇㅇ | 2024/09/03 | 1,057 |
1626133 | 오토오픈 냉장고 편한가요 2 | 마루 | 2024/09/03 | 575 |
1626132 | 동탄사시는분 한림대병원은 7 | ㄱㄴ | 2024/09/03 | 1,894 |
1626131 | 김태효 "트럼프 당선시 미국 안보우산 약해질 가능성&q.. 9 | 트럼프응원해.. | 2024/09/03 | 1,129 |
1626130 | 향수 백화점 가면 샘플 살수있나요? 7 | 길위에서의생.. | 2024/09/03 | 1,342 |
1626129 | 선물할만한 과일 추천해 주세요. 6 | 요즘 | 2024/09/03 | 948 |
1626128 | 수육 300그람이면 몇 분 삶으면 될까요. 3 | .. | 2024/09/03 | 735 |
1626127 | 원룸 바닥 뭘로닦으면 좋을까요 2 | .... | 2024/09/03 | 962 |
1626126 | 나이도 조건이고 스펙인데 ㅠㅠ 3 | .. | 2024/09/03 | 1,771 |
1626125 | .... 19 | ㅇㅇ | 2024/09/03 | 2,750 |
1626124 | 의료는 진짜 붕괴 중 32 | ㅠㅠ | 2024/09/03 | 5,015 |
1626123 | 웨딩케잌, 자르는 요식행위로 있는줄 알았는데 5 | ㅇㅇ | 2024/09/03 | 3,147 |
1626122 | 올해 생일은 참 기분이 좋네요 11 | .... | 2024/09/03 | 2,590 |
1626121 | 저 오늘 최악의 생일 39 | 눈에뵈는거없.. | 2024/09/03 | 5,560 |
1626120 | 공익? 카투사? 뭐가 나을까요? 17 | 선택 | 2024/09/03 | 1,572 |
1626119 | 맘스안심팬티 잇잖아요.. 2 | 맘스안심팬티.. | 2024/09/03 | 1,028 |
1626118 | 꽃게찜하려는데요 3 | 찜 | 2024/09/03 | 966 |
1626117 | 웨딩 케이크는 누가 먹는건가요? 16 | ... | 2024/09/03 | 3,971 |
1626116 | 친구가 세 명은 있으면 좋겠어요. 15 | .. | 2024/09/03 | 3,134 |
1626115 | 살빼고 유지중인데 나름의 팁? 4 | 다이어터 | 2024/09/03 | 4,067 |
1626114 | 피부 건조하신 분들에게 추천해보는 연고 23 | ... | 2024/09/03 | 3,265 |