저녁 안먹고 참을만하신가요?
음료 한잔 마시고 들어왔는데 저녁 안먹어야겠어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저녁 안드시는
분들 조회수 : 1,686
작성일 : 2024-08-26 16:18:51
IP : 175.192.xxx.144
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.8.26 4:21 PM (116.42.xxx.47)습관들면 괜찮아요
연예인들 대다수 평생 저녁 안먹고 그 몸 유지하잖아요2. ..
'24.8.26 4:29 PM (223.39.xxx.171)빨리 적응해요.
처음엔 배고파서 잠도 안오고 이럴때 유혹 넘어가기 너무 힘든데
단번에 끊으려고하지마시고
저녁을 일찍 드세요. 6시전에 간단하게3. 위가
'24.8.26 4:44 PM (210.222.xxx.250)안좋아 늦게먹음 자다 계속 꺾꺽대며 깨서 본의아니게 간헐적단식하게 됐네요
4. ...
'24.8.26 4:46 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서
좀만 먹으면 배가 더 나온대서
그냥 3끼를 적게 먹어요5. ..
'24.8.26 4:47 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼를 적게 먹어요6. ..
'24.8.26 4:48 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼 다 먹는데 그 중탄수만 적게 먹어요7. ..
'24.8.26 5:06 PM (223.38.xxx.189)저는 간헐적 단식이 배고프기도 하고
나중에 근육이 흐물흐물해져서 포기
5시에는 가볍게 먹어요
근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼 다 먹는데 그 중탄수만 적게 먹어요8. 저녁에..
'24.8.26 5:14 PM (112.145.xxx.70) - 삭제된댓글퇴근하고 와서 밥도 하고 애들 학원도 데리러 가고
운동도 가는데
안 먹을 수 없습니다. 힘이 딸려서
그 대신 아침은 안 먹고
저녁은 8시전에 먹어요.
충분히 날씬할 수 있네요,
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1627778 | mbti 가 반대인 사람과의 대화는? 13 | 질문 | 2024/10/07 | 1,119 |
| 1627777 | 머리밑 목 뒤쪽에 생긴 악성 종양, 추천해주실 병원이 있나요? .. 4 | 부탁 | 2024/10/07 | 1,118 |
| 1627776 | 베이징 여행중이거나 거기 사시는 분... 13 | 배이징특파원.. | 2024/10/07 | 1,222 |
| 1627775 | 여기서 오빠가 누굴까요? 6 | ... | 2024/10/07 | 2,333 |
| 1627774 | 카톡 입력창 잠금 빨리 하세요. 9 | ,,, | 2024/10/07 | 4,149 |
| 1627773 | 백 일 동안 매일매일 나를 만나기 1 | 쓰는 사람 | 2024/10/07 | 1,111 |
| 1627772 | 에어랩 사면 잘 쓸까요? 15 | ... | 2024/10/07 | 2,529 |
| 1627771 | 인스타 DM 읽었는지 알수 있나요? 3 | ... | 2024/10/07 | 1,022 |
| 1627770 | 내시경이요.. 1 | .. | 2024/10/07 | 581 |
| 1627769 | 요즘 가습기 트시나요? 3 | ㅇㅇ | 2024/10/07 | 696 |
| 1627768 | 국립오페라단 오페라 잔니스키키 티켓 1만원 정보 올립니다 ~ 오.. 5 | 간설파마후깨.. | 2024/10/07 | 1,283 |
| 1627767 | 기레기들 문다혜 씨 기사는 정말 뼈를 갈아 내보내고 있네요 36 | 123 | 2024/10/07 | 3,846 |
| 1627766 | 며칠 쉬었다고 일을 못하겠네요 3 | 아 | 2024/10/07 | 1,241 |
| 1627765 | 탄소매트 온도요 3 | 매트매트 | 2024/10/07 | 1,203 |
| 1627764 | 빚이 있는데 그만둬도 될까요? 39 | 234 | 2024/10/07 | 5,520 |
| 1627763 | 결혼 6년차 어떠세요 8 | wettt | 2024/10/07 | 2,289 |
| 1627762 | 왁스?질감 사과 껍질채 먹어도 되나요? 7 | .... | 2024/10/07 | 1,511 |
| 1627761 | 만약 집을 떠나 살아보고 싶거나 그러셔야 한다면 4 | .... | 2024/10/07 | 1,342 |
| 1627760 | 자식이 잘안풀리면 행복할수없는거맞죠? 17 | ㅇㅇ | 2024/10/07 | 4,332 |
| 1627759 | 김장 절임배추 예약 어디로 할까요 6 | .... | 2024/10/07 | 1,849 |
| 1627758 | 요즘 대기업들 연봉 엄청나네요 26 | ㄴㅇㄹㅎ | 2024/10/07 | 8,629 |
| 1627757 | 스파게티 만들어서 도시락 싸려는데요 11 | 스파게티 | 2024/10/07 | 2,206 |
| 1627756 | 푸른하늘(유영석) 노래가 요즘 넘 넘 좋아요~~93학번임다 6 | 푸른하늘 | 2024/10/07 | 1,028 |
| 1627755 | 토닉워터 유통기한 지난거 버려야되나요? 3 | .. | 2024/10/07 | 3,773 |
| 1627754 | 구충제 복용1일차(비염) 8 | ..... | 2024/10/07 | 2,137 |