저녁 안먹고 참을만하신가요?
음료 한잔 마시고 들어왔는데 저녁 안먹어야겠어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저녁 안드시는
분들 조회수 : 1,655
작성일 : 2024-08-26 16:18:51
IP : 175.192.xxx.144
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.8.26 4:21 PM (116.42.xxx.47)습관들면 괜찮아요
연예인들 대다수 평생 저녁 안먹고 그 몸 유지하잖아요2. ..
'24.8.26 4:29 PM (223.39.xxx.171)빨리 적응해요.
처음엔 배고파서 잠도 안오고 이럴때 유혹 넘어가기 너무 힘든데
단번에 끊으려고하지마시고
저녁을 일찍 드세요. 6시전에 간단하게3. 위가
'24.8.26 4:44 PM (210.222.xxx.250)안좋아 늦게먹음 자다 계속 꺾꺽대며 깨서 본의아니게 간헐적단식하게 됐네요
4. ...
'24.8.26 4:46 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서
좀만 먹으면 배가 더 나온대서
그냥 3끼를 적게 먹어요5. ..
'24.8.26 4:47 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼를 적게 먹어요6. ..
'24.8.26 4:48 PM (223.38.xxx.189) - 삭제된댓글저는 안먹는 건 배고파서 포기하고 5시에는 먹어요
그리고 근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼 다 먹는데 그 중탄수만 적게 먹어요7. ..
'24.8.26 5:06 PM (223.38.xxx.189)저는 간헐적 단식이 배고프기도 하고
나중에 근육이 흐물흐물해져서 포기
5시에는 가볍게 먹어요
근육빵빵한 사람은 괜찮은데
근육 없으면 활동에너지,저장에너지로 중 저장에너지로만 써서 근육은 빠지고 나중에
좀만 먹어도 배가 더 나오는 체형이 된다고 해서
그냥 3끼 다 먹는데 그 중탄수만 적게 먹어요8. 저녁에..
'24.8.26 5:14 PM (112.145.xxx.70) - 삭제된댓글퇴근하고 와서 밥도 하고 애들 학원도 데리러 가고
운동도 가는데
안 먹을 수 없습니다. 힘이 딸려서
그 대신 아침은 안 먹고
저녁은 8시전에 먹어요.
충분히 날씬할 수 있네요,
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1641601 | 자녀 독립한 집들 어때요? 8 | 분위기 | 2024/10/24 | 3,469 |
| 1641600 | 이 노래 좋네요 | ㄹㄹ | 2024/10/24 | 596 |
| 1641599 | 한기호 “우크라와 협조해 북괴군 폭격” 문자에 안보실장 “넵 9 | 000 | 2024/10/24 | 1,207 |
| 1641598 | 서울에서 제일 좋은 도서관 17 | .... | 2024/10/24 | 4,692 |
| 1641597 | 옛 가수 이지연 근황 9 | 바람아멈추어.. | 2024/10/24 | 6,681 |
| 1641596 | 드디어 남편 월급 카드를 저에게 준다네요 13 | ..... | 2024/10/24 | 3,730 |
| 1641595 | 요즘 과일 사과 말고 뭐 드시나요? 11 | 꿀꿀이죽 | 2024/10/24 | 3,458 |
| 1641594 | 금 시세 - 살 때 팔 때 차가 엄청나네요 11 | ..... | 2024/10/24 | 3,435 |
| 1641593 | 명신이 삐라를 다 보네요 온전치못한 반푼이 13 | 건희왕국 | 2024/10/24 | 2,603 |
| 1641592 | 지금 혼술중입니다 11 | 무드 | 2024/10/24 | 1,593 |
| 1641591 | 넷플 추천 로코 우린 반대야 4 | 노바다원츠디.. | 2024/10/24 | 1,499 |
| 1641590 | 계단오르는분들 몇층오르시나요 9 | 근력 | 2024/10/24 | 1,638 |
| 1641589 | 이효리 원빈커플때문에 스몰웨딩 유행하더 15 | ... | 2024/10/24 | 6,259 |
| 1641588 | 타잔 별세 1 | ..... | 2024/10/24 | 2,982 |
| 1641587 | 식빵 비싼게 재료가 좋을까요 3 | ,,, | 2024/10/24 | 1,499 |
| 1641586 | 구미맛집 추천부탁드려요 | .ㅇ. | 2024/10/24 | 202 |
| 1641585 | 9개월만에 당화혈 겨우 0.1 떨어졌네요 14 | ㅍㅎ | 2024/10/24 | 2,433 |
| 1641584 | 가공식품 뒷면 영양정보 있잖아요. 2 | ㅇㅇ | 2024/10/24 | 651 |
| 1641583 | 82광고 4 | 징그러워 | 2024/10/24 | 308 |
| 1641582 | 어떻게,하필 2 | 신기해요 | 2024/10/24 | 870 |
| 1641581 | 조언부탁 드려요(아파트 매도) 14 | 조언 | 2024/10/24 | 2,465 |
| 1641580 | 모캐시미어 혼방 코트 집에서 세탁후 4 | 궁금 | 2024/10/24 | 1,556 |
| 1641579 | 40대 부부인데… 6 | 수익 | 2024/10/24 | 4,140 |
| 1641578 | 신라호텔 식대가 30만원이면.. 29 | 샤 | 2024/10/24 | 8,459 |
| 1641577 | 방금 | ㅠㅠ | 2024/10/24 | 574 |