요즘 건강정보쪽 영상을 많이보는데
설탕과 starch를 끊으라는 얘기가 있더라구요
보통 설탕과 밀가루 끊기하잖아요
근데 검색해보니 전분으로 나오는데
전분이면 뭘말하는 걸까요.
감자전분도 있고한데..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
starch는 뭘말하는 거에요?
ㄱㄴ 조회수 : 2,408
작성일 : 2024-08-25 14:48:46
IP : 210.222.xxx.250
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.8.25 2:54 PM (211.208.xxx.199)탄수화물이요.
곡식류, 감자, 고구마 등등..2. 많죠
'24.8.25 2:54 PM (220.78.xxx.213)감자 옥수수 고구마 전분들..
다 살쪄요3. 전분을
'24.8.25 2:55 PM (106.101.xxx.88)통틀어서 스타치라고 해요. 옥수수 전분이면 콘 스타치 뭐 이런식으로
4. 고구마
'24.8.25 2:55 PM (210.222.xxx.250)두요?고구마 다이어트식품 아닌가요ㅜㅜ
5. ㅇㅇ
'24.8.25 2:58 PM (73.109.xxx.43)감자 옥수수 고구마 단호박 쌀 귀리 밀가루 바나나
탄수화물을 다 먹지 말라는 거네요6. ...
'24.8.25 3:01 PM (112.148.xxx.119)고구마를 통으로 먹으면 섬유질이 있어서 소화가 느린데
전분으로 섭취하면 소화가 빨라서 혈당이 급격히 올라요.
고구마를 먹지 말란 게 아니라 전분 형태를 먹지 말라고요.7. 풀
'24.8.25 3:13 PM (59.7.xxx.113)풀 먹인다고 할때 풀 있잖아요. 가열했을때 풀처럼 될수있는 것들이죠. 근데 그걸 끊으라고요? ㅋㅋ 무슨 말도 안되는 소리인가요. 알고 줄여야지 어떻게 끊어요?
8. 전분
'24.8.25 3:40 PM (210.222.xxx.250)형태로 먹지말라는 거군요.잘 알겠습니다.감사합니다~~^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1629716 | 조적식 욕조 쓰시는 분 계세요? 21 | ㄱㄴㄷ | 2024/09/12 | 2,730 |
| 1629715 | 소고기 냉장 유통기한 9 | 하야하라 | 2024/09/12 | 986 |
| 1629714 | 어디서 산 물건인지 절대 안 알려 주는 사람은 왜? 24 | 마음 | 2024/09/12 | 4,026 |
| 1629713 | 새우 머리 당기면 내장 같이 나오나요 10 | ㅈ둢ㄴ | 2024/09/12 | 1,064 |
| 1629712 | 요즘은 간호학과 선호하나요? 35 | 궁금해요 | 2024/09/12 | 3,966 |
| 1629711 | 결국 이혼 60 | 생과사 | 2024/09/12 | 31,008 |
| 1629710 | "조민 포르쉐 탄다" 주장 강용석·김세의, '.. 20 | ㄱㅂㄴ | 2024/09/12 | 3,795 |
| 1629709 | 영숙입은옷보니 동탄미시룩 생각나요~ 14 | ll | 2024/09/12 | 4,443 |
| 1629708 | 고등학교 진학 4 | 너굴맘 | 2024/09/12 | 688 |
| 1629707 | 매불쇼 명민준씨는 왜 안나와요? 4 | .... | 2024/09/12 | 1,249 |
| 1629706 | 하이브 사옥 몰래 침입해 2박3일 숙식한 40대 남성 붙잡혀 17 | ㅇㅇ | 2024/09/12 | 3,108 |
| 1629705 | 연휴대비 상비약 알레르기약 뭐 있나요? 7 | 비염의 계절.. | 2024/09/12 | 967 |
| 1629704 | 장윤주는 모델치고 통통하지 않나요 36 | .. | 2024/09/12 | 5,579 |
| 1629703 | 수제비누 선물 싫어요 30 | 솝꼬비 | 2024/09/12 | 5,804 |
| 1629702 | 법원 "도이치모터스 주가조작 쩐주 손모씨 방조 혐의 인.. 16 | ㅇㅇ | 2024/09/12 | 1,766 |
| 1629701 | 예전 폰 카톡을 보니 현재 카톡이 다 지워졌어요 5 | 카톡 | 2024/09/12 | 1,123 |
| 1629700 | 부부는 유유상종?? 18 | Dk | 2024/09/12 | 3,394 |
| 1629699 | KT 추석상여금 3 | 혹시 | 2024/09/12 | 3,014 |
| 1629698 | 매불쇼 사랑코너 좀 안했으면 좋겠어요 20 | .... | 2024/09/12 | 2,433 |
| 1629697 | 오윤아 보니 아이.. 13 | 샤 | 2024/09/12 | 7,172 |
| 1629696 | 식품가격이 어제보다 12 | ,,, | 2024/09/12 | 3,137 |
| 1629695 | 지긋지긋한 명절 10 | ㄱㄱ | 2024/09/12 | 2,878 |
| 1629694 | 명절 바로전날에 코슷코 가보신분? 10 | ㅇㅇ | 2024/09/12 | 2,023 |
| 1629693 | 요즘애들(어느시대건) 명절때 집에 안가는 이유는 12 | rain | 2024/09/12 | 3,318 |
| 1629692 | 단독] 대통령 관저 준공검사 조작·도면 폐기 15 | 아이고 | 2024/09/12 | 2,301 |