요즘 건강정보쪽 영상을 많이보는데
설탕과 starch를 끊으라는 얘기가 있더라구요
보통 설탕과 밀가루 끊기하잖아요
근데 검색해보니 전분으로 나오는데
전분이면 뭘말하는 걸까요.
감자전분도 있고한데..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
starch는 뭘말하는 거에요?
ㄱㄴ 조회수 : 2,493
작성일 : 2024-08-25 14:48:46
IP : 210.222.xxx.250
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.8.25 2:54 PM (211.208.xxx.199)탄수화물이요.
곡식류, 감자, 고구마 등등..2. 많죠
'24.8.25 2:54 PM (220.78.xxx.213)감자 옥수수 고구마 전분들..
다 살쪄요3. 전분을
'24.8.25 2:55 PM (106.101.xxx.88)통틀어서 스타치라고 해요. 옥수수 전분이면 콘 스타치 뭐 이런식으로
4. 고구마
'24.8.25 2:55 PM (210.222.xxx.250)두요?고구마 다이어트식품 아닌가요ㅜㅜ
5. ㅇㅇ
'24.8.25 2:58 PM (73.109.xxx.43)감자 옥수수 고구마 단호박 쌀 귀리 밀가루 바나나
탄수화물을 다 먹지 말라는 거네요6. ...
'24.8.25 3:01 PM (112.148.xxx.119)고구마를 통으로 먹으면 섬유질이 있어서 소화가 느린데
전분으로 섭취하면 소화가 빨라서 혈당이 급격히 올라요.
고구마를 먹지 말란 게 아니라 전분 형태를 먹지 말라고요.7. 풀
'24.8.25 3:13 PM (59.7.xxx.113)풀 먹인다고 할때 풀 있잖아요. 가열했을때 풀처럼 될수있는 것들이죠. 근데 그걸 끊으라고요? ㅋㅋ 무슨 말도 안되는 소리인가요. 알고 줄여야지 어떻게 끊어요?
8. 전분
'24.8.25 3:40 PM (210.222.xxx.250)형태로 먹지말라는 거군요.잘 알겠습니다.감사합니다~~^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1623349 | 얼마나 싫으면 김건희 특검법 찬성이 제일 높게 나옴. 10 | MBC여조 | 2024/09/14 | 3,090 |
| 1623348 | 아이폰 16 사전 예약 받네요.. 1 | gma | 2024/09/14 | 1,296 |
| 1623347 | 대치동이란 동네가 공부가 중간인 아이들에게도 좋은 동네인가요 8 | ... | 2024/09/13 | 3,356 |
| 1623346 | 탬버린녀 더 나대는 이유가? 11 | ㅇㅇ | 2024/09/13 | 4,252 |
| 1623345 | 너무 빠른 물류배송 시스템, 불매운동 동참해 주세요!! 75 | .. | 2024/09/13 | 20,598 |
| 1623344 | 어제 학자금 다 갚았어요. 6 | 다했다. | 2024/09/13 | 2,998 |
| 1623343 | 넷플릭스 `아무도 없는 숲속에서 ` 무섭나요? 27 | 연휴시작 | 2024/09/13 | 4,412 |
| 1623342 | 근무 년수 계산 3 | .. | 2024/09/13 | 934 |
| 1623341 | 아놔 백설공주 내일 ㅠㅠ 8 | ooo | 2024/09/13 | 5,104 |
| 1623340 | 날씨가 미쳤어요 20 | 아하 | 2024/09/13 | 12,144 |
| 1623339 | 송바오가 푸바오 관련 글을 쓰셨네요. 26 | .. | 2024/09/13 | 4,796 |
| 1623338 | 날씨 언제 가을처럼 선선해질까요 4 | .... | 2024/09/13 | 2,573 |
| 1623337 | 조울증인 친구 10 | 어느정도 | 2024/09/13 | 4,122 |
| 1623336 | 인버터 계속 켜두라고 해서 29 | .. | 2024/09/13 | 6,819 |
| 1623335 | 아파진 후 자격지심 14 | .. | 2024/09/13 | 4,345 |
| 1623334 | 한국인 밥상에 김치 사라질 수도 …외신의 경고, 왜? 40 | 온난화 | 2024/09/13 | 15,438 |
| 1623333 | 개인폰 없었을때 약속잡으면 약속 장소에서 마냥 기다렸었나요? 9 | ..... | 2024/09/13 | 1,783 |
| 1623332 | 워킹맘 공무원 분들 승진에 목 매시나요? 15 | ㅇㅇ | 2024/09/13 | 3,559 |
| 1623331 | (아재개그)시어머니와 며느리가 같이 하는 사업을 일곱글자로? 4 | 아재개그 | 2024/09/13 | 3,362 |
| 1623330 | 이유도 모르게 당한 일 5 | -- | 2024/09/13 | 3,608 |
| 1623329 | 비위가 상하고 식사를 다 못먹겠어요 6 | 건강 | 2024/09/13 | 4,351 |
| 1623328 | 중고차 사자마자 돈이 많이드네요 22 | ㅇㅇ | 2024/09/13 | 4,848 |
| 1623327 | 그 옛날 저를 따돌리며 여왕벌이던 애한테 연락이 와서 30 | 후회 | 2024/09/13 | 10,593 |
| 1623326 | 자유게시판 3 | 해결방법이 .. | 2024/09/13 | 777 |
| 1623325 | 굿파트너 본방사수 하는데 3 | 굿 | 2024/09/13 | 4,464 |