오메가 3를 30년 복용 했는데
중성 지방이 기준치에 걸릴 정도로 낮아요.
이상하다 왜 낮지 싶은가 하면서도 계속 복용했는데
어느날 생각해보니 오메가3는 중성 지방 높은 사람들이 먹는거...
이제 끊어보려구요. 어이 없이 미련했네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
중성지방과 오메가3
ㅇㅇ 조회수 : 1,605
작성일 : 2024-08-21 12:17:10
IP : 14.63.xxx.11
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'24.8.21 12:18 PM (59.10.xxx.5) - 삭제된댓글제대로 알고 먹어야갰어요. 무조건 이거 좋다고 하면 무작정 사서 먹는 게. 저도 이제는 건강에 관심 가질 나이라.
2. 골드
'24.8.21 12:36 PM (124.56.xxx.135) - 삭제된댓글중성지방 오메가3 연관 없어요
최신발표예요 업데이트 하세요3. ㅇㅂㅇ
'24.8.21 1:14 PM (211.234.xxx.226)효과없다던데..
적게 먹으면 중성지방 낮아요4. ..
'24.8.21 1:58 PM (58.231.xxx.145)중성지방이 기준에 걸릴정도로 낮다면
좋은것아닌가요?
하루에 몇mg 드신거예요?
중성지방 높이는거야 밥,빵,떡,면,과자
실컷 드시면 금방 높아질텐데요ㅎㅎ
줄이는게 어렵죠
ㅡ참고로 오메가3는 중성지방 낮춰주는것 맞습니다.5. @@
'24.8.21 2:06 PM (118.235.xxx.141)중성지방수치는 낮을수록 좋은거 아닌가요?
중성지방 수치 낮추려고 먹는게 오메가3이구요 @@6. ㅇㄱ
'24.8.21 2:20 PM (218.239.xxx.115)다른 건 높아요. 콜레스테롤 ldl hdl
그리고 당뇨 전단계
몸무게도 과체중인데 중성지방만 기준치 이하
검색해보니 중성지방 너무 낮아도 뇌졸증 심혈관 질환에 안좋다네요.
Omega 3 생선기름 저퀄리티 라 효과없다 하는데 요즘 체질식에 꽂혀서 보니 제
체질엔 생선기름 안좋다고 나와있네요.
수양인 이요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1604339 | 여기자들 성희롱 사건 터졌는데 기사가 없네요. 13 | 미디어오늘단.. | 2024/08/21 | 2,598 |
| 1604338 | 미국 대학에서는 12 | ㅇㅈㅎ | 2024/08/21 | 2,901 |
| 1604337 | 당근에 보면 모지리도 많아요 1 | 궁금 | 2024/08/21 | 2,522 |
| 1604336 | 암확률 높다했는데 암이 아니었어요!!! 22 | ㅇㅇ | 2024/08/21 | 4,739 |
| 1604335 | 어깨 마사지 받아 보신 분 11 | /// | 2024/08/21 | 1,918 |
| 1604334 | 바이올린 레슨 중인데 궁금한게 있어요 15 | 궁금 | 2024/08/21 | 1,679 |
| 1604333 | 낮술 먹고 있어요 캬하하하 50 | … | 2024/08/21 | 3,938 |
| 1604332 | 어깨 마사지 받으면 두통이 줄어요 5 | ㅇㅇ | 2024/08/21 | 1,743 |
| 1604331 | 괜찬햐~~ 4 | 대단햐~ | 2024/08/21 | 761 |
| 1604330 | 핸폰중간에 진분홍색 줄이 세로로있는데 1 | 핸폰 | 2024/08/21 | 631 |
| 1604329 | 도덕, 준법정신, 윤리의식 제로인 상사 3 | 8월21일수.. | 2024/08/21 | 771 |
| 1604328 | 20살딸 방에서 콘돔이 나왔는데 어떡해야할까요?? 34 | 콘돔 | 2024/08/21 | 15,449 |
| 1604327 | 갑자기 화면이 검어져요 2 | 어째 | 2024/08/21 | 973 |
| 1604326 | 냄새로 기억돼요. 9 | ㅇ | 2024/08/21 | 1,813 |
| 1604325 | 알뜰한데 이거엔 약하다..하는거 있으세요? 8 | ㄷㅅ | 2024/08/21 | 2,240 |
| 1604324 | 조국혁신당 최고위원 김선민입니다. 코로나치료제… 13 | ../.. | 2024/08/21 | 2,606 |
| 1604323 | 주 5일 헬스다니다 더워서 한달 쉬었더니 3키로 찌네요 8 | ᆢ | 2024/08/21 | 2,445 |
| 1604322 | 우리 나라 어머님들만 유독 자식들에게 한풀이가 심한 건가요? 9 | ... | 2024/08/21 | 2,009 |
| 1604321 | 어찌해야 하나요? 2 | 엄마 | 2024/08/21 | 991 |
| 1604320 | 윤석열 김건희는 마약 팔려던건가요? 34 | .... | 2024/08/21 | 7,809 |
| 1604319 | 저 장사 재능이 없는 걸까요? 10 | 장사 | 2024/08/21 | 2,697 |
| 1604318 | 문화센터 강좌 만족한거 있으세요? 1 | 질문 | 2024/08/21 | 1,468 |
| 1604317 | 루이비통 반지도 900만원짜리 원가 50만원이래요 12 | .. | 2024/08/21 | 3,852 |
| 1604316 | 중성지방과 오메가3 4 | ㅇㅇ | 2024/08/21 | 1,605 |
| 1604315 | 구제옷은 어디서 떼 오는 건가요 5 | 궁금 | 2024/08/21 | 2,526 |