먹는것도 잘먹고 그러는데도 기구운동할때 힘드네요 저만 숨을 길게내쉬는거같아요 먹는질이 문제일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동할때 넘힘들어요
헬스 조회수 : 1,689
작성일 : 2024-08-21 11:49:34
IP : 124.50.xxx.208
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.8.21 11:50 AM (58.145.xxx.130)원래 힘들어요
힘들어야 운동효과가 나는 거고요2. ㄴㄴ
'24.8.21 12:01 PM (211.192.xxx.103)너무 힘든건 하지 마셔야죠 ㅜ
저도 기구운동 하지만 견딜만큼 힘들어야지
너무 힘들면 좀 조절해서 하세요3. 아직
'24.8.21 12:05 PM (118.220.xxx.171)익숙하지 않아서예요.
강도를 조절하시고
호흡법도 연습하세요.4. ...
'24.8.21 12:41 PM (112.154.xxx.59)운동은 계속 힘들어요 ㅠㅠ 참고 하는거죠 ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1608679 | 하와이 로밍 잘 터지나요 3 | 전화 | 2024/09/21 | 1,089 |
| 1608678 | 전문직에는 뭐가 있나요 14 | 전문 | 2024/09/21 | 3,293 |
| 1608677 | 외출하려고 옷장 열었다 깜짝 놀랐어요 5 | ㅇㅇ | 2024/09/21 | 5,836 |
| 1608676 | 개업의들 흥하고, 응급환자는 죽어나가고 11 | ... | 2024/09/21 | 1,460 |
| 1608675 | 50대분들 하안검 만족하시는분 계신가요? 9 | 지혜를 | 2024/09/21 | 2,869 |
| 1608674 | 커스* 커피 맛있습니다!!!! 24 | ㅇㅇ | 2024/09/21 | 4,069 |
| 1608673 | 줄어든 옷 늘릴 때 린스에 담구면 늘어나는지... 2 | 줄어든 옷 | 2024/09/21 | 1,305 |
| 1608672 | 두달만에 브래지어 ㅋㅋ 2 | 고백 | 2024/09/21 | 3,100 |
| 1608671 | 상가계약서작성시 필수항목있을까요? 권리금등등.. 2 | ㅇㅇㅇ | 2024/09/21 | 492 |
| 1608670 | 에리카와 가천대는 11 | ㅇㄴㅁ | 2024/09/21 | 4,208 |
| 1608669 | 저도 나왔습니다. 공원에요 1 | 가을 | 2024/09/21 | 1,213 |
| 1608668 | 휘슬러 이다 압력솥구성 고민되네요 5 | 주니 | 2024/09/21 | 1,268 |
| 1608667 | 200초반 버는 혼자 사람은 서울에서 어떻게 사는거에요 8 | .. | 2024/09/21 | 3,515 |
| 1608666 | 갑자기 많은댓글로 인해 내용지워요. 79 | 욕먹을라나요.. | 2024/09/21 | 10,362 |
| 1608665 | 프로쉬(식기세척세제) 스크래치 3 | 00 | 2024/09/21 | 1,310 |
| 1608664 | 저렴한 커피 어디가 맛있나요 13 | ㄴㄷ | 2024/09/21 | 2,792 |
| 1608663 | 맛있는 과자 하나 추천해 볼께요 5 | .. | 2024/09/21 | 3,082 |
| 1608662 | 금목서 꽃 핀 곳 있나요? 10 | ... | 2024/09/21 | 1,936 |
| 1608661 | 자식 키우며 해 보는 별짓 2 | -.- | 2024/09/21 | 2,045 |
| 1608660 | 서울 고즈넉한 동네 사시는 분 계세요? 17 | ㅡㅡ | 2024/09/21 | 5,069 |
| 1608659 | 곱슬머리 매직 필요없을 시기가 오나요? 5 | .. | 2024/09/21 | 2,049 |
| 1608658 | 전세대출 언제쯤 풀릴까요? | 코랄 | 2024/09/21 | 1,232 |
| 1608657 | 여자를 증오한 남자들. 읽어보신분 9 | 밀레니엄 | 2024/09/21 | 1,837 |
| 1608656 | 개업의들은 요즘 좋은듯 10 | ... | 2024/09/21 | 2,343 |
| 1608655 | 수원 통닭거리, 어느 통닭집 추천부탁드려요 9 | 수원통닭 | 2024/09/21 | 1,440 |