2.25부터 시작 58.5 kg에서
천천히 한달에 1키로 씩 빼서
지금 54kg 한달 째 유지 하고 있어요.
무더위 지나야 다이어트도
다시 시작 할 수 있을 듯 하네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 소강상태
ㅇㅇ 조회수 : 1,471
작성일 : 2024-08-20 05:52:17
IP : 218.239.xxx.115
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 아깝네요
'24.8.20 7:11 AM (220.78.xxx.213)여름이 노력대비 더 잘 빠지는데^^
2. ㅎㅎ
'24.8.20 7:12 AM (116.124.xxx.49)암요
지금은 건강히 체력을 지킬 때 입니다
이럴때 다이어트 하다가 기력 떨어지면 이전의 수고가 수포로 돌아갈 수도 있어요
4.5키로나 빼다니 대단하시네요
잘 유지하시고 건강한 다이어트 응원합니다3. …
'24.8.20 7:12 AM (125.128.xxx.181) - 삭제된댓글살살 하세요
칼로리제한 다이어트로 12키로 뺐다가
집에서 실신했어요4. ㅇㄱ
'24.8.20 7:42 AM (218.239.xxx.115)어머나
조심해야 겠어요.5. ㅇㄱ
'24.8.20 7:43 AM (218.239.xxx.115)감사합니다
오늘 아침 53.7 이네요. 저녁식사 간단히 일찍먹는게 중요하네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1616538 | 로보락청소기 쓰시는 분이요... 9 | 로보락 | 2024/08/20 | 1,772 |
| 1616537 | 고1 명절에 데려가냐는글. 지웠네요? 30 | .. | 2024/08/20 | 3,436 |
| 1616536 | 감사로 시작하는 하루 4 | 아ㅁㄶ | 2024/08/20 | 1,286 |
| 1616535 | 국민연금 곧 받는 50대, 보험료 한번에 오른다 16 | ㅇㅇ | 2024/08/20 | 4,729 |
| 1616534 | 고등 딸아이가 두통이 너무 심해요 34 | 모 | 2024/08/20 | 2,604 |
| 1616533 | 아침마다 귀가 먹먹해요 8 | ... | 2024/08/20 | 1,078 |
| 1616532 | '폐가 체험' 방불케하는 독립영웅 생가 4 | 검폭친일매국.. | 2024/08/20 | 1,016 |
| 1616531 | 8/20(화) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2024/08/20 | 388 |
| 1616530 | 알렛츠 부도 9 | … | 2024/08/20 | 2,880 |
| 1616529 | 메인 나오기전 밑반찬 먹기vs 안 먹고 기다리기 45 | 저도궁금 | 2024/08/20 | 4,030 |
| 1616528 | 냥이들 두고 8일 해외출장왔어요.. 4 | 루루루 | 2024/08/20 | 2,598 |
| 1616527 | 더치페이가 참 좋은것 같아요 12 | ᆢ | 2024/08/20 | 2,984 |
| 1616526 | 치매 증상 중에 식욕 증가 1 | ㆍㆍ | 2024/08/20 | 1,622 |
| 1616525 | 사이코패스와 소시오패스의 차이점? 구분점이 무엇인가요 19 | ... | 2024/08/20 | 3,075 |
| 1616524 | 미친 정권 5 | .. | 2024/08/20 | 1,442 |
| 1616523 | 여야합의한 간호법, 의협 맹렬히 반대 69 | 지금 | 2024/08/20 | 2,121 |
| 1616522 | 수부전문 병원 알려주신 분께 감사 인사드려요. 9 | 다잘될거야 | 2024/08/20 | 1,832 |
| 1616521 | 땀많은 갱년기 8 | ..... | 2024/08/20 | 2,342 |
| 1616520 | 고양이뉴스 대박 터트림 18 | ㄱㄴ | 2024/08/20 | 5,655 |
| 1616519 | 백화점 여름 세일은 언제쯤 하나요? | 백화점 | 2024/08/20 | 1,207 |
| 1616518 | 조문봉투에 이름 외의 정보 적으시나요? 12 | 89 | 2024/08/20 | 2,629 |
| 1616517 | 코로나 일때 회사에서 병가신청하시나요 5 | 요즘 | 2024/08/20 | 1,224 |
| 1616516 | 60대女 SUV 덮쳐 보행자 3명 사망…“시동 걸린 적 없다” 16 | 펌 | 2024/08/20 | 13,590 |
| 1616515 | 백화점 커피숖에서 39 | ... | 2024/08/20 | 6,677 |
| 1616514 | 옷장안에 방충제 두시나요? 6 | ... | 2024/08/20 | 1,577 |