2.25부터 시작 58.5 kg에서
천천히 한달에 1키로 씩 빼서
지금 54kg 한달 째 유지 하고 있어요.
무더위 지나야 다이어트도
다시 시작 할 수 있을 듯 하네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 소강상태
ㅇㅇ 조회수 : 1,403
작성일 : 2024-08-20 05:52:17
IP : 218.239.xxx.115
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 아깝네요
'24.8.20 7:11 AM (220.78.xxx.213)여름이 노력대비 더 잘 빠지는데^^
2. ㅎㅎ
'24.8.20 7:12 AM (116.124.xxx.49)암요
지금은 건강히 체력을 지킬 때 입니다
이럴때 다이어트 하다가 기력 떨어지면 이전의 수고가 수포로 돌아갈 수도 있어요
4.5키로나 빼다니 대단하시네요
잘 유지하시고 건강한 다이어트 응원합니다3. …
'24.8.20 7:12 AM (125.128.xxx.181) - 삭제된댓글살살 하세요
칼로리제한 다이어트로 12키로 뺐다가
집에서 실신했어요4. ㅇㄱ
'24.8.20 7:42 AM (218.239.xxx.115)어머나
조심해야 겠어요.5. ㅇㄱ
'24.8.20 7:43 AM (218.239.xxx.115)감사합니다
오늘 아침 53.7 이네요. 저녁식사 간단히 일찍먹는게 중요하네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1627572 | 방송 가브리엘 가비 보고 있는데요. 1 | ... | 2024/09/06 | 3,030 |
| 1627571 | 초3아이 1 | ??? | 2024/09/06 | 937 |
| 1627570 | 싫어하는 정치인 만나도 보통 하하호호하죠? 39 | ㅇㅇ | 2024/09/06 | 3,102 |
| 1627569 | 굿파트너 질문요 7 | ... | 2024/09/06 | 4,650 |
| 1627568 | 엄친아 정해인엄마 장면 질문요 3 | 드라마 | 2024/09/06 | 2,807 |
| 1627567 | 쳇Gpt 유료 무료 차이 심하네요 6 | ........ | 2024/09/06 | 3,477 |
| 1627566 | 아무리 맛있어도 줄서는 식당 안 가는 분 계신가요? 32 | .. | 2024/09/06 | 4,440 |
| 1627565 | 굿 파트너 어떻게 끝났나요? 3 | ^^ | 2024/09/06 | 4,444 |
| 1627564 | 발 작은 성인이 신을 예쁜 양말 아시는 분 3 | .. | 2024/09/06 | 786 |
| 1627563 | 요즘 젊은 여자들 목소리가.... 9 | ㅡ | 2024/09/06 | 5,276 |
| 1627562 | 화장품회사 취업하려면 무슨과를 가는지요? 9 | 진로 | 2024/09/06 | 2,009 |
| 1627561 | 굿파트너 44 | 쓰레기 | 2024/09/06 | 12,482 |
| 1627560 | 퇴근길 버스에서 박혜경의 내게 다시 들었는데 3 | Gt | 2024/09/06 | 1,682 |
| 1627559 | 남편이 술먹고 들어와서 우네요? 72 | ... | 2024/09/06 | 22,044 |
| 1627558 | 위하는척하며 남얘기 전하는 직원 너무 피곤해요 4 | 쿵 | 2024/09/06 | 1,721 |
| 1627557 | 집에서 프린터쓰나요? 20 | ㅇㅇ | 2024/09/06 | 2,732 |
| 1627556 | 디미고 정보주셔요 ㅠ 5 | llll | 2024/09/06 | 1,197 |
| 1627555 | 13개월만에 집 팔았어요 5 | 시원섭섭 | 2024/09/06 | 3,955 |
| 1627554 | 올리브오일 가격이 갑자기 엄청 오르지 않았나요? 16 | ..... | 2024/09/06 | 5,374 |
| 1627553 | 인레이를 했는데 치아 사이가 너무 타이트해요. 3 | ddd | 2024/09/06 | 1,003 |
| 1627552 | 김선민 의료상황 1 | ../.. | 2024/09/06 | 1,830 |
| 1627551 | 하지정맥의심인뎅 1 | 하지정맥의심.. | 2024/09/06 | 1,020 |
| 1627550 | 서울시의 나랏돈 해쳐먹는 방법 (한강수상버스) 4 | 나랏돈 | 2024/09/06 | 1,122 |
| 1627549 | 시모가 자꾸 뭣하러 일하냐고 해요 23 | 밉상 | 2024/09/06 | 6,968 |
| 1627548 | 젊은 남자분들 카톡 디데이는 4 | ㅇㅇ | 2024/09/06 | 1,486 |