82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

근육이 감소할수록 혈당은 높아지나요?

ㄷㄷ 조회수 : 2,250
작성일 : 2024-08-17 11:58:01

당뇨 전단계이신 분들

골격근량? 근육량?이 얼마나 되시나요?

당뇨 전단계에서 근육 운동 안하면

근육이 점점 빠지면서 당뇨로 가는건가요?

IP : 223.38.xxx.161
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 전후관계
    '24.8.17 11:59 AM (128.134.xxx.68)

    근육이 없어서 당이 오르는 게 아니라
    근육이 당 소모를 빨리 시키는 거 아닌가요?

  • 2. 시크블랑
    '24.8.17 12:06 PM (112.218.xxx.122)

    윗님 말씀처럼 근육있으면 당 소모를 잘 시킨대요. 기초대사량이 높으면 살이 잘 안 찌는 이유랑 같아요. 근육량을 높이고 지구력있는 뛰듯 걷는 경보가 기초대사량이 높아져요.

  • 3. ..
    '24.8.17 12:07 PM (223.38.xxx.195)

    식후 10분 ~1시간 계단 오르기를
    5분이라도 하면 혈당이 쑥 내려가요
    하체를 움직이니 혈당이 에너지를
    큰 근육인 허벅지로 보내버려서요

    그리고 배나온 남자는 공복혈당이 높은데
    살빼면 좀 잡히는데
    여자는 근육 없는 경우가 많아 식후 혈당이
    안잡히는 경우 많대요

  • 4. ㅇㅂㅇ
    '24.8.17 1:13 PM (182.215.xxx.32)

    맞습니다..
    근육안으로 당을 넣어줘서
    피속의 당을 내려야하는데
    근육이 없거나
    근육을 안쓰거나
    인슐린이 부족하거나
    인슐린저항성이 있으면
    혈당이 올라요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1615792 6개월도 안된 아이폰15가 전원이 나가버렸어요 데이터 복구 가능.. 4 아쉬움 2024/08/24 1,317
1615791 아니 올림픽 브레이킹 호주대표 7 ㅡㅡㅡ 2024/08/24 1,761
1615790 점점 이상해지는 남편 20 ㅠㅠ 2024/08/24 7,834
1615789 1대 vj 최할리 기억하세요? 6 .. 2024/08/24 5,571
1615788 오늘 본 댓글중에 2 jhhgd 2024/08/24 1,489
1615787 장염으로 죽다 살았어요 2 하아 2024/08/24 2,400
1615786 영화 겟 아웃get out을 보는데(스포있어요)(안보신분 패스하.. 5 겟아웃명작 2024/08/24 2,099
1615785 종로가서 귀금속 사기 1 초보 2024/08/24 3,100
1615784 푸바오 얼굴이,,,, 14 2024/08/24 4,561
1615783 갱년기가 다가오는데 건강을 위해 뭘 하시나요? 11 건강 2024/08/24 3,450
1615782 50대분들 홈케어 피부관리 어떻게 하세요? 7 하늘 2024/08/24 3,017
1615781 삼시세끼 피디 교통사고로 사망 했다네요. 32 2024/08/24 27,135
1615780 만남에 있어 뭐라도 나한테 도움이 되는 사람을 만나야겠죠?.. 3 지인 2024/08/24 1,379
1615779 경기도 퇴촌 5 .ㅡㅡ 2024/08/24 1,759
1615778 영어 ebs 프로그램 이름 혹시 여쭤봅니다. 3 라디오 2024/08/24 981
1615777 부산에 오래 살면서 느낀점 108 2024/08/24 22,190
1615776 끝사랑을 보는데 14 끝사랑 2024/08/24 4,963
1615775 에펠탑 꼬치구이를 만들 ㄴ** ㅎㅎ 6 ... 2024/08/24 2,437
1615774 김치 아예 5 안먹는 2024/08/24 1,586
1615773 냉면 비빔냉면. 따뜻하게 먹어도 될까요? 2 혹시 2024/08/24 1,121
1615772 자수정 좋아하시는 분 7 울산 언양 .. 2024/08/24 1,611
1615771 바이레도 발다프리크 향 어떤가요? 3 …: 2024/08/24 857
1615770 대학생 아들에게 잔소리 들어요 8 흥칫 2024/08/24 3,307
1615769 미국에서 1년간 있으려면 17 525 2024/08/24 4,191
1615768 아직도 가야할 길 책 다시 샀어요 6 소장 2024/08/24 1,422