유청분리기사서
자주 만들어 먹어요
유제품이 딱히 몸에 좋지았다
낙농업계의 오랜 마케팅이다
이런소리 하도들어서
이리자주 먹어도 되나싶네요
근데 맛있어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
그릭요거트 몸에 좋기만 한가요?
음 조회수 : 3,169
작성일 : 2024-08-17 08:57:43
IP : 223.39.xxx.136
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㆍ
'24.8.17 9:05 AM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글발사믹 식초 살짝 둘러서
유제품 속 인 성분이 골다공증 유발한다고 그래서 유럽에 골다공증이 많다고 하네요
예방하려면 식초랑 같이 섭취
게다가 단백질 과다섭취하면 통풍 생긴다고 하니 적당히2. ..
'24.8.17 9:06 AM (211.208.xxx.199) - 삭제된댓글변비나 가스 차는 등의 증상이 없다면 괜찮지않을까요?
저도 자주 먹긴 합니다.3. ...
'24.8.17 9:56 AM (118.235.xxx.36) - 삭제된댓글유지어터라서 칼로리 낮은 플레인 무가당 그릭요거트 사서 자주 먹었는데 몸무게 금세 늘어 끊었어요.
4. ᆢ
'24.8.17 9:56 AM (106.101.xxx.162) - 삭제된댓글우유보다 더 좋은 음료 물 말고 없을텐데요.
서구사람들 통계가 잘 되어 골다공증 많은 걸로 잡힌거지
저개발국가는 그런 통계 자체가 없는거임.5. ..
'24.8.17 10:01 AM (172.226.xxx.46)유제품은 솔직히 맛으로먹지 건강생각해서 먹진않아요. 워낙에 우유가 안좋다는 얘기가 많아서.
6. …
'24.8.17 10:56 AM (118.220.xxx.98)다이어트할때 유제품 안먹어야해요
치팅때만 조금 먹구요
그릭요거트도 조심해야 하더라구요7. 시크블랑
'24.8.17 11:28 AM (121.138.xxx.155)유제품은 저는 주의해서 먹고있어요...
그릭요거트 좋아해서 그래놀라 꿀칩 사다먹다
복부비만오더라구요8. …
'24.8.17 12:26 PM (121.163.xxx.14)그냥 맛있어서 먹습니다
그릭요거트 치즈 등 유제품
그냥 맛으로
건강이고 뭐거 몰라
맛있어!
끝!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1598587 | 전기차가 그렇게 좋아요? 16 | ㅂ | 2024/08/20 | 4,997 |
| 1598586 | 부산 1 | 여름밤 | 2024/08/20 | 1,356 |
| 1598585 | 고양이뉴스-김건희와 일본의 충격적인 비밀거래 9 | 삼부토건 | 2024/08/20 | 3,920 |
| 1598584 | 원래 차량 화재가 많나봐요? 7 | ..... | 2024/08/20 | 2,101 |
| 1598583 | 남편의 배신 14 | 뒷돈 | 2024/08/20 | 7,355 |
| 1598582 | 저렴하다고 소브실링팬 많이 달던데 5 | 실링팬 | 2024/08/20 | 3,221 |
| 1598581 | 넷플릭스 하나만 확인해주실 수 있나요? 4 | .. | 2024/08/20 | 2,469 |
| 1598580 | 충격이네요. 한국인들 레버리지 투자 기사 4 | ㅇㅇ | 2024/08/20 | 6,696 |
| 1598579 | 요즘 감사하다고 느껴요. 6 | … | 2024/08/20 | 3,891 |
| 1598578 | 진짜 안 맞는 남편 21 | 허허허 | 2024/08/20 | 7,770 |
| 1598577 | 같이 삽시다의 김혜영 14 | .. | 2024/08/20 | 7,634 |
| 1598576 | 펜트하우스 보다가 | 궁금녀 | 2024/08/20 | 873 |
| 1598575 | 성추행 당했던 경험 한번도 없는 분도 있나요 20 | ㆍㆍ | 2024/08/20 | 6,150 |
| 1598574 | 5살 아이 덕분에 절 다시 되돌아봤어요(제목수정) 6 | .. | 2024/08/20 | 2,763 |
| 1598573 | 남편이랑 공통점 뭐가 있으세요? 14 | ... | 2024/08/20 | 2,706 |
| 1598572 | 혼자 살고싶어요 13 | .. | 2024/08/20 | 6,479 |
| 1598571 | 이재명 도우미 이진호와 신혜식ㅋㅋ 5 | ㄱㅅㅇ | 2024/08/19 | 2,318 |
| 1598570 | 엄마가 아니라 악마인데 8 | .. | 2024/08/19 | 5,663 |
| 1598569 | 평일에 노는 젊은 사람들도 많은거 같아요 21 | .. | 2024/08/19 | 7,855 |
| 1598568 | 오징어게임 시즌3까지 있네요 | ㅇㅇ | 2024/08/19 | 1,795 |
| 1598567 | 너무 피곤한 시누이들 10 | 인생 | 2024/08/19 | 5,969 |
| 1598566 | 이사도 종종 다녀야하나봐요 | ㅇㅇㅇ | 2024/08/19 | 3,272 |
| 1598565 | 리플리 증후군이라는 게 9 | 히ㅎ림 | 2024/08/19 | 5,195 |
| 1598564 | 와! 김건희와 일본의 충격적인 비밀거래 16 | ᆢ | 2024/08/19 | 7,834 |
| 1598563 | 결혼생활 30년만에 가정파탄범 되었다는글 왜 지웠어요 12 | 상간녀 | 2024/08/19 | 7,604 |