유청분리기사서
자주 만들어 먹어요
유제품이 딱히 몸에 좋지았다
낙농업계의 오랜 마케팅이다
이런소리 하도들어서
이리자주 먹어도 되나싶네요
근데 맛있어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
그릭요거트 몸에 좋기만 한가요?
음 조회수 : 2,815
작성일 : 2024-08-17 08:57:43
IP : 223.39.xxx.136
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㆍ
'24.8.17 9:05 AM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글발사믹 식초 살짝 둘러서
유제품 속 인 성분이 골다공증 유발한다고 그래서 유럽에 골다공증이 많다고 하네요
예방하려면 식초랑 같이 섭취
게다가 단백질 과다섭취하면 통풍 생긴다고 하니 적당히2. ..
'24.8.17 9:06 AM (211.208.xxx.199) - 삭제된댓글변비나 가스 차는 등의 증상이 없다면 괜찮지않을까요?
저도 자주 먹긴 합니다.3. ...
'24.8.17 9:56 AM (118.235.xxx.36) - 삭제된댓글유지어터라서 칼로리 낮은 플레인 무가당 그릭요거트 사서 자주 먹었는데 몸무게 금세 늘어 끊었어요.
4. ᆢ
'24.8.17 9:56 AM (106.101.xxx.162) - 삭제된댓글우유보다 더 좋은 음료 물 말고 없을텐데요.
서구사람들 통계가 잘 되어 골다공증 많은 걸로 잡힌거지
저개발국가는 그런 통계 자체가 없는거임.5. ..
'24.8.17 10:01 AM (172.226.xxx.46)유제품은 솔직히 맛으로먹지 건강생각해서 먹진않아요. 워낙에 우유가 안좋다는 얘기가 많아서.
6. …
'24.8.17 10:56 AM (118.220.xxx.98)다이어트할때 유제품 안먹어야해요
치팅때만 조금 먹구요
그릭요거트도 조심해야 하더라구요7. 시크블랑
'24.8.17 11:28 AM (121.138.xxx.155)유제품은 저는 주의해서 먹고있어요...
그릭요거트 좋아해서 그래놀라 꿀칩 사다먹다
복부비만오더라구요8. …
'24.8.17 12:26 PM (121.163.xxx.14)그냥 맛있어서 먹습니다
그릭요거트 치즈 등 유제품
그냥 맛으로
건강이고 뭐거 몰라
맛있어!
끝!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1641882 | 넷플 추천 로코 우린 반대야 4 | 노바다원츠디.. | 2024/10/24 | 1,465 |
| 1641881 | 계단오르는분들 몇층오르시나요 9 | 근력 | 2024/10/24 | 1,612 |
| 1641880 | 이효리 원빈커플때문에 스몰웨딩 유행하더 16 | ... | 2024/10/24 | 6,228 |
| 1641879 | 타잔 별세 2 | ..... | 2024/10/24 | 2,958 |
| 1641878 | 식빵 비싼게 재료가 좋을까요 4 | ,,, | 2024/10/24 | 1,478 |
| 1641877 | 구미맛집 추천부탁드려요 | .ㅇ. | 2024/10/24 | 185 |
| 1641876 | 9개월만에 당화혈 겨우 0.1 떨어졌네요 14 | ㅍㅎ | 2024/10/24 | 2,415 |
| 1641875 | 가공식품 뒷면 영양정보 있잖아요. 2 | ㅇㅇ | 2024/10/24 | 638 |
| 1641874 | 82광고 4 | 징그러워 | 2024/10/24 | 294 |
| 1641873 | 어떻게,하필 2 | 신기해요 | 2024/10/24 | 855 |
| 1641872 | 조언부탁 드려요(아파트 매도) 14 | 조언 | 2024/10/24 | 2,439 |
| 1641871 | 모캐시미어 혼방 코트 집에서 세탁후 4 | 궁금 | 2024/10/24 | 1,533 |
| 1641870 | 40대 부부인데… 6 | 수익 | 2024/10/24 | 4,093 |
| 1641869 | 신라호텔 식대가 30만원이면.. 29 | 샤 | 2024/10/24 | 8,423 |
| 1641868 | 방금 | ㅠㅠ | 2024/10/24 | 564 |
| 1641867 | X세대 모여라 2 | ... | 2024/10/24 | 971 |
| 1641866 | 토스뱅크 하이파이브해요 8 | ㅇㅇ | 2024/10/24 | 1,050 |
| 1641865 | 사위감 인사 8 | 22두리 | 2024/10/24 | 2,217 |
| 1641864 | 혹시 자동차 원데이 보험 아시는분 9 | .. | 2024/10/24 | 586 |
| 1641863 | 베란다 방충망 한짝 버리는데 비용 얼마나들까요? 3 | 바다 | 2024/10/24 | 883 |
| 1641862 | 김건희 여사 13일 만에 공식행사 모습 드러내 15 | 헉 | 2024/10/24 | 3,570 |
| 1641861 | 하네다 공항 경유해보신분께 질문드려요 5 | 땡땡 | 2024/10/24 | 564 |
| 1641860 | 산지 6일된 갈치 .. 2 | .... | 2024/10/24 | 846 |
| 1641859 | 팀수업 좋은 이별이 있을까요 2 편 6 | 팀수업 | 2024/10/24 | 1,326 |
| 1641858 | 저두 몇천금살라고하는데 4 | ㅇㅇ | 2024/10/24 | 1,973 |