키 168에 65~67키로 찍고
현재 59~60까지 내려왔어요
전보단 낫겠지만
티셔츠 입으면 아직도 목덜미, 몸통이 두툼해요
살을 덜 빼서 그런 거겠죠?
5키로는 더 빼야 이 두툼함이 사라질는지..
키 168에 65~67키로 찍고
현재 59~60까지 내려왔어요
전보단 낫겠지만
티셔츠 입으면 아직도 목덜미, 몸통이 두툼해요
살을 덜 빼서 그런 거겠죠?
5키로는 더 빼야 이 두툼함이 사라질는지..
한3키로 더 내리심 될 것 같아요
아직 표준 몸무게라 얍실한 맛이 없는 듯요
ㄴ 얍실한 맛 ㅋㅋ 맞아요ㅠ.ㅠ 그게 없어요
제가 170인데 그 정도면 보기 좋아야하거든요
숫자가 문제가 아니라 지방이 너무 많으신 듯
저도 윗분처럼 생각해요
근량도 좀 갖추셔야...
40-50대라고 가정하면 키 168에 55키로 (근육 적은 몸), 58키로 (근육으로 다져진 몸) 되야 님이 원하는 라인 나옵니다. 근데 나이먹어 이 스펙 만들기 힘들죠. 그러니 길거리에 날씬한 중년들이 별로 없는거더라구요.
저 40후반. 168에 55키로인데 저도 뱃살이 두툼해요
아줌마가 살 5킬로 뺐다고 티 나겠어요
10킬로 빼봐요
키가커서 그런가봐요. 전 키 161이고 3키로빼서 56에서 57 나가는데 같이 운동하는 사람들이 살 많이 뺏다 난리여서 민망해요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1623654 | 정동영 "방통위·방심위 운영예산 전액 삭감할 것&quo.. 6 | 방통위 | 2024/08/28 | 1,922 |
1623653 | 날씨.. 1 | 11 | 2024/08/28 | 883 |
1623652 | 갑자기 토마통와 바질이 많이 생겼는데 3 | 헬리씨 | 2024/08/28 | 1,117 |
1623651 | 마약왕과 사우나 3 | 꼬꼬무 | 2024/08/28 | 1,817 |
1623650 | 펌- 식민지 조선인에게 일본국적을 부여하는 법이 없었다 14 | 왜구답다 | 2024/08/27 | 2,312 |
1623649 | 남자 가수 이름 좀 알려주세요 (찾았습니다^^) 8 | 답답하다 | 2024/08/27 | 2,133 |
1623648 | 오아시스 재결합하고 공연 하네요 6 | .. | 2024/08/27 | 1,884 |
1623647 | 고등) 정치와 법 대 윤리와 사상 15 | Gg | 2024/08/27 | 881 |
1623646 | amt 냄비가 좋아요? 말려주세요 18 | ,,,, | 2024/08/27 | 3,014 |
1623645 | 마잭 대단하네요 21 | ㅁㄴㅇㄷ | 2024/08/27 | 3,887 |
1623644 | 서강대 공대 성대 공대 25 | ㆍㆍㆍ | 2024/08/27 | 2,676 |
1623643 | 윤가 문재인시절 채무폭증 주장 팩트체크 4 | ... | 2024/08/27 | 1,249 |
1623642 | 곳간에서 인심난다 말 2 | 원망스러워요.. | 2024/08/27 | 1,837 |
1623641 | 온 친척 남성들이 지적 장애 미성년 아이를 10년 넘게 강간 19 | 24년 8월.. | 2024/08/27 | 6,614 |
1623640 | 정유라야 뭐하니 3 | ooooo | 2024/08/27 | 3,000 |
1623639 | 남편 분, 유튜브 뭘 보던가요. 34 | .. | 2024/08/27 | 4,127 |
1623638 | 노동하는 남편 뭐를 먹이면 좋을까요? 8 | 123 | 2024/08/27 | 2,324 |
1623637 | 지금 일산 21.7도네요... 17 | ..... | 2024/08/27 | 5,634 |
1623636 | 투견부부 보셨어요? 15 | 아이고 | 2024/08/27 | 7,700 |
1623635 | 고영욱은 미친거 아닌가요 9 | 전등불 | 2024/08/27 | 10,734 |
1623634 | 아차산로에서 동부간선도로 합류방법 질문드려요 7 | ………… | 2024/08/27 | 609 |
1623633 | 평온한 나날인데 지난날의 남편을보기가싫어요. 10 | 부산바다. | 2024/08/27 | 3,560 |
1623632 | 지인동생이 유방암인데 50 | 에휴 | 2024/08/27 | 19,699 |
1623631 | 방금 목격한 아파트내 싸움 101 | .... | 2024/08/27 | 40,341 |
1623630 | 백화점가서 파운데이션 테스트할때 궁금해요 1 | ㅇㅇ | 2024/08/27 | 1,584 |