총 콜레스테롤 정상 200미만.... 170
고밀도 콜레스테롤 정상 60이상.... 57
저밀도 콜레스테롤 정상 130미만... 94
중성지방 정상 150미만 .... 96
소견: 낮은 HDL 콜레스테롤 의심.
이상지질혈증 관리- 콜레스테롤이 많은 음식 섭취를 제한하고, 운동 요함.
제 키와 체중이 164에 53kg.
낮은 HDL콜레스테롤 의심은 어떻게 관리를 해야 하나요?
이상지질혈증 처음 들어봤네요
총 콜레스테롤 정상 200미만.... 170
고밀도 콜레스테롤 정상 60이상.... 57
저밀도 콜레스테롤 정상 130미만... 94
중성지방 정상 150미만 .... 96
소견: 낮은 HDL 콜레스테롤 의심.
이상지질혈증 관리- 콜레스테롤이 많은 음식 섭취를 제한하고, 운동 요함.
제 키와 체중이 164에 53kg.
낮은 HDL콜레스테롤 의심은 어떻게 관리를 해야 하나요?
이상지질혈증 처음 들어봤네요
그정돈 정상입니다
제가 164에 53kg인데 그런데 복부비만이 ㅜㅜ
엄청 부러운 수치네요..
좋다! 좋아요! 부럽다는.
복부는 소식 운동이 답이에요
그 병원의 HDL 기준이 높은 것 아닌가요?
한때는 여자 기준 50 또는 55 넘으면 정상으로 봤어요.
저도 님과 비슷한 체형인데 뱃살 계속 잡혀요. 이건 식이요법(탄수화물 자제)과 운동으로 해결할 일이죠.
완벽하신데요
퍼펙트한데요?
체중도 적당하고
폐경되신 후에도 저 수치 유지되면 완벽한건데
전 폐경되자마자 갑자기 ldl이 170까지 치솟더라구요 ㅠ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1641192 | 함부로 동영상 찍는사람들 5 | 기분나빠요 | 2024/10/22 | 3,658 |
1641191 | 블러셔 찾아…ㅜㅜ(추천 부탁드려요) 12 | 티니 | 2024/10/22 | 1,388 |
1641190 | Anyma(애니마) 공연 본 분 있으세요? 4 | ... | 2024/10/22 | 504 |
1641189 | 나이들어 이가 틀어지면? 3 | 노화 | 2024/10/22 | 2,694 |
1641188 | 도브핸드워시 통에 설거지 세제 넣어도될까요 7 | ........ | 2024/10/22 | 1,344 |
1641187 | 김연아 2년 전 웨딩사진 새거 보셨나요? 19 | Zzzoo | 2024/10/22 | 17,590 |
1641186 | 위장전입신고 3 | 고민 | 2024/10/22 | 1,325 |
1641185 | pd수첩 보시는 분, 지금 나오는 교회 9 | .... | 2024/10/22 | 4,679 |
1641184 | 로또1등 하시면 뭐하실거에요?? 23 | ㅇㅇㅇ | 2024/10/22 | 2,792 |
1641183 | 윤석열,김건희가 계속 4 | ,,, | 2024/10/22 | 2,638 |
1641182 | 그래야 하나 어떻게 해야 하나 하는 생각을 합니다. 83 | 그래야 | 2024/10/22 | 6,160 |
1641181 | 꽃게박사님들 도움좀 부탁드려요 6 | 박사님 | 2024/10/22 | 1,267 |
1641180 | 반찬몰아하기 6 | ㅇㅇ | 2024/10/22 | 2,390 |
1641179 | 윤대통 지지자님들께 궁금한게 있는데요 12 | 수집가 | 2024/10/22 | 1,522 |
1641178 | 부모님 단백질 섭취,, 캡슐도 괜찮을까요 3 | ,,, | 2024/10/22 | 896 |
1641177 | 나이들수록 멋진 여자분이 드물어요 40 | 이상하게 | 2024/10/22 | 15,162 |
1641176 | 백지연씨 나이 6 | 포로롱 | 2024/10/22 | 3,203 |
1641175 | 영숙 영철 차안 미방분 떴네요 5 | ᆢ | 2024/10/22 | 4,241 |
1641174 | 싫다는 내색했는데도 계속 연락하는 사람 왜그럴까 6 | 난감 | 2024/10/22 | 2,068 |
1641173 | 재래시장에서 산 단감이 꼭 쥐가 파먹은 듯한데요 13 | dd | 2024/10/22 | 2,495 |
1641172 | 아까 먹으면서 속 진짜 편하다 느낀 음식들 7 | .. | 2024/10/22 | 6,135 |
1641171 | 지방재배치만 하면 후회할려나요 13 | llll | 2024/10/22 | 2,502 |
1641170 | 백설공주에게 죽음을~ 고준 최고 8 | 와 | 2024/10/22 | 2,555 |
1641169 | 햇생강 나왔나요? 5 | 생강청 | 2024/10/22 | 1,622 |
1641168 | 와 부산 국힘의원 질문 수준 좀 보소 9 | 정근식교육감.. | 2024/10/22 | 1,711 |