덥고 지친다고 이번 주에
운동을 게을리했더니
몸이 어딘지 찌뿌둥하네요
덥다고 밥 안먹는 것도 아닌데
왜 운동은 게을리 하는지
반성도 돼요
날씨는 언제쯤 시원해질까요
덥고 지친다고 이번 주에
운동을 게을리했더니
몸이 어딘지 찌뿌둥하네요
덥다고 밥 안먹는 것도 아닌데
왜 운동은 게을리 하는지
반성도 돼요
날씨는 언제쯤 시원해질까요
그래서 전 여름이 더 살쪄요 ㅜㅜ
운동도 안 하지만 먹는 것도 덜 먹혀요...
더워서 당최 입맛이 없네요.
운동하고 땀 줄줄 흘리고,
입맛 없어서 덜 먹으니
살이 쪽쪽 빠지네요.
여름이 좋은 단 한가지 이유.
전 운동하고 입맛 더 돌아서 그나마 좀 빠지던거 다시 복구 됐네요.
군것질 안하다 요즘 갑자기 당겨서 그만.. 운동이라도 안했음 큰일 날뻔요.
다시 군것질 끊고 달리기, 자전거 꾸준히 타려구요. 그나마 새벽엔 할만 하니까요..
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