주 2회 '이 시간' 만큼 굶었더니...암세포 죽고 면역세포 산다?
일주일에 두 번씩 24시간 단식을 하면 자연살해(Natural Killer)세포라고 불리는 특정 면역세포의 암 퇴치 능력이 강화된다는 연구 결과가 나왔다.
NK 세포는 바이러스에 감염된 다른 세포와 암세포를 파괴하는 백혈구이다. NK 세포의 주요 임무는 침입자를 죽이는 것이지만, NK 세포는 다른 면역 세포와도 통신해 사이토카인이라는 단백질을 방출하고 유해한 세포를 공격하라는 신호를 보낸다. NK세포가 암종양에 침입할수록 환자의 예후는 좋아진다.
학술지 《면역(Immunity)》에 게재된 연구에 따르면 간헐적 단식이 암을 물리치는 신체의 자연적인 능력을 향상시킬 수 있는 것으로 나타났다.
흠 간헐적 단식이 대세인가요
주2회 24시간 단식 추천함
배고파서 나는 못혀잉~~
주1회는 몰라도 이틀을 어케 굶어요. 하루로 해주면 안되나요
암환자들 가뜩이나 잘 못먹는데 무신
암환자 굶다가 큰일나요
공복을 좀 길게 유지하는 게 그렇게 몸에 좋다고 합니다. 그런데 음식이 넘쳐나는 시대에 힘들죠.
암환자에게 단식은 무리죠
주 1회도 아니고
2회는 넘한듯
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1626984 | 물만 먹어도 살찌는 사람이 저였어요.ㅠㅠㅠㅠ 19 | . . | 2024/09/05 | 2,750 |
| 1626983 | 삼성동 보노보노, 리버사이드 뷔페. 머가 나아요? 10 | 내 생일 | 2024/09/05 | 1,123 |
| 1626982 | 유튜브에서 미혼모 아나운서 봤는데 7 | 00 | 2024/09/05 | 3,170 |
| 1626981 | 살아가며 몇번 안해본 이사, 이사견적사이트 추천 부탁드려요 1 | .. | 2024/09/05 | 302 |
| 1626980 | 우리집만 생일상을 안하는게 아니었군요 21 | ㅎ | 2024/09/05 | 4,879 |
| 1626979 | 종가김치문의 | 김치 | 2024/09/05 | 450 |
| 1626978 | 세탁기+건조기 직렬이 더 좋으세요? 15 | ㅁㅁ | 2024/09/05 | 2,299 |
| 1626977 | 낙동강 쪽 농산물 뭐 있나요? 17 | 피하고보기 | 2024/09/05 | 846 |
| 1626976 | 대학교앞 오피스텔 급매가 나왔는데요. 18 | 급매 | 2024/09/05 | 3,477 |
| 1626975 | 2억받은 책 표지디자인 28 | 허걱이네 | 2024/09/05 | 3,369 |
| 1626974 | 주식어플 삭제했어요 5 | 현소 | 2024/09/05 | 2,011 |
| 1626973 | 고3딸 생리가 끝나질 않아요 10 | ㅡㅡ | 2024/09/05 | 1,327 |
| 1626972 | 오늘 아침 뉴스 보다가 충격을 먹었어요 36 | 그냥 | 2024/09/05 | 26,428 |
| 1626971 | 티비수신료 안내고 싶어요. 5 | 거부 | 2024/09/05 | 927 |
| 1626970 | 맛없는 자두는 어떻게 먹어야 할까요? 7 | 핑구 | 2024/09/05 | 846 |
| 1626969 | 국민소득 2년9개월만에 최대 폭 감소…지갑 더 얇아졌다 5 | ,,,,,,.. | 2024/09/05 | 687 |
| 1626968 | 가슴팍에 피부발진?이 생겼는데 4 | 이건또 | 2024/09/05 | 577 |
| 1626967 | 어제 푸석한 머리 꿀팁 알려주신 분!! 12 | 푸들 | 2024/09/05 | 4,179 |
| 1626966 | 공중화장실이 4 | … | 2024/09/05 | 716 |
| 1626965 | 시슬리 옷 키작녀에게 무리일까요? 4 | 화초엄니 | 2024/09/05 | 822 |
| 1626964 | 시부모님의 외모 비하발언...이런사람 있나요? 9 | 으휴... | 2024/09/05 | 2,170 |
| 1626963 | 첫결혼은 유지를 못했던가요? 8 | 진쯔 | 2024/09/05 | 2,897 |
| 1626962 | 할머니 1 | .. | 2024/09/05 | 474 |
| 1626961 | 대통령 재임중에 이민에 이혼에.. 95 | 내참 | 2024/09/05 | 16,663 |
| 1626960 | 문통 딸 글 작업 들어갔네요 52 | 속보인다 | 2024/09/05 | 3,440 |