출근전에 운동하면 상코ㅐ하고 좋긴 한데 그만큼 업무를 위한 마음의 준비나 헤어 앤 화장에 준비를 덜 쓰게 되긴 해요..근데 살이 잘찌는 체질이라 그런지 운동안하면 죄책감같은게 있거든요..그래도 돈버는게 중요하니 운동시간을 옭기는게 나을까요? 저녁에 운동가긴 힘들더라구요..ㅡㅡ;
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
출근전 운동은 안하는게 좋을까요?
,,, 조회수 : 1,483
작성일 : 2024-08-07 09:21:10
IP : 58.78.xxx.166
10 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'24.8.7 9:33 AM (14.56.xxx.81)상쾌하긴한데 하루종일 식욕이 좋더라구요
차라리 퇴근후 그냥 우유나 하나 먹고 바로 헬스장가서 운동하고 거기서 양치까지 싹 하고 집에와서 그냥 잤을때가 살은 제일 잘 빠졌어요2. 감사해요
'24.8.7 9:35 AM (58.78.xxx.166)정말 그런거같긴 하네요..근데 퇴근후에 힘들어서 헬스장갈 엄두가 안날까요..이참에 가까운대로 옮길까봐요^^
3. 60mmtulip
'24.8.7 9:36 AM (211.211.xxx.246)집에서 열심히 할 자신 있으면 미지홈트 나 빅씨스 운동 추천합니다
4. 의지박약이라
'24.8.7 9:42 AM (58.78.xxx.166)분위기에 좌지우지해서 헬스장 가요..ㅜ 집에 러님머신 있는데 영 안하네요,,ㅠ 추천 감사해요^^
5. 음
'24.8.7 9:46 AM (211.114.xxx.77)저는 아침 운동이 습관이 되서. 운동을 안하면 찝찝하고 덜 개운하고.
가서 걷는 한이 있어도 그냥 가요. 습관 깨트리지 않으려구요.6. ㅇㅇ
'24.8.7 10:14 AM (121.136.xxx.216)출근할때 최대한 도보로 가는건어때요?
7. 하하
'24.8.7 11:51 AM (106.244.xxx.134)전 6시에 일어나서 한 시간 동안 운동하고 씻고 출근했어요. 하루가 가뿐했습니다.
8. 무슨요
'24.8.7 1:21 PM (1.221.xxx.227)오히려 아침. 새벽에 운동하면 업무효율도 좋아질걸요?
6시 새벽수영하고 출근합니다9. 맞아요
'24.8.7 9:21 PM (106.101.xxx.58)제 합리화였네요~~이참에 새벽운동 고고씽~!^^
10. 도보로
'24.8.7 9:22 PM (106.101.xxx.58)가고싶어도 요즘 너무덥고요 출근복 땀에젖을듯요ㅜ 저도 걸어다니고싶지만 좀 먼거리네요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1595754 | 이 원피스 어떤가요 날씬해 보일까요? 14 | ㅇㅇ | 2024/08/06 | 5,315 |
| 1595753 | 된장찌개가 최고네요 18 | 구수 | 2024/08/06 | 6,113 |
| 1595752 | 추석ktx표 휴대폰으로 예매 잘 되던가요? 1 | ... | 2024/08/06 | 1,128 |
| 1595751 | 중1 딸아이가 많이 아파요 11 | ㅇㅇ | 2024/08/06 | 7,309 |
| 1595750 | 어제 사서 오늘 판 주식 10만원 벌었는데요. 6 | 초보 | 2024/08/06 | 4,646 |
| 1595749 | 계란, 우유 다 없는데 도너츠 만들기 가능할까요? 8 | 도넛 | 2024/08/06 | 1,204 |
| 1595748 | 윤 김부부가 8 | 자유인 | 2024/08/06 | 2,411 |
| 1595747 | 전라도분 입에 맞는 시판 열무김치는 뭘까요 10 | 땅지맘 | 2024/08/06 | 2,493 |
| 1595746 | 군대에 민원 넣었다고 부모 탓하는 댓글들 53 | 웃긴다 | 2024/08/06 | 4,353 |
| 1595745 | 세면대물기 제거하는 스크래퍼 작은거 아시는분 3 | 세면대 물기.. | 2024/08/06 | 2,018 |
| 1595744 | 쉽고 맛있는 반찬 추천요. 10 | 후르륵 | 2024/08/06 | 3,130 |
| 1595743 | 고야드 미니앙주 13 | 꽃 | 2024/08/06 | 4,224 |
| 1595742 | 스페인에 메일 발송 하자마자 이런게 왔는데요 8 | ** | 2024/08/06 | 2,460 |
| 1595741 | 하나씩 슬슬 내려 오네요… 6 | … | 2024/08/06 | 5,994 |
| 1595740 | 위용종제거하면 바로 식사 못하나요? 2 | 내일 | 2024/08/06 | 1,108 |
| 1595739 | 100억 부자는 어떻게 될수 있나요? 24 | ㄱㄴ | 2024/08/06 | 6,845 |
| 1595738 | 주택사는데 옥상에 11 | ㄴㄷ | 2024/08/06 | 4,500 |
| 1595737 | 40분동안 1215 칼로리 순삭 ㅠㅠㅠㅠㅠ 4 | . . | 2024/08/06 | 4,747 |
| 1595736 | 요즘 피부 촉촉하하신가요? 3 | .. | 2024/08/06 | 2,558 |
| 1595735 | 여름 힘드네요!!!!!! 3 | 으 | 2024/08/06 | 2,406 |
| 1595734 | 군대에 182 | ㅇㅇ | 2024/08/06 | 20,182 |
| 1595733 | 일몰시간인데 33도에서 안떨어짐 4 | 서울 | 2024/08/06 | 1,901 |
| 1595732 | 박지원이 DJ사저 회수에 6억넘게 내놓는다네요 35 | 민주당아버지.. | 2024/08/06 | 6,322 |
| 1595731 | 장례를 치뤄버린 친구, 어찌 연락해야해요? 8 | 여름 | 2024/08/06 | 6,182 |
| 1595730 | 동태나 대구전 해동이 오래 걸려요 3 | 어 | 2024/08/06 | 978 |

