82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

출근전 운동은 안하는게 좋을까요?

,,, 조회수 : 1,373
작성일 : 2024-08-07 09:21:10

출근전에 운동하면 상코ㅐ하고 좋긴 한데 그만큼 업무를 위한 마음의 준비나 헤어 앤 화장에 준비를 덜 쓰게 되긴 해요..근데 살이 잘찌는 체질이라 그런지 운동안하면 죄책감같은게 있거든요..그래도 돈버는게 중요하니 운동시간을 옭기는게 나을까요? 저녁에 운동가긴 힘들더라구요..ㅡㅡ;

IP : 58.78.xxx.166
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '24.8.7 9:33 AM (14.56.xxx.81)

    상쾌하긴한데 하루종일 식욕이 좋더라구요
    차라리 퇴근후 그냥 우유나 하나 먹고 바로 헬스장가서 운동하고 거기서 양치까지 싹 하고 집에와서 그냥 잤을때가 살은 제일 잘 빠졌어요

  • 2. 감사해요
    '24.8.7 9:35 AM (58.78.xxx.166)

    정말 그런거같긴 하네요..근데 퇴근후에 힘들어서 헬스장갈 엄두가 안날까요..이참에 가까운대로 옮길까봐요^^

  • 3. 60mmtulip
    '24.8.7 9:36 AM (211.211.xxx.246)

    집에서 열심히 할 자신 있으면 미지홈트 나 빅씨스 운동 추천합니다

  • 4. 의지박약이라
    '24.8.7 9:42 AM (58.78.xxx.166)

    분위기에 좌지우지해서 헬스장 가요..ㅜ 집에 러님머신 있는데 영 안하네요,,ㅠ 추천 감사해요^^

  • 5.
    '24.8.7 9:46 AM (211.114.xxx.77)

    저는 아침 운동이 습관이 되서. 운동을 안하면 찝찝하고 덜 개운하고.
    가서 걷는 한이 있어도 그냥 가요. 습관 깨트리지 않으려구요.

  • 6. ㅇㅇ
    '24.8.7 10:14 AM (121.136.xxx.216)

    출근할때 최대한 도보로 가는건어때요?

  • 7. 하하
    '24.8.7 11:51 AM (106.244.xxx.134)

    전 6시에 일어나서 한 시간 동안 운동하고 씻고 출근했어요. 하루가 가뿐했습니다.

  • 8. 무슨요
    '24.8.7 1:21 PM (1.221.xxx.227)

    오히려 아침. 새벽에 운동하면 업무효율도 좋아질걸요?
    6시 새벽수영하고 출근합니다

  • 9. 맞아요
    '24.8.7 9:21 PM (106.101.xxx.58)

    제 합리화였네요~~이참에 새벽운동 고고씽~!^^

  • 10. 도보로
    '24.8.7 9:22 PM (106.101.xxx.58)

    가고싶어도 요즘 너무덥고요 출근복 땀에젖을듯요ㅜ 저도 걸어다니고싶지만 좀 먼거리네요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1611605 주변에 골드미스 이모.ㆍ고모 있으면 40 2024/08/07 5,540
1611604 필리핀 가사도우미 관련 기사 읽다가 ㅋㅋㅋ 16 코미디하나 2024/08/07 3,393
1611603 콩국수 비법 좀 알려주세요~~~ 11 Aaaaa 2024/08/07 1,903
1611602 맥도날드 아아 천원이네요~~ 32 쉬었다감 2024/08/07 3,219
1611601 요새 자꾸 뭘 깨네요 5 ………… 2024/08/07 970
1611600 여름에 살찌는분 계신가요? 4 2024/08/07 1,455
1611599 걷기가 허리통증 줄여주나요? 17 clㅇ 2024/08/07 3,096
1611598 근데 김대중 대통령 3남이 팔수도 있는거 같은데요? 27 2024/08/07 3,698
1611597 음주운전은 분명 잘못이지만 유독 연예인한테만 높은 잣대 41 .... 2024/08/07 2,195
1611596 부모 말투 별로인데 자식은 말 예쁘게 하는 13 말투 2024/08/07 2,390
1611595 부모님 돌아가시고 사망신고 전에 꼭 해야할일이 있을까요? 13 소낙비 2024/08/07 5,004
1611594 연예인들은 왜 술먹으면 택시를 안타요? 8 2024/08/07 3,142
1611593 [매불쇼]유시민의 인물분석_어리석음&사악함 3 ㅇㅇ 2024/08/07 1,859
1611592 사우나와 무더위는 다를까요 8 123 2024/08/07 1,427
1611591 ‘대체복무’ BTS 슈가, 술 취해 전동스쿠터 몰아…면허취소 수.. 23 ..... 2024/08/07 4,306
1611590 방탄이고 뭐건간에 술처먹음 기어나오지마라 25 염병 2024/08/07 2,946
1611589 중2 아들 토스 계좌 엄마폰에서 만들어 쓸 수 있나요? 1 꿈나무 2024/08/07 738
1611588 바닷가 도시 사시는분들은 어떨까요 8 에스터 2024/08/07 1,500
1611587 삼계탕 파우치 뭐 드시나요~? 14 에고 2024/08/07 1,899
1611586 여름과 무기력증은 세트일까요ㅠ 8 2024/08/07 1,279
1611585 탕전실에서 일하고 계신분 계실까요 1 50대중반 2024/08/07 1,589
1611584 프랑스 장대높이뛰기 화제의 탈락 이유 영상 5 ㅋㅋ 2024/08/07 3,338
1611583 헬렌카민스키 선캡 편한가요?? 14 두상별로 2024/08/07 2,639
1611582 올림픽은 몇살떄까지 나갈수 있는거예요.. ??? 5 .. 2024/08/07 1,411
1611581 집게손가락 사건 재수사 하나봐요 1 하이고 2024/08/07 1,764