요즘 레몬수 디톡스 다이어트가 엄청 뜨고 난리던데 당뇨조절하는 사람들은 식초 이런걸 먹더라구요.
식초 대신 레몬즙으로 레몬수 만들어 식후에 마시면 어떨까요?
식초 냄새나 맛이 너무 별로예요
요즘 레몬수 디톡스 다이어트가 엄청 뜨고 난리던데 당뇨조절하는 사람들은 식초 이런걸 먹더라구요.
식초 대신 레몬즙으로 레몬수 만들어 식후에 마시면 어떨까요?
식초 냄새나 맛이 너무 별로예요
당뇨인데
생수에 생레몬 슬라이스한것 넣어서 식수로 먹어요. 피부도 좋아지고 속도 편안해지고 여러모로 좋은 거 같아요. 너무 세지 않게 적당히요.
당뇨식으로 블루베리 브로컬리 방울토마토 양배추 치커리 먹는데
효과는 브로커리와 치커리가 짱인듯합니다. 브로컬리 샐러드에 넣어서 먹고 볶아 먹고 치커리 깻잎이랑 같이 쌈 차서 먹으면 먹을만해요
당뇨 고치고 건강하자구요^^
고맙습니다^^ 알려주신 식단도 참 좋네요.
레몬즙 1리터짜리가 생각보다 싸서 바로 구매했어요.
식사때마다 잘 챙겨먹어야겠어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1625372 | 표준 체중까진 왔는데... 2kg만 더 빼는게 안 되네요 3 | 59kg | 2024/09/01 | 1,261 |
1625371 | 가스라이팅으로 인간 아바타가 가능하단걸 알았던 사건 | ㅇㅇㅇ | 2024/09/01 | 1,282 |
1625370 | 남편이 퇴직하면 2 | ... | 2024/09/01 | 3,740 |
1625369 | 친위쿠데타가 괜한의심이 아니다 2 | ... | 2024/09/01 | 1,463 |
1625368 | 20억은 긁어모으면 되는 거 같은데요. 12 | ........ | 2024/09/01 | 6,117 |
1625367 | 탄핵은 6 | 나서세요 | 2024/09/01 | 1,322 |
1625366 | 백지연 베스트글에 댓글 가관이군요 78 | .... | 2024/09/01 | 16,833 |
1625365 | 10킬로 빼준다면 얼마까지 투자 할 수 있으세요? 9 | 다이어트 | 2024/09/01 | 2,029 |
1625364 | 문프수사는 23프로 무지한 지지자들 용 수사 아닌가요? 14 | 000 | 2024/09/01 | 1,479 |
1625363 | 문대통령 뇌물죄 이유 32 | 윌리 | 2024/09/01 | 5,903 |
1625362 | 50세이후 갑자기 두드러기가 나요 11 | 급 | 2024/08/31 | 3,055 |
1625361 | 성대 공학 vs. 연대 언더우드 ISE 8 | 고민 | 2024/08/31 | 2,065 |
1625360 | 남자 직장동료 너무 성의없게 일해요 1 | .... | 2024/08/31 | 2,139 |
1625359 | 유기견을 보호소에서 데려왔는데 180을 냈어요 43 | 동물연합사단.. | 2024/08/31 | 6,948 |
1625358 | 불륜의 기준(feat.굿파트너) 50 | ㅜㅜ | 2024/08/31 | 18,084 |
1625357 | 학폭신고는 어떻게 하는건가요 13 | .... | 2024/08/31 | 1,436 |
1625356 | 파란만장한 삶 16 | 누룽지 | 2024/08/31 | 4,207 |
1625355 | 이재명 대표는 역사의식도 뚜렷하네요. 47 | 역시나 | 2024/08/31 | 2,352 |
1625354 | 핫케잌 믹스로 바나나빵 만들었어요 3 | 맛있어요 | 2024/08/31 | 1,489 |
1625353 | 역겨운 한동훈 ㅋㅋㅋ 21 | ... | 2024/08/31 | 4,499 |
1625352 | 친한 친구의 아버지 부조금의 적정 수준 알려주세요~ 26 | Kanel | 2024/08/31 | 4,334 |
1625351 | 한 가정의 개를 개소주로 판 범인 청원해주세요 3 | .. | 2024/08/31 | 1,139 |
1625350 | 윤석열이 문프 정치 보복할꺼라구요? 22 | ... | 2024/08/31 | 3,330 |
1625349 | 헐 ebs에서 닥터지바고 상영중 1 | ㅇ | 2024/08/31 | 1,508 |
1625348 | 월세 계약기간 못채우면 보증금 못 받을 수 있나요? 3 | ... | 2024/08/31 | 1,026 |