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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

변비있는분들 대체당

오호 조회수 : 1,802
작성일 : 2024-08-03 15:53:35

변비 심했는데 요사이 가스는 많이 차지만 변이 잘 나오고

심지어 설사를 할때도 있어요

잘 보니 제로음료  제로 하드 먹고는 그러네요

애리스리톨이나 알룰로오스에 반응하나봐요

애리스리톨은 붉은개미는 안먹는 물질이래요ㅎ

신기해서 올려봅니다

IP : 1.225.xxx.35
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그게 아마
    '24.8.3 3:55 PM (125.140.xxx.71)

    대체당이 몸에서 소화가 안되서 그럴 거예요

  • 2. 오호
    '24.8.3 3:59 PM (1.225.xxx.35)

    애리스리톨 들은건 티즐, 웅진에이드셔벗, 이런거
    하드는 알룰로오스가 들어있고
    제로펩시는 아스파탐 들어있는데 요런건 배 안아파요.
    순전히 저한테는 그렇다는것~
    많이는 안좋겠지요

  • 3. 알룰로스
    '24.8.3 3:59 PM (182.227.xxx.251)

    먹고 있지만 전혀 문제 없어요.
    안맞는 사람들이 따로 있다더라고요.

    집에 당은 전부 알룰로스로 바꿨습니다.

    제로 아이스크림이나 제로 음료도 잘 안먹는데 아주 가끔 먹어도 괜찮더라고요

  • 4. ...
    '24.8.3 4:13 PM (211.246.xxx.215)

    알룰로오스 먹고 있는데 변비 전혀 안 좋아졌어요

  • 5. 어머!
    '24.8.3 4:32 PM (180.70.xxx.42)

    저 요즘 입맛 없어서 하루 한 끼 먹다 보니 변비가 생겼는데 갑자기 며칠째 화장실을 잘 갔어요. 왜 그럴까? 하고 있던 차인데 글보니 알겠네요.
    제가 요며칠 제로 토닉워터를 한두 명씩 하셨거든요. 우와..

  • 6. ㅇㅇ
    '24.8.3 4:49 PM (39.7.xxx.169)

    애사비좋은데....

  • 7.
    '24.8.3 5:16 PM (210.182.xxx.49)

    애사비 좋다고 해서 꾸준히 마셨더니 위산 역류로 너무 고통스러운 통증을 느낀 후 못마시고 있어요.
    변비는 효과를 못봤어요.

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