운동 2주차인데요.. 몸무게는 거대한 차이는 없는 데..
겉으로 보기에 많이 날씬해보이고 배가 쏙 들어갔구요..
인바디 결과 근육 1킬로 증가. 지방 1킬로 감소네요. 이렇게 변동이 클 수 있는지..
근육은 원래 잘 안생긴다 했는데 너무 잘생겨서.. 신기하네요..
운동 2주차인데요.. 몸무게는 거대한 차이는 없는 데..
겉으로 보기에 많이 날씬해보이고 배가 쏙 들어갔구요..
인바디 결과 근육 1킬로 증가. 지방 1킬로 감소네요. 이렇게 변동이 클 수 있는지..
근육은 원래 잘 안생긴다 했는데 너무 잘생겨서.. 신기하네요..
저도 알아봤는데
그게 운동을 아예 안 하다 하면 잘생기는거래요 ㅎㅎ
지금 빡시게 근육 많이 만들어두고 체지방 싹 걷어내요!!!
축하해요.
앞으로 더 열심히 하세요!!
화이팅!!
운동을 하도 안하고 근육이 진짜 없어서 근육이 금방 생겼나봐요..
신기하네요
어떤 운동하세요?
대단할것도 없어요 천국의 계단. 러닝. 사이클 이런 유산소위주
와, 좋네요~~
인바디기계 믿을거못되요.
근육이란게 운동안한다고 금방 빠지지도 않고
한다고 금방 생기지도 않아요.
첨엔 근육 좀 붙다가 나중엔 진짜 붙히기 힘들어요.
그래서 보디빌더들은 인바디검사안한답니다.
기계는 보건소것이 주파수가 많이 들어가서
그나마 정확하고
헬스장기계는 싼거래서 믿을게 못된다고해요
눈바디.사진이 더 정확한것같아요.
보디빌더중에 악으로 근육키우는사람들 아주 많아요.
댓글 왜 안오나 했어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1624394 | 자화자찬 내로남불 똥고집 인간땜에 삶이 피폐해졌어요. 3 | ㅇㅇ | 2024/08/29 | 859 |
1624393 | 결혼이 너무 힘들었어서..나솔 돌싱 이해안가요 34 | ... | 2024/08/29 | 7,647 |
1624392 | 유럽 경로를 어찌 짜야할지 ㅜㅜ 4 | 쿠우 | 2024/08/29 | 1,154 |
1624391 | 실크베게커버 쓰시는분 계세요? 1 | ajm | 2024/08/29 | 506 |
1624390 | 소믈리에 배우신분 6 | 123 | 2024/08/29 | 548 |
1624389 | 실내에서는 바람 솔솔인데 나가보니 튀기네요 3 | 어휴,, | 2024/08/29 | 1,877 |
1624388 | 반영구 눈썹 하고 왔어요 1 | 음 | 2024/08/29 | 1,387 |
1624387 | 좋은 동네의 기준 32 | ㅇ | 2024/08/29 | 6,001 |
1624386 | 세면대 팝업? 교체시 관리실 6 | 세면대 팝업.. | 2024/08/29 | 987 |
1624385 | 나갑시다.행동으로 합시다. 46 | .... | 2024/08/29 | 2,912 |
1624384 | 독일어 vs 스페인어 어떤게 배우기 쉽나요? 7 | ... | 2024/08/29 | 1,138 |
1624383 | 자식을 혼외자 만드는 사람 11 | ..... | 2024/08/29 | 3,822 |
1624382 | 윤석렬 지지자분들 26 | ... | 2024/08/29 | 2,327 |
1624381 | 제주, 엄마/이모 모시고 숙소 추천부탁드려요 1 | 궁금 | 2024/08/29 | 679 |
1624380 | 추석연휴 서울-강릉 구간 많이 막힐까요? 8 | ㅇㅇ | 2024/08/29 | 714 |
1624379 | 나솔 영숙 벗은몸 드립 12 | .. | 2024/08/29 | 5,351 |
1624378 | 바쁜 누구네팀 2 | 지하철 | 2024/08/29 | 524 |
1624377 | 다*소 가서 삼만원 쓰고 왔어요. 16 | 다살래 | 2024/08/29 | 4,962 |
1624376 | 서카포냐 서카연이냐 서성한이냐 한성서냐.. 10 | ㅁㅁ | 2024/08/29 | 1,188 |
1624375 | 대상포진 초기 증상 6 | 궁금 | 2024/08/29 | 1,419 |
1624374 | 조희연 교육감직 상실, 서울시 10월 교육감 재선거 25 | ㅇㅇ | 2024/08/29 | 3,896 |
1624373 | 건보 재정은 이미 박살났을거에요. 10 | ... | 2024/08/29 | 2,062 |
1624372 | 처방전을 집에 두고 나왔는데 6 | ........ | 2024/08/29 | 1,231 |
1624371 | 의료민영화로 가는거 맞나보네요 18 | 이럴줄 | 2024/08/29 | 4,321 |
1624370 | 유방 결절있어서 세포검사했는데.. 11 | ㅜㅜ | 2024/08/29 | 2,023 |