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운동 2주차.. 근육 1킬로 증가. 지방 1킬로 감소

운동 조회수 : 1,215
작성일 : 2024-08-02 16:08:38

운동 2주차인데요.. 몸무게는 거대한 차이는 없는 데..

겉으로 보기에 많이 날씬해보이고 배가 쏙 들어갔구요..

인바디 결과 근육 1킬로 증가. 지방 1킬로 감소네요. 이렇게 변동이 클 수 있는지..

근육은 원래 잘 안생긴다 했는데 너무 잘생겨서.. 신기하네요..

IP : 223.38.xxx.149
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅂㅂㅂㅂㅂ
    '24.8.2 4:09 PM (103.241.xxx.82)

    저도 알아봤는데
    그게 운동을 아예 안 하다 하면 잘생기는거래요 ㅎㅎ
    지금 빡시게 근육 많이 만들어두고 체지방 싹 걷어내요!!!

  • 2. ..
    '24.8.2 4:10 PM (211.208.xxx.199)

    축하해요.
    앞으로 더 열심히 하세요!!
    화이팅!!

  • 3. 아..
    '24.8.2 4:11 PM (223.38.xxx.149)

    운동을 하도 안하고 근육이 진짜 없어서 근육이 금방 생겼나봐요..
    신기하네요

  • 4. ㅡㅡ
    '24.8.2 4:13 PM (116.42.xxx.10)

    어떤 운동하세요?

  • 5. 운동도
    '24.8.2 4:15 PM (223.38.xxx.7)

    대단할것도 없어요 천국의 계단. 러닝. 사이클 이런 유산소위주

  • 6. ㅡㅡ
    '24.8.2 4:26 PM (116.42.xxx.10)

    와, 좋네요~~

  • 7. ㅅㅈ
    '24.8.2 6:24 PM (223.62.xxx.94)

    인바디기계 믿을거못되요.
    근육이란게 운동안한다고 금방 빠지지도 않고
    한다고 금방 생기지도 않아요.
    첨엔 근육 좀 붙다가 나중엔 진짜 붙히기 힘들어요.
    그래서 보디빌더들은 인바디검사안한답니다.
    기계는 보건소것이 주파수가 많이 들어가서
    그나마 정확하고
    헬스장기계는 싼거래서 믿을게 못된다고해요
    눈바디.사진이 더 정확한것같아요.
    보디빌더중에 악으로 근육키우는사람들 아주 많아요.

  • 8. 믿을게 못된다는
    '24.8.2 6:54 PM (223.38.xxx.212)

    댓글 왜 안오나 했어요

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