82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

굽은등 말린어깨 유튜브 운동 추천

ㅇㅇ 조회수 : 5,467
작성일 : 2024-08-02 04:19:08

https://youtube.com/shorts/en7mhepqPnA?si=KVrIKaVQ1h8v6f-u

82쿡 회원님들에게 추천하는 말린어깨 굽은어깨를 펴주는

운동영상입니다.

꾸준히 하시면  좋습니다.

많은 시간 필요없습니다.

TV보며 설렁설렁 해보세요

 

IP : 211.251.xxx.199
23 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.8.2 5:11 AM (222.233.xxx.216)

    지금 일어났는데
    당장 해봅니다

  • 2. ..
    '24.8.2 5:48 AM (58.148.xxx.217)

    굽은등 말린어깨 유튜브 운동 감사합니다~

  • 3. 아~
    '24.8.2 6:30 AM (223.39.xxx.196)

    좋은정보~고마워요^^
    설렁설렁~~TVᆢ뉴스보면서 해보럽니다

  • 4.
    '24.8.2 7:04 AM (119.194.xxx.162)

    등근육펴기 감사합니다.

  • 5. 판판등
    '24.8.2 7:17 AM (39.7.xxx.188)

    회원들의 굽은 등까지 펴주시려는 님. 감사드립니다

    판판한 등근육 !! 으쌰으쌰 ~

  • 6. ㅇㅇ
    '24.8.2 7:31 AM (211.58.xxx.63)

    넘나 감사요~~ 저장합니다

  • 7.
    '24.8.2 7:33 AM (115.138.xxx.13)

    굽은등 운동.
    계속해야 할텐데ᆢ

  • 8. ㄱㅅ
    '24.8.2 7:36 AM (149.167.xxx.159)

    저한테 필요한 등 운동 이네요

  • 9. 음음음
    '24.8.2 7:47 AM (175.122.xxx.169)

    감사합니다

  • 10. 제게
    '24.8.2 7:51 AM (112.169.xxx.130)

    딱 필요한 운동입니당.
    감사합니당^^

  • 11. 요즘
    '24.8.2 8:02 AM (122.39.xxx.248)

    어깨운동 뭐 있나 찾더중인데 감사합니다

  • 12. 00
    '24.8.2 8:11 AM (175.192.xxx.113)

    굽은등운동 감사해요^^

  • 13. ㅇㄹㅇㄹ
    '24.8.2 8:15 AM (211.184.xxx.199)

    고마워요~

  • 14. ...
    '24.8.2 8:20 AM (1.226.xxx.74)

    굽은등 ,말린어깨

  • 15. 감사합니다
    '24.8.2 8:31 AM (211.250.xxx.223)

    등 펴볼게요

  • 16. ....
    '24.8.2 9:06 AM (211.234.xxx.194)

    저 굽은 등이라 링크 감사합니다.

  • 17. 견갑골운동
    '24.8.2 9:06 AM (183.97.xxx.120)

    저장합니다

  • 18. 아티네
    '24.8.2 9:18 AM (118.235.xxx.55)

    감사합니다

  • 19.
    '24.8.2 9:32 AM (61.84.xxx.183)

    굽은등펴는운동

  • 20. 지구별산책
    '24.8.2 10:19 AM (116.35.xxx.111)

    굽은등...운동 감사해요

  • 21. ...
    '24.8.2 12:04 PM (122.35.xxx.168)

    좋은 정보 감사합니다

  • 22. ㄸㄷ
    '24.8.2 2:41 PM (106.101.xxx.169)

    와 오십견땜에 어깨 말렸는데 넘넘
    감사합니다

  • 23. ...
    '24.8.3 1:12 AM (107.167.xxx.26)

    굽은등 말린어깨 유튜브 운동 추천 참고할게요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1601626 차돌박이 해동시켜야 하나요? 1 해동 2024/08/29 1,859
1601625 급질))))바퀴벌레 맥스포스겔 이거 어디꺼가? 10 급해요 2024/08/29 2,409
1601624 t와 f의 차이 17 노란곰 2024/08/29 4,981
1601623 아보카도 오일도 굳나요 6 바람소리 2024/08/29 2,152
1601622 뇌혈전 의심 중3 응급실서 12시간 대기…부모 "현실 .. 29 ㅇㅇ 2024/08/29 16,502
1601621 단촐 X 단출 O (저도 내용무) 13 저도 2024/08/29 1,390
1601620 저희딸 절대미각인가요! 4 컴퓨터주둥이.. 2024/08/29 2,788
1601619 한 지지율폭락, 이재명과 더블스코어 18 ㅇㅇ 2024/08/29 3,657
1601618 매월 분산투자를 하고 싶은데요 1 .. 2024/08/29 1,605
1601617 그러게요. 올해 안이에요. 7 힘내요 2024/08/29 2,612
1601616 암수술후 갑자기 폐혈증이 올 수 있나요? 7 .. 2024/08/29 4,140
1601615 마티즈로 고속도로 아무래도 위험한가요? 11 ... 2024/08/29 2,896
1601614 메기가 무슨 뜻인가요? 13 ㅇㅇ 2024/08/29 5,102
1601613 홀몬제 먹는중인데 어렵다 2024/08/29 1,087
1601612 불닭볶음면 다 드실수 있으신가요 20 . . . 2024/08/29 2,480
1601611 갑자기 오른쪽 대퇴부가 아파요.. 3 ... 2024/08/29 2,782
1601610 산지직송보는데 밥하는거 힘들어보여요 12 .... 2024/08/29 5,464
1601609 이 시국에 차인표 대단해요 33 00 2024/08/29 19,705
1601608 완전 아기 때 기억 나시나요? 19 ㅇㅇ 2024/08/29 2,706
1601607 저출산 막는다는 ‘조이고 댄스’ 복지부 장관상 받았다 19 ... 2024/08/29 3,489
1601606 부모님 언제부터 아프시기 시작하셨나요? 14 Abc 2024/08/29 4,276
1601605 매미소리 나더니,이제 귀뚜라미 소리 나네요. 1 2024/08/29 752
1601604 직원들 몇천원짜리 선물, 열개 이상하시겠어요? 5 선물 2024/08/29 1,852
1601603 김재규가 그리운 날이네요 21 진짜 2024/08/29 3,923
1601602 여성은 결혼할때 3천만원만 준비한다라는 말이 잘못알려져 있네요 26 ........ 2024/08/29 5,848