82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

굽은등 말린어깨 유튜브 운동 추천

ㅇㅇ 조회수 : 4,979
작성일 : 2024-08-02 04:19:08

https://youtube.com/shorts/en7mhepqPnA?si=KVrIKaVQ1h8v6f-u

82쿡 회원님들에게 추천하는 말린어깨 굽은어깨를 펴주는

운동영상입니다.

꾸준히 하시면  좋습니다.

많은 시간 필요없습니다.

TV보며 설렁설렁 해보세요

 

IP : 211.251.xxx.199
24 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.8.2 5:11 AM (222.233.xxx.216)

    지금 일어났는데
    당장 해봅니다

  • 2. 감사
    '24.8.2 5:13 AM (59.17.xxx.179)

    해볼게요

  • 3. ..
    '24.8.2 5:48 AM (58.148.xxx.217)

    굽은등 말린어깨 유튜브 운동 감사합니다~

  • 4. 아~
    '24.8.2 6:30 AM (223.39.xxx.196)

    좋은정보~고마워요^^
    설렁설렁~~TVᆢ뉴스보면서 해보럽니다

  • 5.
    '24.8.2 7:04 AM (119.194.xxx.162)

    등근육펴기 감사합니다.

  • 6. 판판등
    '24.8.2 7:17 AM (39.7.xxx.188)

    회원들의 굽은 등까지 펴주시려는 님. 감사드립니다

    판판한 등근육 !! 으쌰으쌰 ~

  • 7. ㅇㅇ
    '24.8.2 7:31 AM (211.58.xxx.63)

    넘나 감사요~~ 저장합니다

  • 8.
    '24.8.2 7:33 AM (115.138.xxx.13)

    굽은등 운동.
    계속해야 할텐데ᆢ

  • 9. ㄱㅅ
    '24.8.2 7:36 AM (149.167.xxx.159)

    저한테 필요한 등 운동 이네요

  • 10. 음음음
    '24.8.2 7:47 AM (175.122.xxx.169)

    감사합니다

  • 11. 제게
    '24.8.2 7:51 AM (112.169.xxx.130)

    딱 필요한 운동입니당.
    감사합니당^^

  • 12. 요즘
    '24.8.2 8:02 AM (122.39.xxx.248)

    어깨운동 뭐 있나 찾더중인데 감사합니다

  • 13. 00
    '24.8.2 8:11 AM (175.192.xxx.113)

    굽은등운동 감사해요^^

  • 14. ㅇㄹㅇㄹ
    '24.8.2 8:15 AM (211.184.xxx.199)

    고마워요~

  • 15. ...
    '24.8.2 8:20 AM (1.226.xxx.74)

    굽은등 ,말린어깨

  • 16. 감사합니다
    '24.8.2 8:31 AM (211.250.xxx.223)

    등 펴볼게요

  • 17. ....
    '24.8.2 9:06 AM (211.234.xxx.194)

    저 굽은 등이라 링크 감사합니다.

  • 18. 견갑골운동
    '24.8.2 9:06 AM (183.97.xxx.120)

    저장합니다

  • 19. 아티네
    '24.8.2 9:18 AM (118.235.xxx.55)

    감사합니다

  • 20.
    '24.8.2 9:32 AM (61.84.xxx.183)

    굽은등펴는운동

  • 21. 지구별산책
    '24.8.2 10:19 AM (116.35.xxx.111)

    굽은등...운동 감사해요

  • 22. ...
    '24.8.2 12:04 PM (122.35.xxx.168)

    좋은 정보 감사합니다

  • 23. ㄸㄷ
    '24.8.2 2:41 PM (106.101.xxx.169)

    와 오십견땜에 어깨 말렸는데 넘넘
    감사합니다

  • 24. ...
    '24.8.3 1:12 AM (107.167.xxx.26)

    굽은등 말린어깨 유튜브 운동 추천 참고할게요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1624129 이거 아셨어요? 멀티플레이어... 5 어머나 2024/08/28 2,814
1624128 김치콩나물수제비 ㅎㅎㅎ 4 아ㅏㅏ 2024/08/28 2,168
1624127 흰머리 날때 두피가 가렵나요 2 2024/08/28 1,841
1624126 운동추천부탁요 7 50후반 2024/08/28 915
1624125 수시 너무 어렵네요.... 29 도와주세요 2024/08/28 4,181
1624124 커피만 마시면 피부랑 두피가 가려워요 9 .. 2024/08/28 875
1624123 송혜희양 아버님 교통사고로 돌아가셨다네요ㅠ 4 ㅇㅇ 2024/08/28 3,180
1624122 로그인상태로 물품 링크 주소공유를 옆사람한테 하면요. 3 2024/08/28 594
1624121 정부는 지금 의료상황이 문제가 없다는 거죠? 16 의료 2024/08/28 1,739
1624120 영어 문장형식 질문좀요 6 ㄴㅅ 2024/08/28 611
1624119 명절연휴때 잠만 호(모)텔에서 자는거 어때요? 12 ... 2024/08/28 2,376
1624118 국숭세단 다음 삼여대 인가요? 16 ... 2024/08/28 3,000
1624117 Kbs 도 의료도 적자가 커져야 5 ..,, 2024/08/28 998
1624116 투잡하며 아이 키우기 넘 힘드네요 .. 휴 27 ㅇㅇ 2024/08/28 3,155
1624115 검정고시합격자 수능원서접수 온라인으로 가능한가요? 3 수능시험 2024/08/28 521
1624114 기도해달라고 하면 도움되나요? 6 ㅇㅇ 2024/08/28 1,179
1624113 윤석열이 원하는게 혁명인거죠? 23 ... 2024/08/28 2,420
1624112 이런게 셈 흐린거 아닌가요? 26 2024/08/28 2,982
1624111 이거 무슨 곡인지 알려줄 수 있나요? 4 궁금해요 2024/08/28 456
1624110 성경책 읽다가 한순간 12 gew 2024/08/28 2,554
1624109 거니 얼굴보면 항상 궁금한거 19 성형시술 2024/08/28 5,008
1624108 오늘은 어제보다 7 ........ 2024/08/28 1,309
1624107 대장내시경 준비중인데 물마시기가 우ㅇ... 6 ㅁㅁㅁ 2024/08/28 903
1624106 은행에 현금 30억 정도 있는 사람들 은행 지점에 몇 명이나 될.. 9 현금부자 2024/08/28 6,063
1624105 살면서 한 번도 KFC 양념치킨을 먹어본 적이 없어요 14 kfc 2024/08/28 3,002