자존감이 높아야 나 자신에게도 좋고
성과도 더 잘 이룰 수 있고 자존감과 자신감이 서로
다른 것이지만 이 둘은 상호장용하니까 자신감과도
관련이 있대요. 자존감 내려간 거 어떻게 하죠?
저는 자존감이 낮을 만해요. 딱 자존감 낮을 사람이에요.
조건이나 자산이나 가진 걸로만 봐도 딱 그럴 사람인데
이걸 이렇게 낮게 유지하면 안 되겠습니다. 운동을 하면된다는데 운동을 해도 그냥 그대로예요. 달라진 게 없어요. 운동해서
힘들다 덥다 피곤하다 이걸 말고는 달라진 게 없어요.
어떻게 해야 하나요? 자존감 높은 사람들 사는 모습
너무멋있어요. 성과도 팍팍 잘 나오고요.
모쏠.
그만 징징대요.
자존감이 꼭 놓아야 좋은 건 아니래요
https://youtu.be/AVPjexDJeRQ?si=BlTFNG1ZbRmGW5DX
꼭 높아야 좋은 건 아니래요
https://youtu.be/AVPjexDJeRQ?si=BlTFNG1ZbRmGW5DX
이분은 자존감의 정의가뭔지 사전을 좀 찿아보시고 혼자 그것이 무엇일까 고민해보는것만으로도 자존감이 올라갈겁니다.
부정적으로 생각만 안하면 되죠... 왜 자존감이 낮을만한 사람인데요.?? 세상에는 그런 사람은 없어요. 그리고 운동을 하면 왜 그래도예요.. 당장 건강검진을 몇달 뒤에 해도 차이가 나요.. 이건 제가 그 경험자라서 넘 잘알아요.... 생애 처음으로 건강검진을 30대 후반때했는데.. 그때까지는 진짜 기본적인것만 했고 40되기전에 대장암검사나 다 해봐야겠다 싶어서 한적이 있는데.. ㅠㅠㅠ 정말 최악이더라구요... 그렇게 20킬로 빼고 다시 검사 받았는데... 싹 다 좋아졌더라구요... 하물면 건강도 그런데 다른건 더 심하게 차이가 나겠죠... 다른사람 부러워 할거 뭐 있어요 . 내가 그렇게 살면 되는거죠
그렀어요.
글렀어요.
그만할 때 안되었나.
자존감도 유전이예요
자존감이 있으면 있는대로 없으면 없는대로 물 흐르듯이 사세요
조건이나 자산이나 가진 걸로 자존감이 높고 낮고 하는거 아닙니다
자존감은 그런것과 상관 없습니다
저절로 사람파악되네요
자존감없음=징징댐
저절로 사람파악되네요
자존감없음=징징댐
나는그러지말자라고 다짐하게됩니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1621144 | 의견부탁드려요 19살 아들 97 | .... | 2024/08/21 | 20,731 |
| 1621143 | EBS 중학 인강중에 국어쌤이랑 수학쌤 1 | 도와주세요... | 2024/08/21 | 677 |
| 1621142 | 마포구인데요 3 | 또써요 | 2024/08/21 | 2,382 |
| 1621141 | 사랑을 주고 키우는 3 | … | 2024/08/21 | 1,789 |
| 1621140 | 전 요즘 내가 내가 아닌것 같아요 10 | 000 | 2024/08/20 | 3,775 |
| 1621139 | 예금 금리비교 할 수 있는 곳 8 | ㄱㄴ | 2024/08/20 | 1,833 |
| 1621138 | 오늘 유어 아너 마지막 장면이 18 | ㄴㄱㄷ | 2024/08/20 | 4,209 |
| 1621137 | 밤에 pc 작업 할 수 있는 곳 없을까요?? 3 | ... | 2024/08/20 | 1,087 |
| 1621136 | 중등 시험 과목수? 8 | 음 | 2024/08/20 | 637 |
| 1621135 | 침대에서 달 구경 2 | 000 | 2024/08/20 | 1,586 |
| 1621134 | 미혼 친구랑 여행가는거 엄청 배려했다는 기혼 82글 2 | ㅇㅇ | 2024/08/20 | 3,459 |
| 1621133 | 근데 디올백 너무 이해가 안가요 18 | .... | 2024/08/20 | 6,178 |
| 1621132 | 지금 서울 에어컨 안 켜면 잠 못 자나요? 33 | ㄹ | 2024/08/20 | 5,947 |
| 1621131 | 섬유항균제 쓰고 있는데요 | .... | 2024/08/20 | 771 |
| 1621130 | 학벌에 관해 15 | 12345 | 2024/08/20 | 3,290 |
| 1621129 | 그래서 전기세 … 10 | 우후 | 2024/08/20 | 3,323 |
| 1621128 | KTX 역방향. 15 | 질문 | 2024/08/20 | 3,673 |
| 1621127 | 정리정돈 2주차 너무 힘드네요 11 | 단아 | 2024/08/20 | 5,430 |
| 1621126 | 매일 나를 놀라게 하는 사실 18 | ㅁㄴㅇㅎ | 2024/08/20 | 7,410 |
| 1621125 | 유학생에게 택배를 보내려는데요. 8 | 에너자이저 | 2024/08/20 | 1,079 |
| 1621124 | 좋은 대학 학벌은 취업용이 아니더라고요 21 | 견고한계층 | 2024/08/20 | 6,156 |
| 1621123 | 학벌이 예전보다 중요성이 떨어진 건 사실이죠. 8 | ㅎㅎ | 2024/08/20 | 1,732 |
| 1621122 | 쇼파? 소파? 15 | ㆍㆍ | 2024/08/20 | 2,139 |
| 1621121 | 코로나 검사 받을 이유가 있나요? 29 | 고민 | 2024/08/20 | 5,141 |
| 1621120 | 정신과약 복용중인데요.. 4 | .. | 2024/08/20 | 2,425 |